近期在YouTube 看到很多瘦身成功的分享影片，其中看到一個YouTube ，他說「因為我很喜歡吃精緻澱粉所以導致我的下半身比較肥胖」我之前所接收到的觀念 ... ... <看更多>

下半身肥胖 的女孩. 女孩. 2016年5月17日09:15. 如題我就是一個標準下半身特別超級肥的女孩也許我的上半身看起來是四十中間但下半身有可能是六十之前爬文過有可能是因為 ... ... <看更多>

原本想要放在減肥版，但想了想還是決定放在心情版這，從小大到上下半身一直都不成比例，國中曾經體重只有41 腿仍然很粗，現在身高158 體重52 上半身不 ... ... <看更多>

嗚嗚我也是欸困擾了我好多好多年但體重又不重可是下半身不知道怎麼了不知道有什麼辦法可以瘦下半身的. ... <看更多>

乳液也很重要怕肥胖紋產生❌❌ 按摩也是，可以促進血液循環、不要太浮腫 ... 年四月中旬到2017年十月、十一月左右因為從小下半身肥胖看到自己有腿縫的 ... ... <看更多>

不知道跳繩或瑜珈有沒有用？ 或是有推薦的健身菜單嗎。 下半身 ... 請認清事實你不是下半身臃腫不管是BMI或是體脂肪都是肥胖你飲食順序太籠統了每個人 ... ... <看更多>

怎麼做運動線條都不順，難纏的下半身- 減肥. ... 過多也會超重，只要運動量不足那些也會變成肥胖看不出下半身是肌肉還是脂肪，建議提高運動量，減少 ... ... <看更多>

圖）下半身肥胖 ... 一直無法接受自己的腿這麼肥上網查了很多瘦下半身的運動每天看YouTube 的影片+抬腿20分鐘，持續半年都還是一樣而且小腿的部分不是 ... ... <看更多>

我也是下半身肥胖大腿很粗但我覺得應該要飲食為主運動為輔！ 畢竟飲食70% 運動30%～ 以前我吃很多也有運動因為想說反正我有運動嘛多吃一點沒關係結果 ... ... <看更多>

健身可惡的下半身肥胖. 健身. 2015年9月30日15:51. 雖然已經知道脂肪要累積在哪個部位是基因問題但是還是會很困擾囤積在大腿整圈的肥肉身高159 體重50 平常兩天慢跑 ... ... <看更多>

B72 90％說肌肉大塊的都是脂肪.....沒有瘦局部脂肪的運動哦，只能全身一起。至於容易瘦哪就是基因決定的啦. ... <看更多>

B17 意思是我先有氧減脂，等腿瘦了在重訓下半身， 在腿還沒達到我要的樣子 ... 以前下半身肥胖，上身瘦但腿比較多肉，現在做inbody,腿的肌肉量是屬於 ... ... <看更多>

下半身 一點都沒有瘦，結果形成比例很奇怪，臉和上半身看起來就像50kg以下，可是看到下半身就想哭。有什麼推薦的方法嗎- 減肥,煩惱,大腿,小腿肥大. ... <看更多>

... 屁股跟髖骨那邊整個異常的肥胖本人161公分50公斤，屁股和大腿的部分較肥胖。 ... 但天氣又要變冷了又無法搭配短裙及短褲- 問問,日常穿搭,下半身,肥胖. ... <看更多>

B71 我是B45 不會唷！ 女生的身體組成跟男生不太一樣要練到很大幾乎不可能的，不要擔心！ 我之前小腿肌很發達～那時候根本沒做啥活動哈哈但我練核心跟下半身肌力後小腿 ... ... <看更多>

我也是屬下半肥胖的人, 近半年有瘦下深蹲快走吃飽後半小時站著還有記得每天要把肌肉推開再刮腿. ... <看更多>

相信這一定也有人有這個困擾我想改善但上網爬文一些運動大腿屁股沒明顯改善胸部卻變小了 太悲慘了我是那種上半身薄薄的沒什麼胸部/下半身肥胖穿短褲 ... ... <看更多>

有女孩是否跟我一樣困擾嗎大象腿水腫型蘿蔔腿還有女孩有成功瘦下半身例子嗎> ... 不過我體重沒你們那麼輕就是了腿粗還平胸 腿上還有肥胖紋 圖呢。 ... <看更多>

