我一盤用100g麵條下去煮,結果孩子說太多了. ... 一碗飯的份量為60g，衛生署建議成人三餐各吃相當一碗飯份量的澱粉類主食。60g為不含水的重量，市售可 ... ... <看更多>

年長者: 每公斤體重1.2-1.5公克。 ... 一碗飯約有8公克蛋白質，一碗麵約有4公克蛋白質， ... 以體重65公斤健康的人為例，一天蛋白質的建議攝取量就是52-65公克。 ... <看更多>

統一營養麵條285g http://ppt.cc/QbW~ 請問一包是幾人份呢? ... 推Dragonz:超不多三人份，看你吃多吃少，泡麵一包80g左右 01/03 08:01. ... <看更多>

重量碗大份量蠻唬爛的，一般碗裝維力炸醬麵是90克，也就是說其實重量碗就只多了20克而已，湯包的味精相當多. ... <看更多>