最近因為賀爾蒙影響半夜都睡不著常常搞到3-4點甚至5點看到陽光了才入睡8點又要起床準備上班都快往生黑眼圈深度已經讓我絕望了下巴額頭還冒了一小痘痘 ... ... <看更多>

我凌晨一點多睡早上八點多起床，覺得還是好累很想睡，還是因為我熬夜關係？平常上班或是讀書只睡6個小時多真的非常痛苦，所以每到假日直接睡9-12小時 ... ... <看更多>

最近想早睡早起，12：00以前必須睡覺，7：00起床，但發現好難，都會熬夜凌晨1-3點才會去睡，也因為這樣身體有變差，黑眼圈變更重腸胃不舒服， ... ... <看更多>

... 問說為什麼那麼晚睡，問我在幹嘛，我就說玩遊戲，然後她就生氣了，並且說明天要叫我早起，各位的爸媽會不會管幾點睡啊- 家人,父母,早起,無奈,心事. ... <看更多>

我好好奇各位大學生都幾點睡覺，然後都睡幾個小時，我個人最近失眠很嚴重，不到早上睡不著，明明很累（每天都有爆汗運動），可是躺在床上還是睡不著- ... ... <看更多>

遠距回家後，都是12點上床睡覺，9點起床，但每次都被媽媽嫌9點太晚起⋯，都要被轟炸一番，我都快受不了，個人覺得我沒在睡午覺，9點起床體力剛剛好 ... ... <看更多>

睡覺時間從國小的九點半隨著年紀漸長以及連續劇越演越晚.... 現在有時候甚至會拖到一兩點才睡這樣真的是很不健康啊雖然昨天才想說今天一定要十一點半 ... ... <看更多>

從小就不喜歡晚上睡覺，一直到了出社會都沒變，平常快凌晨1點睡，有時候壓力大3、4點睡，很偶爾是到早上6點才睡覺～常常想戒掉熬夜，有過幾段時間 ... ... <看更多>

謝謝(;´༎ຶД༎ຶ`) 例如：➡️下午下課後幾點吃飯幾點洗澡晚上讀幾個小時起床睡覺 ... 睡覺如果你做好時間管理幾點睡也不是重點住宿時19:00洗澡現在外 ... ... <看更多>

說話的態度說話的態度說話的態度。。。 我要睡覺我還說的不明確嗎？！ 大學生就必須熬夜搞壞自己的身體嗎？！ 我就喜歡10點多到十一點睡覺隔天早上五六點起床看書不行嗎？ ... <看更多>

說話的態度說話的態度說話的態度。。。 我要睡覺我還說的不明確嗎？！ 大學生就必須熬夜搞壞自己的身體嗎？！ 我就喜歡10點多到十一點睡覺隔天早上五六點起床看書不行嗎？ ... <看更多>

關於「幾點睡最好」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 幾點起床最好-2021-06-23 | 星星公主_ ...2020年3月20日· 每天早上几点起床最好？ ... <看更多>

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小學國中高中，甚至大一的時候都能早睡早起，為什麼大二過後， ... 幾點睡跟願不願意起來才是重點我可以電動打半夜早上5點睡10點照樣出現在公司完全 ... ... <看更多>

住學校宿舍的經驗雖然很好玩，但是我的室友們總是三點多才開始準備要. ... 調查室友都幾點睡| 室友晚睡Dcard ... 一件事看清了多年室友| 室友晚睡Dcard. ... <看更多>

提供幾點睡覺算熬夜相關PTT/Dcard文章，想要了解更多晚睡但有睡飽、几点睡才算熬夜？ - 遂宁新闻网、www.snxw.com › ztbd › wmcs › jkdjt有關寵物文章或書籍， ... ... <看更多>

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gl = tw 日文.幾點睡覺PTT-2021-04-10 | 星星公主看板WomenTalk[閒聊] 8點上班大家晚上會幾點睡- ...晚上七點想睡覺完整相關資訊- 星星公主2021年8月21日· ... ... <看更多>

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當時我很喜歡在睡覺前冥想， 也會在睡前給自己暗示這樣能比較早起床， 例如明天要七點半起床我都會在六點半時就先起床折蚊帳棉被換裝等等， 我就會跟自己說明天要幾點起床 ... ... <看更多>

當時我很喜歡在睡覺前冥想， 也會在睡前給自己暗示這樣能比較早起床， 例如明天要七點半起床我都會在六點半時就先起床折蚊帳棉被換裝等等， 我就會跟自己說明天要幾點起床 ... ... <看更多>

提供晚睡ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多晚睡但有睡飽、晚睡晚起、幾點算晚睡有關親子文章或書籍，歡迎來媽媽最愛你提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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但從獲益的角度來看，有幾個留言在Dcard幫顏家說話， 對主打陸戰的顏家會有什麼幫助？如果顏家要操作顏清標住院，應該是昨日下午4時住院就主動放消息給 ... ... <看更多>

... 都有透過原料或製作方式去改善香氛蠟燭黑煙狀況，但即便是白煙，還是有可能讓懸浮物到處飄，所以想減少室內「煙霧瀰漫」，小零有以下幾點建議：. ... <看更多>

5261. 旧时一夜分成五更， 每更大约两4102小时，分为八刻，未刻是1653一个时辰的最后一刻 ...四更天是指晚上几点钟？_百度知道曾国藩日记里说二更三点二更四点睡- 百度知道 ... ... <看更多>

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2020年4月Butterfly愷樂 的IG帳號上最佳Instagram主題標籤6組#你們都幾點睡, #覺得不能再這樣繼續, #佼心食堂. 你們都幾點睡最近養成了晚睡的壞習慣（啾啾都看不下去 ... ... <看更多>

潤膚乳銀飾戒指去粉刺木頭傢俱系統傢俱工廠直營暖暖珊瑚絨男女浴袍睡袍"網路購物已經成為許多人購買東西的方式前幾天在網路上看到了暖暖珊瑚絨男女浴袍睡袍"覺得暖暖 ... ... <看更多>