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在真的很好睡呢這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過8,580的網紅八樓不住八樓，也在其Facebook貼文中提到， 天氣涼涼的真的很好睡呢💤 . . 一整坨皺皺的臉 無心機傻大個 看了就很想揉他 可是要忍住，不能吵他😅😅😅 ...
　同時也有82部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅中醫師陳峙嘉的健康頻道，也在其Youtube影片中提到，失眠真的很痛苦，除了吃中藥、吃西藥，還有什麼方法可以讓你好好睡覺呢？ #中醫 #碎碎念 #失眠 #睡眠障礙 #睡不好 #睡覺 ＃淺眠 ＃做夢 ＃多夢...

「真的很好睡呢」的推薦目錄：


真的很好睡呢 在 八樓不住八樓 Facebook 的最佳解答

八樓不住八樓 By 八樓不住八樓

2019-10-29 10:34:56 有 1,004 人按讚
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天氣涼涼的真的很好睡呢💤
.
.
一整坨皺皺的臉
無心機傻大個
看了就很想揉他
可是要忍住，不能吵他😅😅😅

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八樓不住八樓

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八樓： 英文名字叫Baloo（取名自與森林共舞裡面那隻灰熊），中文取其諧音叫做八樓。 一隻混血伯恩山犬，體型遺傳到伯恩山媽媽，所以頭大身體大，特別是那個手掌。 2018.3.15出生， 男生，患有先天髖關節發育不全及類固醇反應性腦膜炎（無法確診），由於身體因素有其風險尚未結紮。 八樓馬麻： 在台大念書時期看到人家遛大狗就一直嚮往養大狗，領養了外強中乾很多病的八樓之後漸漸地變成狗界百科全書，樂於回答各種關於養狗的知識。非常注重八樓的飲食、保養、活動、醫療及心靈健康。同時也是一名愛漂亮的女子，覺得打扮得漂漂亮亮遛大狗是一件很帥的事情，前提是八樓不要突然加速把我拉倒?
八樓是狗的名字，他不住在八樓。 這裡是八樓跟他媽的生活大小事。
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真的很好睡呢 在 八樓不住八樓 Facebook 的最佳解答

八樓不住八樓 By 八樓不住八樓

2019-10-29 10:34:56 有 1,002 人按讚
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天氣涼涼的真的很好睡呢💤
.
.
一整坨皺皺的臉
無心機傻大個
看了就很想揉他
可是要忍住，不能吵他😅😅😅

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八樓不住八樓

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八樓： 英文名字叫Baloo（取名自與森林共舞裡面那隻灰熊），中文取其諧音叫做八樓。 一隻混血伯恩山犬，體型遺傳到伯恩山媽媽，所以頭大身體大，特別是那個手掌。 2018.3.15出生， 男生，患有先天髖關節發育不全及類固醇反應性腦膜炎（無法確診），由於身體因素有其風險尚未結紮。 八樓馬麻： 在台大念書時期看到人家遛大狗就一直嚮往養大狗，領養了外強中乾很多病的八樓之後漸漸地變成狗界百科全書，樂於回答各種關於養狗的知識。非常注重八樓的飲食、保養、活動、醫療及心靈健康。同時也是一名愛漂亮的女子，覺得打扮得漂漂亮亮遛大狗是一件很帥的事情，前提是八樓不要突然加速把我拉倒?
八樓是狗的名字，他不住在八樓。 這裡是八樓跟他媽的生活大小事。
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真的很好睡呢 在 Grace媽媽。趴趴Go說故事。 Facebook 的最讚貼文

Grace媽媽。趴趴Go說故事。 By Grace媽媽。趴趴Go說故事。

2018-02-10 12:30:52 有 18 人按讚
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🔥#好康分享🔥 #親身體驗 #真的很好睡呢~😚

Grace媽媽在婚前很注重睡眠品質，眼睛閉上後常常能一覺到天亮。但自從生了小兒後(為人母的都知道哪有一天睡的好??)半夜除了親餵或瓶餵孩子外，尿布濕、夜驚全部都要哄~加上小兒胃淺完全不能吃奶嘴安輔入睡 (奶嘴太長放入嘴巴直接吐給你看...)，除了白天工作壓力大、光是半夜哄睡少婦我的睡眠品值就差到不行!

