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2021-09-28 19:41:00 有 7 人按讚

9月のレッスン

今月は和食でした

デモンストレーション
レンタルルームにて

マンツーマンレッスンは
自宅でもしております

枝豆胡麻豆腐、材料を混ぜて
2〜3分で出来上がり

ゼリー寄せは具沢山

梨の酢の物はおもてなし風
梨がタップリ！
スダチを加えるだけ

治部煮は鶏胸肉で
サッと煮る
この火加減が重要

全てお持ち帰りになります

お腹も空いてきたので
特別栽培米の食べ比べ

特別栽培米　#山形県
#つや姫　
特別栽培米 #京都府
#コシヒカリ侍　#新米

お米マイスターの
#okomenoyamashita
さんが全国を回って
安心安全のお米をお勧め
して下さいました

特別栽培米はお店だと
あまり種類がありませんが
全国に丹精込めて作られた
美味しいお米が沢山あります！

これから新米がドンドン
北上していきますね

来月も食べ比べしますね〜
お楽しみに♪
お好みのお米があれば
送る前日に精米して頂けます

水分がタップリで
お米が美味しいって
ホントな幸せですね〜
秋は間違いなく肥えます‼︎
動かないと〜

10月は薬膳料理です
直ぐに揃う食材で秋に
食べておきたいメニューの
ご紹介です

ーーーーーーー
❧懐石料理❧ パン❧ 中華点心
❧ 薬膳❧ スイーツ❧家庭料理
柚木庵　東京都港区
軽部日佐子

ーーーーーーー
個別レッスン
お申し込みは
こちら⤵︎
@p_eachan
ーーーーーーー
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柚木庵

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”身体は食べた物で出来ている”　バランスが崩れると体、精神も崩れます。美味しく、楽しく食べて元気でいるのが何よりの幸せです！

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By 㐂宵〈きよい〉

2021-09-20 20:53:51 有 28 人按讚

西武渋谷　地下食料品売り場の一角。
数年前からかなりの頻度でここの食料品売り場を利用している。
西武百貨店は、セブン＆アイ・ホールディングスなので、食料品もお手頃だけど品質はデパートクオリティを保っていてすごく好き！
・
コロナ禍に入ってからはお弁当のラインナップがかなり増えていてしかも美味しいお弁当ばかり。
（デパ地下特有の対面販売店は少ないけど、それは東急さんに行けばよし!とします🙂）
地道に進化をし続けてるのを感じられる西武百貨店さんが好きで通い続けてるのですが、さらに好きになる事態が発生。
・
日本酒に力を入れ始めたな？と感じたのはここ2.3年。
担当の方変わったのかな？
この冷蔵庫、そんなに大きくないんなけどいつもバランスよく季節もの〜定番もの、どぶろくや甘酒まで陳列されていて、飲食店の冷蔵庫のようで面白い✨👏
ラインナップも近隣デパ地下の東急さんとはかぶっていないのでさらに良い😍！
・
焼酎は日本酒エリアの後ろに一通り有名銘柄が揃ってる。
地下2階にはワインのヴィノスやまざきが入っておりそちらのお酒のラインナップも◎！
・
充分満足してますが欲を言えば、あと数年かけてでも良いので日本酒エリアを3倍くらいにして欲しい。笑
・
通った際は是非♡
・

・
⚠️今後の政府の発表により営業日時や、出勤スタッフの変更をする場合がございます。
その都度SNS等でお知らせを致します🙏
・
営業日時の確認やご予約等は店舗へのお電話、又はＤＭでも承っております😊
お気軽にお問い合わせ下さい🌟

・

【㐂宵〈きよい〉】
・
住所→東京都渋谷区宇田川町36-16プラザマリーナビル1階
・
✳︎予約可✳︎
電話番号→03-6427-0748
・
電話予約、直接来店の方が優先ですが、DMからもご予約可能です！！（当日の営業時間中は不可）
・
#㐂宵 #きよい #旧㐂なり #渋谷 #宇田川町 #女将 #大皿料 #家庭料理 #1人飲み #日本酒女子 #日本酒 #こだわります #和食 #和風 #美味 #唎酒師 #唎酒師のいるお店 #Japanesesake #奥渋 #奥渋谷 #手作り料理 #米焼酎 #小料理屋 #裏渋谷 #和酒 #ネオ小料理屋　#西武渋谷

