訂閱健康雲YT：http://bit.ly/2BHt6xO 閃到腰 自己救腰部疼痛緩解2招全搞定https://www.ettoday.net/news/20181228/1341944.htm?from=google_et_YT「閃 ... ... <看更多>

而腰肌這裏是最普遍最容易拉傷的部位，另外，就是第五腰椎，差不多接近尾椎附近，在尾椎的骨膜要是被拉傷了，常常疼痛是在尾椎附近，也是出現一邊疼痛，有的人疼痛是出現在 ... ... <看更多>

小弟就在上禮拜六上班工作，搬重物品不小心閃到腰了...由於下禮拜6就要環島9天...這樣還可以騎嗎??有大大類似經驗嗎??雖然之前有環島過，那時候沒有閃 ... ... <看更多>