終於等到孩子大了我的睡眠習慣還是調不回來，導致現在半夜自己突然醒來就很難入睡、白天起床常常落枕頭痛、脖子僵硬、肩膀痠痛(左右扭頭伸展時會發出很大的聲響、頸椎難受)、早起時偶爾也會手部麻痹+背部疼痛，因為偏頭痛也易專注力低下不集中，極度想改善偏頭痛的情況! 目前我使用了【Zz忘憂枕】約一個禮拜真的睡醒感覺很舒服+很好入眠~很放鬆呢，需要的朋友趕緊來看看Grace媽媽的分享介紹!^^
分享文：http://gracehoo74.pixnet.net/blog/post/198853296

#Grace媽媽很喜歡的枕頭～分享推薦
#人體工學枕頭
#Zz忘憂枕
#Zz你的睡眠顧問
.
#好睡記憶枕推薦
#睡不好失眠換枕頭
#頭痛
#落枕
#脖子僵硬
#頸椎難受
#肩膀痠痛
#背部疼痛
#手部麻痹 (跟G太太一樣有以上困擾的朋友們可以試看看^^)

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Grace媽媽。趴趴Go說故事。

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真的很好睡呢 在 中醫師陳峙嘉的健康頻道 Youtube 的最佳解答

中醫師陳峙嘉的健康頻道 By 中醫師陳峙嘉的健康頻道

2021-08-17 12:00:07 有 630 人看過 有 28 人喜歡
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失眠真的很痛苦，除了吃中藥、吃西藥，還有什麼方法可以讓你好好睡覺呢？

#中醫 #碎碎念 #失眠 #睡眠障礙 #睡不好 #睡覺 ＃淺眠 ＃做夢 ＃多夢

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大家好！我是中醫師陳峙嘉 在這裡我會透過影片，讓大家從中醫的角度來認識身體，進而用簡單的方式來改善體質，歡迎訂閱喔！！
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真的很好睡呢 在 中醫師陳峙嘉的健康頻道 Youtube 的最佳解答

中醫師陳峙嘉的健康頻道 By 中醫師陳峙嘉的健康頻道

2021-08-10 12:00:02 有 781 人看過 有 28 人喜歡
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這一集要用中醫的角度來跟大家聊聊睡眠的原理，
以及不同類型的失眠，要用什麼方式來破解喔！

#中醫 #碎碎念 #失眠 #睡眠障礙 #睡不好 #睡覺 ＃淺眠 ＃做夢 ＃多夢

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真的很好睡呢 在 中醫師陳峙嘉的健康頻道 Youtube 的最佳貼文

中醫師陳峙嘉的健康頻道 By 中醫師陳峙嘉的健康頻道

2021-08-03 12:00:07 有 929 人看過 有 33 人喜歡
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睡不好的人真的非常非常的多，
這一集先帶大家認識一下，
睡覺到底是怎麼一回事，
以及睡覺對你有什麼好處，
睡不好對你有什麼傷害喔～～

#中醫 #碎碎念 #失眠 #睡眠障礙 #睡不好 #睡覺 ＃淺眠 ＃做夢 ＃多夢

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社群媒體上有些相關的討論：

真的很好睡呢 在 [閒聊] 想睡就能睡著的人多嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價


作者kiwistar (暴風雪之喀秋莎)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 想睡就能睡著的人多嗎？
時間Fri Aug 6 04:39:21 2021