Tags: 家庭料理といえば㐂宵きよい旧㐂なり渋谷宇田川町女将大皿料家庭料理 1人飲み日本酒女子日本酒こだわります和食和風美味唎酒師唎酒師のいるお店 Japanesesake 奥渋奥渋谷手作り料理米焼酎小料理屋裏渋谷和酒ネオ小料理屋西武渋谷

㐂宵〈きよい〉

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渋谷区宇田川町。「酒処さくら」という小料理屋を4年営業後、「㐂宵」を新規オープン。（旧，㐂なり）全国の日本酒と、手作り家庭料理で女将がおもてなし！

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2021-09-15 08:28:32 有 387 人按讚

【️️️️お金はありったけ使い切りましょう💓】

貯金って……何ですか⁉️（笑）
というのは冗談ですが、僕には明確なお金のマイルールがあって、それは「とにかくあるだけ使うこと」です❤️
なので会社のお金も使い切りますし、子どもへのお金も残さないです‼️
なぜ僕がありったけのお金を使うのか、その理由についてお話していきます*\(^o^)/*💓

＜目次＞
1.家ではどうやって管理している？
2.子供にもお金を残さない理由
3.投資は自分が一番得をする！？

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

9月25日（土）11:00〜13:00（東京）

10月2日（土）11:00〜13:00（東京）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

9/25は会場参加・zoom参加合わせて50名以上の方が参加予定です❤️
迷っている方も、ぜひ飛び込んでみてください💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【お知らせ】

9月21日（火）鴨頭嘉人『無料』講演会in宮崎と、
（※こちら→）https://www.kamofunding.com/projects/miyazaki

9月28日（火）鴨頭嘉人講演会in名古屋‼️
（※こちら→）https://nagokamo928.peatix.com

どちらも予定通り開催できそうです❤️

感染対策もバッチリ行って、行政の指導に従った形で開催しますので、よろしくお願いいたします❤️（≧∇≦）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ついに！帰ってきました！！

【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️

11月3日（水）11:00〜18:00
11月4日（木）10:00〜17:30

鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️

今回から、「動画視聴コース」「Zoomコース」「会場コース」の3つから受講方法を選べるようになりました💓

やっぱり会場で熱気を感じたい！！という方は「会場コース」

会場までは行けないけど、ライブで参加したい！！という方は「Zoomコース」

リアルタイムでの参加は難しいけど、自分のタイミングで学びたい！！という方は「動画視聴コース」

あなたにあったコースをぜひ選んでくださいね❤️

詳しくは下記リンクからチェックしてみてください*\(^o^)/*💕

（※こちら→）https://kamogashira.com/business2days/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼家ではどうやって管理している？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今日は、僕の『お金のルール』について話していきます‼️

うちの家庭ではマクドナルド時代から全て僕、鴨頭嘉人が管理しています*\(^o^)/*

一度だけうちの宇宙一のカミさん、アキコさんが管理したことがあったのですが、

毎月毎月途中でお金を使い切った僕が

『足りない！！』と言ってるのにブチギレて、

『何回も言ってくるの超ウザいから、あなたの方がやってもらった方が私がキレなくて済むよ』

と言われてからは僕が管理しています*\(^o^)/*💓

アキコさんは給料振り込みされたお金は自由に使っているという感じです。

でも、僕もアキコさんもお互いには持たない系です（笑）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼子供にもお金を残さない理由
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