瘦下半身dcard，大家都在找解答。 這是51公斤的腿嗎！，一直無法接受自己的腿這麼肥，上網查了很多瘦下半身的運動每天看YouTube 的影片+抬腿20分鐘，持續半年都還是 ... ... <看更多>

圖一起來瘦下半身吧 - Dcard. 我從小就是下半身肥胖的人，再加上曾經暴飲暴食和很愛吃甜食，久而久之本來身材比例就不好（5：5身，造成了下半身很粗壯（特別是小腿， ... ... <看更多>

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找下半身肥胖PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手下半身肥胖在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>

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提供下半身肥胖穿搭Dcard相關PTT/Dcard文章，想要了解更多蘋果型身材穿搭dcard、肉肉女穿搭夏天、下半身胖穿搭Dcard有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您 ... ... <看更多>

下半身肥胖 穿搭dcard，你想知道的解答。我是標準的亞洲梨形身材女生，還圓身，就是下半身明顯比上半身寬很多的意思，​目前164公分，58公斤。...網拍打折...| 做自己. ... <看更多>

瘦下半身dcard資訊懶人包(1)，上半身瘦下半身的大腿胖.女孩2018年1月8日12:25.我157/49. ... 這樣的苦惱覺得不單單只是女生下半身肥胖而已而周遭也沒有相同狀況的. ... <看更多>

下半身肥胖 穿搭dcard ＃提問. ＃提問– 穿搭板我以圖搜圖都只顯示下半身的，問了這照片的店家也說只有賣下半身– 穿搭註冊/ 登入所有看板即時熱門看板好物研究室東海 ... ... <看更多>

下半身肥胖dcard ，大家都在找解答第1頁。健身可惡的下半身肥胖. 健身. 2015年9月30日15:51. 雖然已經知道脂肪要累積在哪個部位是基因問題但是還是會很 ... ... <看更多>

158矮個子梨型身材穿搭本人上半身沒胸一點小凸肚，下半身則是屁股大，大腿超有肉的 ... 談論身材問題時，不時會聽到「蘋果型肥胖」、「西洋梨型肥胖」等形容，但你知道 ... ... <看更多>

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提供有效瘦下半身相關PTT/Dcard文章，想要了解更多減下半身脂肪、一個月 ... 假胯寬」，下半身天生胖也能...2019年12月30日· 尤其是先天下半身肥胖的 ... ... <看更多>

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... 精神倦怠、頭髮出油、痘痘狂冒、舌有齒痕、平胸垂臀、雙下班、眼袋、提早有皺紋、凸肚、下半身肥胖、身體沉重…等這些症狀時，就是濕氣重的警訊，也是肥胖的原因。 ... <看更多>

我從小就是下半身肥胖的人再加上曾經暴飲暴食和很愛吃甜食久而久之本來身材比例就不好（5:5身造成了下半身很粗壯（特別是小腿... dcard.tw. #圖一起來瘦下半身吧- ... ... <看更多>

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美女中醫師揪出3大NG飲食習慣，改善方法快...瘦身By 女大編輯部2019/06/24 14:19. 想瘦下半身？覺得大腿太粗壯？卻怎麼也減不了？下半身肥胖的梨形身材，是很多女生的困擾 ... ... <看更多>

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瘦下半身dcard 下半身好難瘦！ ... 高蛋白減肥法：瘦下半身，晚餐以蛋白質食物為主 ... 下半身肥胖的梨形身材，是很多女生的困擾，看起來比例不平衡，穿衣服也很受限， ... ... <看更多>

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下半身肥胖 ，是現在很多人的大困擾！原因通常是長時間久坐，導致回流速度變慢，新陳代謝減緩， ...3步驟抬腿運動，每天30秒血液循環好順暢|早安健康2014年12月5日· 3 ... ... <看更多>

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全新品， 超可愛的✨✨✨ 很少見的藍色果凍袋喲#果凍袋#Dcard #提袋#收納袋 ... 升級款】減重獨家產後肥胖頑固型愛吃不動終極老妖老妖罐So下半身大肚子大象腿飽足感. ... <看更多>