今天又失眠了

朋友說他大部分時候，躺下來，閉起眼睛就睡著了。

我就常常躺在床上，心裡一個個念頭卻停不下來。

很想知道躺下就睡著的人是怎麼辦到的。大家身邊的人真的大多都是這樣嗎？

上次還聽到路人閒聊：
路人A：欸我不知道為什麼有人可以失眠欸，不就躺下來睡覺嗎？

路人B：不知道，失眠的人應該都是裝的吧！怎麼可能會睡不著？

XDDDDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.53.116 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1628195963.A.9AB.html
→ ccnoire: 不夠累或過度緊繃，前者要找原因，肉體223.139.83.196 08/06 04:46
→ ccnoire: 不夠累就運動，精神不夠累就學習，後者就223.139.83.196 08/06 04:46
→ ccnoire: 各種放鬆招都試一試，泡澡、熱飲、按摩..223.139.83.196 08/06 04:46
→ ccnoire: .223.139.83.196 08/06 04:46
推 xylophonist: 每次想看點東西再睡，都撐不了先睡73.110.243.134 08/06 04:57
→ xylophonist: 著了。心裡有煩憂時就會不好睡著73.110.243.134 08/06 04:57
爬起來唸書真的有用我試過。
但要先爬起來，哈哈
→ tomopo110705: 我，只要我躺下來大概不用十分鐘就101.9.139.78 08/06 06:53
→ tomopo110705: 會睡著了，連被甩了都因為白天哭太101.9.139.78 08/06 06:53
→ tomopo110705: 累而更好睡，不過好不好睡感覺也是101.9.139.78 08/06 06:53
→ tomopo110705: 遺傳影響，我們全家人都很好睡101.9.139.78 08/06 06:53
推 jonsauwi: +1躺床就能馬上睡著，有時自己還不想那101.12.52.191 08/06 07:21
→ jonsauwi: 麼早睡還是睡著了101.12.52.191 08/06 07:21
→ jonsauwi: 可是我覺得這跟遺傳無關，因為我們家兩101.12.52.191 08/06 07:22
→ jonsauwi: 個好睡兩個難睡101.12.52.191 08/06 07:22
推 Minicall: 想知道+1 之前點香氛蠟燭頭一個月還有49.216.131.220 08/06 07:30
→ Minicall: 用 現在已經無感了 每天要睡覺前就開始49.216.131.220 08/06 07:30
→ Minicall: 煩惱自己不知道又要躺多久才睡得著49.216.131.220 08/06 07:30
推 XDdong: 超羨慕躺下就能馬上睡著的123.194.153.169 08/06 07:55
→ XDdong: 我大概就是電池壞掉的人類 沒辦法馬上充電123.194.153.169 08/06 07:56
→ XDdong: 充了也充不飽123.194.153.169 08/06 07:56
推 med979797: 我223.139.244.100 08/06 08:07
推 ru8bj6: 羨慕想睡就能睡的體質223.138.8.33 08/06 08:09
推 j6820706: 完全無法 只能看醫生223.139.163.199 08/06 08:22
推 fefe123: 我也超羨慕躺下來就能睡覺的人111.82.62.224 08/06 08:23
推 mosquito1230: 能啊 但現實不允許想睡就睡110.26.196.211 08/06 08:37
→ mosquito1230: 同樓上XD大大 真的很像電池充不飽..110.26.196.211 08/06 08:37
推 BossCon: 你不是一個人，我也常這樣...223.136.154.53 08/06 08:44
推 nottodo: 眼睛閉著就睡著了42.72.101.186 08/06 09:00
推 BusterPosey: 我114.137.116.45 08/06 09:04
推 Marchqoo02: 我也是思緒一直跑的人，我後來是用冥111.82.78.131 08/06 09:07
→ Marchqoo02: 想的方式，就是不要讓思緒蔓延，把意111.82.78.131 08/06 09:07
→ Marchqoo02: 念放在心跳等等上面，然後就突然……111.82.78.131 08/06 09:07
→ Marchqoo02: 睡意來襲，很好用你試試看111.82.78.131 08/06 09:07
有用過，有時靈有時不靈，哈哈
推 LP30KG: 想睡覺才去躺，可能本來想思考一點事情但223.138.82.132 08/06 09:08
→ LP30KG: 是思考一下下就不小心睡著223.138.82.132 08/06 09:08
推 JyunFong: 野比大雄可以教你101.9.150.44 08/06 09:11
推 yung7767: 我想知道怎麼樣躺在床上不睡著？49.216.56.218 08/06 09:15
→ chien62245: 不要在睡覺時想東想西，要不真的會失122.121.76.196 08/06 09:16
→ chien62245: 眠122.121.76.196 08/06 09:16
推 pinkywoman: 完全無法，一定要一些時間醞釀@@60.250.145.178 08/06 09:20
推 abby9160: 大部分時候是，但也有思緒多睡不著的時223.137.192.165 08/06 09:51
→ abby9160: 候，覺得不用太在意路人啦，有的人就是223.137.192.165 08/06 09:51
→ abby9160: 自己角度看世界223.137.192.165 08/06 09:51
我只是覺得她們很可愛
