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說好的60分鐘流動 瑜珈 來了!如果你有加入Katie【增強免疫力6日 瑜珈 挑戰】練習,你會發現這是由DAY 1- DAY 3 的各20分鐘影片所集結,每一部影片雖然有 ... ... <看更多>
20分鐘穩定紮根的 下半身 練習-做自己行動力的主人(免用瑜伽墊)20 min Yoga for beginners balance and stability (no yoga mat). 凱蒂 瑜伽Flow With ... ... <看更多>
請訂閱我YouTube ▻http://bit.ly/2DUlsio邀請你一起幫Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14請訂閱頻道,加入Katie 的 瑜珈 旅程, ... ... <看更多>
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25分鐘流動 瑜珈 -緊實臀腿25 Min Flow Yoga for Toned Bum and Thighs { Flow with Katie }. 凱蒂 瑜伽Flow With Katie. ... <看更多>
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17 分鐘基礎瑜伽-消除水腫、雕塑腿部線條Yoga for sculpting legs { Flow with Katie }. 凱蒂 瑜伽Flow With Katie. ... <看更多>
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休息是為了更多的探索:)運用這些 瑜珈 姿勢不僅能充分伸展、延長你的腿部肌肉線條,且能有效改善 下半身 的 ... 想找Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ... <看更多>
凱蒂 瑜伽Flow With Katie ... 30 分鐘假日早晨流動瑜珈30 min morning yoga flow {Flow with Katie} · 凱蒂 ... 改善下半身循環{初學者友善}feat. ... <看更多>
30 分鐘假日早晨流動瑜珈30 min morning yoga flow {Flow with Katie} · 30 Minutes Basic Yoga Stretch! ... <看更多>
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增強免疫力6日 瑜珈 挑戰-DAY 2.開髖釋放負面情緒消除臀腿疲勞{ Flow with Katie }. 凱蒂 瑜伽Flow With Katie. 凱蒂 瑜伽Flow With Katie. ... <看更多>
請訂閱我的YouTube https://youtube.com/channel/UCznp2DIDqy35Jcldyzb2-yw伸展髖關節,可以有效增加生殖系統的血液循環,同時也伸拉到臀部及下背 ... ... <看更多>
60分鐘流動 瑜珈 -建立力量與深層放鬆60 min yoga flow -Strength & Flexibility { Flow with Katie }. 凱蒂 瑜伽Flow With Katie. ... <看更多>
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