五種基本情緒 在 純粹的情緒,它們分別是悲傷、憤怒、恐懼、快樂 - Facebook 的評價 我們會發現這五種情緒都非常常見,幾乎所有人都經歷過它們。我們在學習瞭解和管理自己的情緒時,可以先從比較簡單的基本情緒開始,這些情緒最容易被觀察到,干預方式也相對 ... ... <看更多>