僕は東京カモガシラランドのいわゆる創業社長でオーナー社長で独裁者なので、会社のお金のルールもお話していきます💓

これ税務署の方が聞いたら怒るかもしれないのですが、基本的に財布が2個ある感じです。

正直に言うと会社の資本金は100%僕が出しているので、そういう感覚でいうと両方に共通しているマイルールはとにかく

ありったけ使い切る！！！

それしかないと思います*\(^o^)/*💓（笑）

そして僕はこれに則って、自分の子ども達にお金を残す気はないです。

自分が親から残して欲しいかというと、そんなことして欲しくないからです。

「一緒に住まないと遺産あげないよ」と親に言われて仕方なく同居してますっていう人もいるらしいです。

それって、お金に縛られまくってますよね。

ちょっと冷たく聞こえるかもしれませんが言葉通りに、そこに感情をのっけすぎずに

自分の子供にお金を残さない。

それがないと、子供がいつまで経っても自分の足で立てないんじゃないか？と思ったからです。

もちろん子供の時はいくらでも使ってあげます。

ですが大人になったら好きにして欲しい、ただそれだけです。

なんだかんだ言って、日本って結構豊かな国じゃないですか。

稼ぐ力がある子供に「お金を残さないと生きていけない」はありえないと思います。

なのでハルヒトとイチカがお金持ちになってもいいし、そんなにお金持ちにならなくてもいいし、僕には関係ないところです。

なので僕は、会社のお金も自分の金も全部使い切る！

そういうふうにやっています。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼投資は自分が一番得をする！？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

すごく当たり前なのですが、お金って留めておくと誰も幸せにならないんです。

当たり前なのですが、そのことを認識していない人が多い気がします。

お金は動いた時しか人を幸せにしないんです。

例えば僕はよくアキコさんと2人でお茶をしに行きます。

カフェで美味しいコーヒー飲んでお金を払う。

そしたらそのお金がカフェのスタッフさんのお給料になったり、そこの経営者の会社の資金になったり、そのコーヒーショップにカップを販売している陶器屋さんの会社のお給料になったりします。

こういう風に、お金って使ったら循環しますよね。

ですが、自分のものにしたら誰も幸せにしない。

もしも全員が貯金なしにして全部使ったら、経済はものすごいスピードで回り始めますよね。

ですが、僕もこういうことは昔は考えていませんでした。

お金を払って人を幸せにしているという感覚はなくて、自分のことしか考えていなかったです（笑）

僕がこういう風に行動し始めたきっかけは、ひふみ投信の藤野英人さんが書いた

『投資家が「お金」よりも大切にしていること』

という本との出会いです。

（※こちら→）https://www.amazon.co.jp/dp/4061385208/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_KRFK7T1N7RHV4MS6HRY5

この本を読んで確信に変わりました。

本の中の
「お金を払うことだけでなく、料理長に美味しかったよって言うのも全部同じ投資でエコノミーなんだよ」
という話が大好きです。

それ以来は、お金だけでなく心のエネルギーも、全部出して出して、出しまくっています（≧∇≦）💓

そしてこれは最終的に誰が得しているかいうと、それは僕なんです。

カフェでお金を払って、美味しいコーヒーを飲んで、店員さんと楽しく会話ができて、店員さんのことも楽しませることができる。

投資って、ものすごく得るものが大きいなと思います。

そしてこれを広げることが

『日本にTIP文化を。』

10/1にオープンするYAKINIKUMAFIA IKEBUKUROのビジョンなんです（≧∇≦）💓

ということで、本日は僕の『お金のルール』についてお話してみました❤️

参考になった方がいれば嬉しいです（≧∇≦）💓

それでは今日という最高の一日に……

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

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興味がある方は、まずは🔰無料お試しでご参加ください♪

【今日の内容をチラ見せ❤️】
＃コミュニケーションの学校で僕たちが学んだこと❗️❗️
9月13日に、コミュニケーションの学校がついに開校されました～(≧∇≦)💕第1講のテーマは「優しさ不足に気づく」です❗️❗️実はコミュニケーションの学校のおかげで東京カモガシラランドも「優しさ不足に気づく」ことができました*\(^o^)/*チームカモガシラジャパンのみなさんにだけ包み隠さず教えちゃいまーす❤️

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【初月無料 🌈 900円/月】
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P.S.

