【改善失眠6部曲】 很多朋友說晚上總是睡不著，白天打不起精神，久而久之，甚至影響生活品質！我深知失眠的痛苦，因此自行研發出一套行之有年的「改善失眠6部曲」，提供給大家參考： 1.保持規律作息「固定的...

時間過得太快了，一轉眼從6/10 開始接觸救命神器到今天剛好滿一個月！ 大家都說疫情見人心，我就來說說我見到的人心❤️也說說我心中的感謝！ 首先我要感謝神奇的力量，這是一股溫暖信任的力量，這股強大的力...