推 shawn030: 我也無法 好像思慮太多了114.43.2.117 08/06 09:55
推 q22w: 沒心煩的事就可以馬上睡42.76.59.81 08/06 10:11
推 mindy3321: 我啊 想睡的時候能馬上睡死 不想睡的時101.9.132.246 08/06 10:17
→ mindy3321: 候可以直接熬到天亮101.9.132.246 08/06 10:17
推 ks99010: 很羨慕可以說睡覺就關機的人223.141.196.190 08/06 10:24
推 agostina: 我很容易就睡著，但是也很容易就醒39.12.34.86 08/06 10:32
推 ProE: 聽到要叫我做飯糰…我馬上就睡著了1.200.0.51 08/06 10:34
推 lookeye: 我也是一躺就睡的人27.242.100.56 08/06 10:34
推 chilin1001: 我老公說我躺在床上跟他說晚安下一秒112.78.72.41 08/06 10:35
→ chilin1001: 就打呼，覺得很誇張XD112.78.72.41 08/06 10:35
推 littleshint: 大四沒課的時候都睡到自然醒，所以219.70.44.64 08/06 10:36
→ littleshint: 晚上就容易睡不著；出社會後每天早八219.70.44.64 08/06 10:36
→ littleshint: 上班，晚上躺床很快就睡著了219.70.44.64 08/06 10:36
→ catwithptt: 有失眠過就知道到底多痛苦182.234.64.98 08/06 10:39
推 catwithptt: 有時候也不是累不累 曾經在外從激烈運182.234.64.98 08/06 10:41
→ catwithptt: 動到9.多 一樣洗完澡放鬆後睡不著182.234.64.98 08/06 10:41
推 yanshan963: 我男友也是 我就還要躺一下子175.198.119.61 08/06 10:42
→ yanshan963: 現在偶爾也是會用冥想的方式 把注意力175.198.119.61 08/06 10:42
→ yanshan963: 放在呼吸上175.198.119.61 08/06 10:42
→ RaiGend0519: 輕鬆122.118.2.215 08/06 10:44
推 joe255208: 一天的活動量不足就會失眠220.133.51.2 08/06 10:46
推 magy4636: 白天運動 晚上很容易就睡著了101.9.100.250 08/06 10:49
推 weiwei23915: 無法想睡就睡的人+1，羨慕嫉妒秒睡人223.136.135.110 08/06 11:07
推 ru88atgs: 有運動會好入睡很多，之前也是在床翻滾110.28.129.22 08/06 11:09
→ ru88atgs: 至少一小時才能入睡的，身體不夠累很難110.28.129.22 08/06 11:09
→ ru88atgs: 睡。中醫好像也有說體內濕氣太多也是失110.28.129.22 08/06 11:09
→ ru88atgs: 眠原因，運動可以排汗110.28.129.22 08/06 11:09
→ ru88atgs: 但經前症候群導致失眠時，真的就只能等m110.28.129.22 08/06 11:10
→ ru88atgs: c 過後了110.28.129.22 08/06 11:10
→ chungrew: 我1.168.73.133 08/06 11:30
→ Brioni: 我只有偶爾過太爽才會睡不著....工作有動111.71.120.70 08/06 11:39
→ Brioni: 腦或做家務、運動通常都秒睡111.71.120.70 08/06 11:39
→ Brioni: 不然觀察一下住處濕度看看，數位溼度計只111.71.120.70 08/06 11:40
→ Brioni: 要幾百塊就有111.71.120.70 08/06 11:40
推 rainley: 這可能要隨推文報年紀區間才有辦法釐清39.8.98.237 08/06 11:54
推 HelpYouQQ: 上班 下班回到家洗個澡就睡著了111.71.215.176 08/06 11:55
推 h7114828: 先練習把睡覺當成一個「行程」，跟其他114.137.248.115 08/06 11:58
→ h7114828: 行事曆上所有行程一樣，該做什麼事的時114.137.248.115 08/06 11:58
→ h7114828: 候就好好做什麼事114.137.248.115 08/06 11:58
推 LilyHsu: 其實眼睛閉上腦袋在轉也沒關係，不要努力114.136.227.241 08/06 12:06
→ LilyHsu: 睡著，不要跟自己對話或叫自己快點睡，有114.136.227.241 08/06 12:06
→ LilyHsu: 點像發呆那種感覺，不知不覺就睡著了114.136.227.241 08/06 12:06
嗯...沒有失眠的時候，我通常也是這樣
推 greenteaking: 我就算不想也睡的像豬一樣180.217.50.79 08/06 12:18
推 peiring: 通常十分鐘內睡著,除非白天睡太多,或茶咖36.225.192.5 08/06 12:20
→ peiring: 啡喝太多36.225.192.5 08/06 12:20
→ Sunblacktea: 除非累到爆 否則否則至少都要半個小101.12.29.125 08/06 12:27
→ Sunblacktea: 時-一個小時才能睡101.12.29.125 08/06 12:27
推 hooll111: 睡不著就不要睡阿 幹嘛為難自己27.52.75.194 08/06 12:30
推 SUTEN700: 簡單去看醫生拿安眠藥來吃，就跟現在的27.246.134.115 08/06 12:30
→ SUTEN700: 我一樣27.246.134.115 08/06 12:30
吃過。不過因為不是固定吃，有時候隔一陣子(兩三週、一個月)再吃，藥效會跟先前不一樣。

