阿公比健力Vlog｜人生65才開始｜第一次比全國賽就冠軍！？】 全國菁英盃健力比賽那天，天空下著豪大雨，場內卻人聲沸騰。 保羅阿公和練健康團隊清晨便一路南下前往凱爾 ... ... <看更多>

66歲 保羅阿公 從零開始重量訓練兩年，成功克服原發性顫抖症 康健官網：https://www.commonhealth.com.tw/ 康健FB粉絲 ... ... <看更多>

天空下著豪大雨，場內卻人聲沸騰。 保羅阿公 和練健康團隊清晨便一路南下前往凱爾健身房，等待比賽的過程中，認識了很多跟 保羅阿公 一樣對健身充滿熱情與 ... <看更多>

舉重不再是年輕人的專利｜素人65 保羅阿公 台北舉重青年盃比賽精華｜中高齡訓練】 保羅阿公 曾認為偶爾爬爬山就是運動，「重量」是專屬於年輕人的訓練， ... ... <看更多>

【 保羅阿公 術前深蹲PR突破】 保羅阿公 Paul Huang 今日白內障手術成功，他很感謝大家給他的祝福，沒什麼可以回饋給大家，只好突破一下深蹲PR... ... <看更多>

65歲的保羅阿公重訓手不抖精神好】 #你的奶會跳嗎#保羅阿公#硬舉100 #健康是練出來的保羅阿公今年65歲，8年前開始手會抖，抖到連杯子都拿不穩， ... ... <看更多>

65歲 保羅阿公 硬舉突破100kg而且還5下！ 訓練經驗：65歲2019年5月開始訓練時間：從2019/5/30至2020/1/16 訓練天數：231天訓練頻率： 1次/ ... ... <看更多>

65歲舉重素人 保羅阿公 硬舉120kg成功！】 這應該是阿公近期的大重量了，11/26阿公要開刀，因為白內障過於嚴重不開不行，大概會休息1-2個月，阿公一直很 ... ... <看更多>

保羅阿公 健力比賽到底行不行？】 #已延期#希望疫情可以趕快回穩啊啊啊啊「矇到一次是幸運，矇到兩次是天意。」 根據可靠消息來源，經過練健康教練團Bob Cheng Yu-Shen ... ... <看更多>

推giljigiljaw: 原來保羅阿公是闆爸！ 08/07 00:36. 推joker2340: 好棒 08/07 00:42. 推elnacongo: 推 08/07 01:31. 推bb850878: 推 08/07 01:39. 推 ... ... <看更多>