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而Dcard網路論壇算是目前主要的口碑交流場域由於討論度高， ... 新屋下半身肥胖體質的減肥效果明顯的中醫診所平鎮埋線減肥減肥效果明顯的中醫診所減肥 ... ... <看更多>

想要擺脫下半身肥胖， 150/44，檸檬芳療精油，讓你輕鬆在家養成纖細美腿！ 文中有介紹8種簡易的瘦腿運動，荷荷巴油，代謝大腿囤積，就能夠改善水梨型身材，薰衣草，綠薄荷 ... ... <看更多>

... 請斟酌服用Orz 自國中到現在(24歲)，我的身材一直都是標準偏肉一點點156 cm 45-48KG，可能是下半身肥胖的關係 ... ... 韓國泰國減肥藥dcard | 韓國eso減肥ptt. ... <看更多>

雖說丹寧褲百百款，但其實不同身形的女孩適合的都不一樣，只要穿褲子不僅無法修飾身形，還會凸顯下半身肥胖，尤其是對於下半身偏大的亞洲女生來說，更 ... ... <看更多>

不好意思，文章很長，請斟酌服用Orz 自國中到現在(24歲)，我的身材一直都是標準偏肉一點點156 cm 45-48KG，可能是下半身肥胖的關係，看起來比實際體重 ... ... <看更多>

【瘦腿運動】5個瘦大腿內側伸展動作每天10分鐘堅持14天矯正腿型及緊實腿部線條Health and Fitness ． Exercise現代女生面對下半身肥胖的問題，都是離不開久坐沒運動，翹腳 ... ... <看更多>

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「肉肉腿女生」必看的褲子穿搭，這5個單品...2020年1月20日· 倘若越想要用衣服修飾自己的身材，就越需要技巧，尤其對於梨形身材的女生來說，下半身肥胖該怎麼穿衣服是 ... ... <看更多>

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有時候累到眼皮真的會重到會睜不開啊～～（不是開玩笑上半身蠻瘦的但下半身整個肥胖啊嗚嗚，讓伸直的腿有整個筋被拉開的感覺，球狀小腿肌肉被拉長！ ... <看更多>

4. 幫助瘦身婦產科醫師詹景全透露，回診時患者表示小疹皰總是有些日子，女性喝多了可能會下半身肥胖，還能有利於子宮的保養呢！像儂編身旁有經痛或是經期不順的每天一杯 ... ... <看更多>

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每天喝豆漿dcard 大量補充豆漿、牛奶，對瘦身真有幫助嗎？ 「為了要健身，我每天都只喝豆漿 ... 許多網友紛紛來信提問，擔心自己每天喝豆漿會不會真的導致下半身肥胖。 ... <看更多>

冬天想在被床上懶懶瘦身，然後我是屬於下半身肥胖的類型連腳踝也很胖的那種，美國著名時尚雜誌《Cosmopolitain》採訪了健身教練朱莉·費雷(Julie Ferrez)。 ... <看更多>

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減肥菜單dcard – dcard 創辦人 ... 遵守這15個方法從此遠離肥胖地獄… ... 女生最在意的下半身肥胖問題，帕梅拉近日便分享「深蹲變化款」動作，來幫助我們快速剷屁股. ... <看更多>

上半身蠻瘦的但下半身整個肥胖啊嗚嗚，尤其小腿肌更是需要經常性的按摩，想問女生是如何成功瘦下半身的？（我知道沒有局部瘦身這件事但瘦小腿也太慢了吧） ... ... <看更多>

你不是下半身肥胖，是「假胯寬」！跟著瑜珈老師矯正臀型運動， … 明明下身不算胖，但比例看起來就是不好，屁股扁塌，寬大讓整個人看起來很笨重？ ... <看更多>

... 採用三重黃金轉脂配方左旋肉酸藤黃果黑椒轉轉脂的專利配方從根源解決肥胖問題. 減肥瘦身2年瘦40公斤減肥板Dcard ... 瘦不下來的下半身減肥板Dcard. ... <看更多>

據非正式統計，大部南方女性都屬於下半身肥胖的梨形身材，即是肥肉集中在臀部以下，不幸先天擁有一個甩不掉的「豪華臀」要怎麼辦？減肥減不走的大盆骨和象腿，唯有靠穿 ... ... <看更多>