推 turtledove: 每次都打算思考一下隔天要做的事結果117.56.243.229 08/06 12:30
→ turtledove: 都五分鐘內睡得跟豬一樣QQ117.56.243.229 08/06 12:30
→ turtledove: 不過也是可以體會失眠的感覺 工作上如117.56.243.229 08/06 12:31
→ turtledove: 遇不順焦慮起來就睡不著117.56.243.229 08/06 12:31
推 gn00093006: 我啊 就算三更半夜喝美式我也可以很49.216.47.209 08/06 13:03
→ gn00093006: 快睡著49.216.47.209 08/06 13:03
我也是，咖啡對我沒效。我睡不著都不是因為咖啡。
推 wu5858: 我49.217.238.86 08/06 13:26
推 wt18674: 拍拍，我也是失眠人，就算身體很累也不一111.243.194.164 08/06 13:38
→ wt18674: 定入睡，睡眠品質又不好，沒體會過真的111.243.194.164 08/06 13:38
→ wt18674: 很難理解這種痛苦111.243.194.164 08/06 13:38
推 SweetLee: 腦袋要放空才睡得著 越想睡就會越睡不著59.127.45.14 08/06 14:12
推 lienhsuan: 我只要蹦出想睡覺了的念頭真的一秒倒，223.137.76.140 08/06 14:36
→ lienhsuan: 但沒這個想法的話躺兩個小時也睡不著223.137.76.140 08/06 14:36
推 mindy1997: 幹我就是 躺下去一個小時up還醒著是基110.28.230.44 08/06 15:03
→ mindy1997: 本 超超超羨慕一躺就睡著的人110.28.230.44 08/06 15:03
推 dhn: 曾經一個月都沒睡過 差點以為自己要死了180.217.134.38 08/06 15:16
推 shauyuu: 我都是下班後吃飽想睡 會撐不住睡著61.223.69.221 08/06 15:23
→ shauyuu: 但是真的到該睡覺的時間就沒那麼好睡61.223.69.221 08/06 15:23
→ shauyuu: 就算撐到睡覺時間也沒有剛吃飽那麼好睡..61.223.69.221 08/06 15:24
推 hunter05469: 還會有人說失眠就是不夠累，哈囉1.200.88.184 08/06 15:58
→ hunter05469: 其實失眠的人是真的非常痛苦的1.200.88.184 08/06 15:59
推 wel1721: 有上班的日子，被子一拉上，眼睛一閉就一110.30.121.9 08/06 16:10
→ wel1721: 覺到天亮。110.30.121.9 08/06 16:10
推 SamMark: 真的累到不行，在沙發上會直接秒睡到隔天39.8.38.61 08/06 16:16
→ SamMark: ，而且妳什麼時候睡著都不知道，記憶還停39.8.38.61 08/06 16:16
→ SamMark: 留在前一天剛進家門39.8.38.61 08/06 16:16
推 wel1721: 偶爾有點睡不著，但發現其實腦袋就是要一110.30.121.9 08/06 16:19
→ wel1721: 片空白，什麼都不能想，自然久了就睡著了110.30.121.9 08/06 16:19
推 yx9779: me223.136.83.171 08/06 16:20
推 hui333: 我！不過也因為太好睡，偶爾躺超過10分鐘111.83.38.207 08/06 16:31
→ hui333: 就沒耐心了哈哈哈111.83.38.207 08/06 16:31
推 motsu9876: 之前女友在設計公司上班，有曾經整整三39.8.38.61 08/06 16:31
→ motsu9876: 天半沒睡覺，晚上案子一結束回我們租屋39.8.38.61 08/06 16:31
→ motsu9876: 處，直接坐在沙發，才一打完哈欠，嘴巴39.8.38.61 08/06 16:31
→ motsu9876: 還來不及闔上，就直接嘴巴開開秒睡著到39.8.38.61 08/06 16:32
→ motsu9876: 隔天晚上，當妳累到極限，有時連失眠的39.8.38.61 08/06 16:32
→ motsu9876: 機會都不給妳有，直接失去意識39.8.38.61 08/06 16:32
對，但這其實代表身體已經被逼到一個程度了。長久下來也不好。
推 Caroline82: 有心事就會睡不著110.28.170.12 08/06 16:32
推 Dirk3: 那就是不夠累 戴著口罩跑個10公里 睡不111.83.236.251 08/06 17:24
→ Dirk3: 著再說111.83.236.251 08/06 17:24

