想瘦身靠奇亞籽！ ... Black Sesame Seeds✓ Fantastic Additions to Your Diet❗奇亞籽, 亞麻籽,黑芝麻! ... 超詳細奇亞籽減肥分享,怎麼吃/ 吃多少 ? ... <看更多>

這件事一直讓我很不習慣現在反而被迫很認真的吃燕麥了早餐是以隔夜麥片的方式冰冰箱一夜很適合夏天，早上起床微冰的喝也比較有胃口這樣算下來，平均一天早餐也不到20元燕麥 ... ... <看更多>

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9平衡很重要， 亞麻 仁籽油Omega3，6，9通通都有。 -富含Omega3, DHA和EPA， 可以補充最完整的營養 - 吃 亞麻 仁油補充Omeag3, 不用擔心魚油的重金屬汞污染 ... <看更多>