建議甲狀腺疾病患者收藏：常見100種食物含碘排行榜 · 裙帶菜(乾)(15878 微克). 紫菜(乾)(4323 微克) · 11.豆腐乾(46.2 微克). 12.開心果(37.9 微克) · 31. ... <看更多>

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... 根據統計，75歲以上女性缺乏維生素D跟E，同樣適合補充綜合維他命。 經醫師診斷明顯缺乏特定營養素者 如因為缺碘而產生問題，需要多補充含碘食物。 ... <看更多>

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