奇亞籽什麼時候吃最好 在 澳洲代購網〃 - Chia seed (奇亞籽/奇異子) 便秘減肥看過來 看 ... 的評價 近年來則由於營養界鼓勵民眾多吃堅果、種籽以攝取好脂肪,帶動一波種籽飲食風潮,奇亞籽因此在中南美洲和澳洲等國家被大量種植。 奇亞籽現在已經是美國,澳洲和紐西蘭的 ... ... <看更多>