本日の個人スポンサーは
『「感謝の思いをカタチに」９月２８日（火）鴨頭嘉人講演会IN名古屋。講演会を大成功させるのが、私の鴨さんへの感謝のカタチです。一人でも多くの人に鴨さんの思いが届きますように。鴨さん大好きです。鴨頭嘉人講演会IN名古屋主催・菩薩ちゃん』です❤️

ありがとうございました*\(^o^)/*

▼鴨頭嘉人を応援してくれる個人スポンサーを毎日1名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

個人スポンサーになっていただいたら「〇〇さん大好きです❤️」と毎日1万回以上再生される鴨頭嘉人のVoicyチャンネルで公開告白させていただきます（≧∇≦）
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Tags: 家庭料理といえばコミュニケーションの学校で僕たちが学んだこと

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家庭料理といえば在 GLクッキングチャンネル Youtube 的最讚貼文

By GLクッキングチャンネル

2019-02-03 02:02:59 有 13 人看過有 1 人喜歡

家庭料理といえば！みんな大好きなカレー！
今日は野菜をたっぷり入れてみました^^
具材はお好みのものを入れてみてください♪

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2020年6月20日発売 · 料理上手になる1冊 · 料理研究家本谷惠津子 · どうしたらおいしくできる？ · 40年以上家族のためにつくり続けてきた本谷さんの、料理の工夫とレシピが ...

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【収録内容】バングラデシュ出身の友人家族(イスラム教徒)に習った料理レシピ15品を掲載！レシピ2では食材や料理の「定番」をテーマに、魚介系も多めです。

#55. アメリカで有名な食べ物10選！日本ではあまり知られてい ...

日本ではあまり知られていないアメリカの家庭料理. 2022.04.06 / 最終更新日：2022.08.23 ... アメリカの有名な食べ物といえば、ハンバーガーです。

#56. 家庭で楽しむ郷土料理レシピ全35品 - おいしい健康

家庭で楽しむ郷土料理レシピ（作り方）が35品!日本各地の郷土料理を家庭で手軽に作れるレシピをご紹介。懐かしいふるさとの味を楽しんでみませんか。

#57. 家庭料理研究会「わたしたちのイチオシメニュー」

毎月、紙面テーマとお勧めの食材をもとに、私たち家庭料理会のメンバーは、個々にいろいろなレシピを考えます。その時、常に念頭にあるのは、旬・バランスです。

#58. 地域の食文化を次世代に「伝え継ぐ日本の家庭料理」レシピ集 ...

収集した膨大な情報から厳選したレシピは47都道府県で各40品の計1880品。協力者は延べ1300人に上る。日本の家庭料理は高度経済成長期に激変し、少しずつ ...

#59. 世界の料理を作ろう！定番からマニアック系までおすすめ ...

南仏の郷土料理で、フランスを象徴する家庭の味。トマトと煮るのではなく、“トマトソース”で煮るのがポイント。レシピはこちら.

#60. ロシア家庭料理レシピ - えりの食の世界 - eriFW.com

ロシア料理やウクライナ料理の代表伝統料理ともいえるボルシチ、地方や家庭によって様々な作り方や味があり、このレシピは家庭の数だけ異なった味がある＝お袋の味、家庭の ...

#61. ドイツ料理を作ろう！家でも作れる本格ドイツ家庭料理レシピ ...

家庭でも作れる本格ドイツ料理のレシピを紹介しています。ドイツはビールとソーセージだけの国じゃない！！絶品ドイツグルメを家庭で作ってみませんか？

#62. モンゴル家庭料理レシピ - 伊豆の国市

モンゴル家庭料理レシピ. 皆さん、サェンバェノー. 私は月一回、出演しているラジオ番組（FMいずのくに「ジャルガルさんのモンゴル国からサエンバェノ ...