※ 編輯: kiwistar (111.71.43.216 臺灣), 08/06/2021 17:34:54
推 sanione: 不夠累吧 我進醫院上班後每天都能五分鐘223.136.134.178 08/06 18:12
→ sanione: 內入睡223.136.134.178 08/06 18:12
推 beams156: 好羨慕 我焦慮跟煩惱時可以躺兩三個小 49.216.135.154 08/06 21:32
→ beams156: 時睡不著 49.216.135.154 08/06 21:32
→ prettiestmrs: 好好喔…… 125.227.81.187 08/06 21:46
推 huuban: 隨時都很好睡耶..我想知道怎麼保持清醒 111.241.211.1 08/06 22:17
→ huuban: 找找能讓自己安心的方法吧 111.241.211.1 08/06 22:20
推 kasou1003: 我以前也無法理解，直到年齡增長，有 114.39.173.203 08/06 23:01
→ kasou1003: 時也會失眠 114.39.173.203 08/06 23:01
推 abbie14: 每次睡前想思考一下事情 不到五分鐘直接182.234.147.173 08/06 23:08
→ abbie14: 斷片睡著182.234.147.173 08/06 23:08
推 brwings: 試試冥想 118.165.155.82 08/06 23:42
推 muchi45149: 失眠人+1，年紀越大覺得越難入睡，羨114.136.168.147 08/07 00:04
→ muchi45149: 慕可以秒睡的人。114.136.168.147 08/07 00:04
推 kimono1022: 超羨慕能秒睡的！ 223.137.131.50 08/07 00:44
推 bo4117: 最慘的是明明很累還睡不著QQ118.160.117.236 08/07 10:26
推 SamMark: 承125樓，之後我還幫忙喬成橫躺，因為女 110.28.40.180 08/07 16:26
→ SamMark: 友平常睡覺就會打鼾，沒多久鼾聲就起來了 110.28.40.180 08/07 16:26
→ SamMark: ，就這樣維持嘴巴張開打呼到隔天晚上。後 110.28.40.180 08/07 16:26
→ SamMark: 來聽女友說中間其實她有醒著，但因為身體 110.28.40.180 08/07 16:26
→ SamMark: 太累造成鬼壓床，也知道自己在打鼾，想要 110.28.40.180 08/07 16:26
→ SamMark: 閉上嘴巴都不行，就這樣聽著自己的鼾聲又 110.28.40.180 08/07 16:26
→ SamMark: 繼續昏迷了。 110.28.40.180 08/07 16:26
推 jaredcandy: 我可以 1.200.244.247 08/07 18:17
推 shelley0522: +1 咖啡照樣秒睡.想知道怎麼保持清醒 114.39.224.247 08/07 21:16






