หากนึกถึงอาหารอีสาน หนึ่งวัตถุดิบที่อยู่คู่ครกเคียงจานมายาวนาน คือ ' ปลาร้า ' .รสนัวแซ่บถึงใจของ ปลาร้า สร้างความหลงใหลให้ผู้รักการกินแบบไทยอีสาน ... ... <看更多>

- และที่จะต้องระมัดระวัง คือ อย่ากินซ้ำซาก หรือกินบ่อยๆ เพราะในปลาร้ามีโซเดียมสูง กินมากจะมีผลต่อไต ทำให้ไตทำงานหนัก ดังนั้น ที่แนะนำคือ ควรนำปลาร้ามาทำเป็น ... ... <看更多>