#63. 食育ネットあいち｜あいちの郷土料理 - 愛知県

※『あいちの郷土料理レシピ50選』作成にあたり、愛知県の食文化に精通した学識経験者及び料理研究家で構成された委員会. 米・ご飯もち麦めん豆・豆腐野菜・いも ...

#64. ペク先生のやみつき韓国ごはんおうちでかんたん！家庭料理 ...

「ペク先生」の愛称で親しまれる彼のレシピ本は、韓国に盛大な「おうちごはんブーム」を巻き起こしました。そのシリーズが、初の日本語版となって登場し ...

#65. 北海道の家庭料理カテゴリーの記事一覧 - 北海道のだいどころ。

北海道の食材でつくる料理やふだんのおうちごはん、レシピを紹介します。

#66. 韓国料理店に負けない韓国家庭料理レシピ「眞味」

本場の韓国人が作る韓国家庭料理や韓国屋台料理のレシピをご紹介します。トッポキやキムチなど本場の味をお楽しみください。

#67. 「とやまの家庭料理」メニュー集 - 富山県

富山といえば“きときと”のお魚. 富山湾は「天然のいけす」と呼ばれる好漁. 場です。ブリ、ホタルイカ、シロエビを始め. 多種多様な魚介類が水揚げされ、定置網を活.

#68. ごはんが進む家庭料理レシピといえばこの人！コウケンテツ ...

旬野菜いっぱいのナムル、滋味深いスープ、ごはんの進む肉や魚のおかず……。〝コウケンテツレシピ〞のルーツです。「韓国料理＝辛い、というイメージが ...

#69. 韓国料理の人気レシピを簡単に！韓国家庭料理

韓国家庭料理. 韓国で主婦をして習得しました. ごはん · 炒め物 · チヂミ · 煮物.

#70. ギリシャ料理41品を現地から徹底解説！有名な食べ物を ...

ギリシャ料理といえば、まず真っ先に「ムサカ」を思い出す方が多いと思います ... とチーズをのせてオーブンで焼き上げた、ギリシャの家庭料理です。

#71. 世界の家庭料理レシピ！おうち時間で旅気分＜総集編1

フードコーディネーターとしてレシピ提供や自宅にてプライベート料理教室を主宰する有川奈名子さん（SHUFU-1第4回グランプリ）。世界を旅して料理の ...

#72. 日本の家庭料理はハイスペックすぎる。世界の食卓は意外と質素

「毎日の献立を考えるのが苦痛」という主婦は少なくない。それは、日本の家庭料理がハイスペックすぎるからかもしれない、と指摘するのは、料理家の ...

#73. 県民に愛され続ける沖縄のソウルフード6選【自宅で楽しめる ...

今回は、県民に長年親しまれている郷土料理や家庭料理など、沖縄に来たからには食べてほしい6つの「ソウルフード」をオリジナルレシピと共にご紹介し ...

#74. おうちでも作ってみたいフランス家庭料理

2019/02/28 - 家庭で作るのは何となくハードルが高いイメージのフランス料理。でもフランスで日常的に作られている家庭料理は、日本でも手に入りやすい材料で意外と ...

#75. 第3回家庭料理レシピコンテストチケット発売イベント

「第3回家庭料理レシピコンテスト」チケット発売！「キミのイチオシたまご料理」をテーマに、一般公募の中から一次審査を経て選出された5組 ...

#76. ウズベキスタンの料理（食事） - ウズベクフレンズ

ウズベキスタンの代表的な料理と言えば一番に挙げられるのはプロフだが、伝統的な家庭料理は数多い。

#77. 毎日のご飯のレパートリーを増やしたい！効率よく料理したい ...

アンナのキッチンへようこそ！家庭料理レシピ配信、ドイツ元駐在妻、. 料理研究家／料理トレーナーのアンナです。今日 ...

#78. 沖縄家庭料理といえばシブインブシー｜沖縄のごちそうレシピ

沖縄家庭料理といえばシブインブシー｜松本嘉代子先生の沖縄料理レシピを公開！

#79. 「春」の人気レシピ・作り方 126品

「春」のレシピ一覧です。プロの料理家が作った「グリーンピースご飯」や「新じゃがとひき肉のカレー」のレシピを掲載しています。オレンジページnetの厳選「春」 ...