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好睡 、耐用、高品質的床墊與寢具品牌. 香頌名床創立於1976年 ... 使用心得分享. 張元瀚. 從澎湖沐日民宿回來就在找他家的床墊，原來是有46年製做床墊香頌名床，真的很 ...

#78. 明星也熱愛！韓國超紅的「麻藥枕頭」真的好睡嗎？網友們最 ...

... 睡著了ㅠㅠ已經打算再買兩個給爸爸和自己用哈哈睡了脖子真的感覺很舒服媽媽也一直說超好睡，非常滿意. BODYLUV 麻藥枕頭網友評價 (Naver Pay 消費者 ...

#79. 搭公車、坐捷運或看電影總是特別容易睡著，是因為？

明明前一晚睡很飽，但總是通勤時一上車就很愛睏？ Michael Breus博士表示 ... 6倍好菌應援模式ON！啦啦隊女孩短今、若潼窈窕秘訣大公開，「善存3效順暢 ...

#80. 【食聞】該怎麼吃才能睡得更好？營養師教你一夜好眠的5個 ...

... 真的有更好，很特別的經驗」、「濃縮錠狀很方便食用，也沒有液態酵素般的強烈味道與酸感」、「本來半夜很容易醒來，但連續吃了這個四天以後已經可以一 ...

#81. 打呼是睡眠呼吸障礙還是代表睡的很熟?

有時候太累都會出現打呼的聲音吵到家人！ 但好顯不是常態不然吵到家人真的很歹勢！ 有人說打呼代表睡的很熟睡的很好～. 但也有人說打呼是睡眠呼吸方面 ...

#82. 睡不著時聽音樂真的有效嗎?

結果發現，受訪者中一個月中，至少有1-2次會聽音樂睡覺達62％，但他們選擇的音樂類型卻很不同。 music from. 根據研究，習慣在睡前聽音樂或戴耳機睡覺 ...

#83. 好想睡个好觉

我真的好想晚上睡个好觉啊#文案#杰不设限一路前行#一起舞吧神兽#中国速度很ok. @不许说晚安__ · 其实我根本就没人讲，所以我最爱我的月亮；.

