日常養生首要目標就是增潤抗燥、養陰益氣。 ... 入秋後變化多變的天氣容易呼吸道感染，可用水梨來預防，像是單吃梨子或用梨燉冰糖，甚至加入川貝一同服用的妙方來改善 ... ... <看更多>

入秋后 ，苹果、香蕉都不如它，人称“黄金果”，1个等于5味药，浑身上下都是宝，千万别错过~丨李医生谈健康【中医 养生 】. 30,211 views • Aug 26, 2022. ... <看更多>