「什麼叫做用心生活？為什麼需要上這門課？」 我第一眼看到 葉怡蘭 Yilan 老師要開課的消息，當然不是懷疑她將要教的內容，老師出了18本著作，又長青在這個領域，絕對有她的道理和精髓。只是⋯⋯我還是...

新作品明天在內地首映了，有機會進戲院看的朋友請多多支持呀！ #致青春原來你還在這裡 ...

《寫在生日前的公開信》 今天是我在大欖女子懲教所的第5天。在這裡的日子，可以以「度日如年」來形容吧。時間過得很慢，每天都像「捱」。由於還柙不用工作，我們的日常就是摺被（要摺至「起角」）、看電視（CC...

《夜．語錄．劉孟捷「李斯特巡禮」》 * 我的天空沒有太陽，總是黑夜，但並不暗，因為有東西代替了太陽。雖然沒有太陽那麼明亮，但對我來說已經足夠。憑藉這份光，我便能把黑夜當成白天。我從來就沒有太陽，所以...

也許你 不喜歡五月天 也許你 只是緣分未到 人不可能讓世界上的每個人都喜歡你。 做好自己能做的 把握自己能把握的 人生嘛 但求無愧我心 / 昨天突然被朋友安慰 “阿信 不要在意網友說的...

如果你現在的身體或心理有一些疾病，先不要怪罪你自己，先停下來，想想「你對你自己做了什麼」。你對自己做「某些事」，可能在別人的眼裡是一種自我傷害，但其實你很清楚，那是你目前可以想到，唯一可以獲得解脫和呼...

第三度踏上這個夢想中的舞台，終於闖進了決賽，但無法站在最高的頒獎台上，總是有那麼一點遺憾，但不完美總是存在著，才有動力去追求更好的結果。 或許我不會再有一次參加奧運的機會，但這個目標我也算達成了，只是...

會不會覺得，過去兩個星期特別漫長？ 不能出門吃飯、不能和朋友去歡唱，去購物要登記，去公園散步也要戴口罩，小確幸都沒有了。病毒帶來的威脅，所謂的「日常」全部被摧毀。 我們不能氣餒。 雖然，現在每天...

東京飛台灣的航班裡，起飛前空姐走來跟我解說菜單餐點內容，隔壁日本女乘客也湊了過來一起聽說明。 聽完之後她突然意識到靠我太近而慌張道歉「真對不起，明明我自己也有Menu幹嘛湊著妳，請原諒我今天太開心...

【高雄空轉】 　 高雄市的副市長陳雄文說 韓國瑜如果被罷免 補選高雄市長要三個月 這期間高雄的市政就會空轉三個月 可是韓國瑜當選市長半年就宣佈參選2020 甚至就請長假三個月 那時候就不怕市政空轉？...