八式動禪心得 在 法鼓山傳燈院- 20160729~1050731 立姿八式動禪培訓學長心得 的評價 立姿八式動禪培訓學長心得~黃文慶 「法鼓八式動禪」是一套即可以運動健身又可以放鬆身心的禪修方法,推擴的目的,期望藉由時時的把「心」 ... <看更多>