#84. 「嗜睡女友」到哪都能睡？！都懷疑是不是死掉了！嗜 - CaVa

這種涼涼的天氣真的好好睡，不管站著睡、趴著睡、躺著睡，都很好睡，莎小妞自己也是嗜睡女友（舉手），大家遇過以下那些嗜睡的情況呢？Σ( ° △ °)

#85. 睡的久≠睡的好！做對6件事，睡眠品質自然UP

若是民眾真的來不及坐下來好好吃一頓早餐的話，即便隨意吃一點輕食進入胃裡，比起 ... 可以幫助睡眠的早餐食物包括：起司、牛奶等乳製品及香蕉等，都是很好的選擇。

#86. 睡眠匱乏：你睡不夠，可能和你的人格特質有關

所以，高神經質者的睡眠質量也更差，很難覺得自己「睡了個好覺」。 ... 而寫完今天的文章後，我也打算「拷問」身邊有伴的朋友：和自己伴侶睡在一起，真的睡 ...

#87. 德國Emma | 歐洲消費者評選冠軍床墊| 最佳歐洲床墊

非常吸引我的地方是試用過後覺得真的很舒適，軟硬適中又很耐用！ Chiu. 小朋友睡得很好. 朋友推薦才認識這品牌,買了一張單人床墊給小孩睡6Y,一個人睡得很棒!!一覺到天亮.

#88. 失眠睡不好怎麼辦？迎接2024 年最新輔助睡眠產品十大排行榜

獨家專利羅布麻，可以幫助放鬆，藤黃果則幫助新陳代謝，對於想睡好又不想變胖的人，睡前吃一條果凍感受上超級棒的！重點是，真的很好吃！ 規格：30入.

#89. 【照好睡】歐歐睏助眠燈

大家都以為想睡得好，就需要一個全黑的睡眠環境。 但這是真的嗎？為了提供品質更好的睡眠環境，我們與台科大色彩與照明科技研究所陳建宇教授領導的應用視覺光學實驗室 ...

#90. 【飲料推薦】再睡5分鐘，再睡五分鐘好喝嗎(菜單)

... 真的算是很認真. 滴妹飲料店. 大家有發現再睡5分鐘的造景其實有換過嗎? 然後外帶的話可以請他們把奶蓋分開裝，回家再組合起來就可以了唷，真的很推薦啦 ...

#91. 【保養】愈睡愈美!麗彤生醫晚美飲 改眠睡眠品質。睡出好氣色

上次我滑到一篇報導，關於睡眠不好青春會流逝的多快! 點進去看我真的嚇了一大跳， 睡眠對於我們身體真的有很大的影響~ 之前因為生病常需要跑醫院， ...

#92. 成為媽媽後，真的好累！為了照顧好孩子，甚至罹患憂鬱症而不 ...

OT莉莉以自身為例，她很在意要跟孩子一起吃晚餐，因為可以和孩子聊聊天，但實際上，等她趕回家煮好飯，時間都很晚了，實在算不上是理想的一餐。 ... 睡著後 ...

#93. 短篇睡前故事大集合！幫助兒童快速入眠，還能提高孩子理解 ...

於是老虎驚恐又感激地對狐狸說：「感謝你，你真好！我能不能也進去坑裡面 ... 牛伯伯説水很淺，可是松鼠説河水很深，還淹死過它的夥伴呢！」於是馬媽媽 ...

#94. 泡完溫泉很好睡為什麼？有2大原因告訴你！

相信很多人都有個經驗就是泡完溫泉很好睡，而現代人生活壓力大、情緒易緊繃，因此有越來越多人喜歡泡湯作為休閒活動，但泡溫泉想睡的原因是什麼呢？

#95. 飛航模式膠囊

blog 睡得好真的遠比睡得久更重要，有時候睡了超過八小時起床後還是覺得很想睡。好好生醫「飛航模式膠囊」實證八成以上的顧客回饋對於幫助入睡很有感 ...