當然，一碗白米粥是起不到進補作用的，所以，坐月子，不能用白米粥來代替早餐和晚餐的主食。可是，很多人不了解該如何配比適合產婦食用的雜米粥，胡亂配比 ... ... <看更多>

這道 粥 品，是我娘家媽媽教我的，在我生第三胎的時候，因為對酒過敏，光聞到酒味，頭就會暈了，更別說是喝到酒，所以，整個月子期間，媽媽和婆婆幾乎 ... ... <看更多>

月子裡面是可以吃稀飯的。坐月子就得吃稀軟易消化的湯水，對產奶也很有幫助的。稀飯，是南方早飯中必不可缺的食物。一般人誤稱粥，其實，稀飯和粥根本 ... ... <看更多>