#80. 【ケニア家庭料理レシピ】腹持ち抜群!! 「まだ青くて硬い ...

【ケニア家庭料理レシピ】腹持ち抜群!! 「まだ青くて硬いバナナの煮っころがし」の作り方 / カンバ通信：第131回. チャオス 2022年 ...

#81. 日本人の口にも合う！本当においしい、おすすめフィリピン料理 ...

写真は豚肉ですが、鶏肉のアドボも一般的。フィリピンでは家庭でもよく食べられ、家庭ごとにレシピが異なるといわれるほどポピュラーな料理です。味が ...

#82. 世界のおふくろの味世界の家庭料理・レシピのご紹介

世界のおふくろの味ご当地の家庭料理、世界のレシピのご紹介.

#83. 家庭料理の定番に関する記事一覧

ホーム · テーマ・目的別 · ◇テーマ②; ☆家庭料理の定番. ☆家庭料理の定番. 2021.11.4; ☆時短で作れる, ぞうすい、おかゆ, ☆家庭料理の定番, ☆秋のレシピ, ...

#84. アジアの本場家庭料理を紹介する「ASEANレシピ動画」が公開

ASEANまるわかり”サイト「ASEANPEDIA」の新コンテンツ「ASEANレシピ動画」で、ASEAN10ヵ国の家庭料理レシピが公開中だ。サラダからメイン料理、 ...

#85. ブラジル料理20選！定番から家庭料理まで元在住者おすすめを ...

ブラジル料理をお得に満喫しちゃおう！目次. 有名なブラジル料理と言えば肉と豆【定番編】. おすすめブラジル料理 1 ...

#86. これだけは押さえておきたい、台湾料理10選！ - 台北ナビ

台湾料理とは？洗練された味というよりも家庭的な味のものがメイン！ ... 台湾料理の酒の肴と言えば、蔭鼓蚵仔(牡蠣のモロミ炒め)も隠れた人気です。

#87. 世界の家庭料理 Eline sağlık!

世界の家庭料理「エリーネサールック！」では、世界各地の家庭料理のレシピを紹介しています.

#88. 結果発表！「うまく作れない家庭料理」ランキング - 栗原心平

このうちのいくつかは、ごちそうさまOfficialでレシピをご紹介しています。まずはレシピを忠実に守って、作ってみてくださいね。まるから揚げ. RECIPE.

#89. 簡単・美味しい家庭料理｜キャベツの美味しいレシピ - 志賀農園

志賀農園の採れたてお野菜を使った、簡単・美味しい家庭料理レシピをご紹介します。

#90. レシピの変化が物語る「令和の家庭料理」のいま - 産経ニュース

レンジで「チン」したオートミールを「ごはん」代わりにしてみたり、ホットプレート一枚で主食もおかずも作ったり。コロナ禍の家庭料理を振り返ると、 ...

#91. 節約してラクチン。今年人気の家庭料理を知るための本8冊

今年、料理レシピ本大賞を受賞したのが『世界一美味しい煮卵の作り方』。著者の肩書が「手抜き料理研究家」とは。ベストセラー解剖から、担当編集者が ...

#92. 《世界の料理》食で巡るヨーロッパ！各国の家庭料理をご紹介

イギリス伝統の「ヨークシャープディング」という、ふわふわもちもちとした生地をベースに、ソーセージを入れたこの料理、すでに18世紀のレシピ本に登場し ...

#93. 目指せ！お料理上手なお嫁さん。基本から上級までレベル別 ...

将来、料理上手なお嫁さんになりたい女の子へ。ぶっちゃけ今どれくらい料理できますか？全然できないという女の子も大丈夫です◎定番の家庭料理レシピ ...

#94. 思い出の味がよみがえる！家庭料理さつき

レシピだけを教えても、その家で使う塩や砂糖などの調味料は違うので「それが自分に合った味付けなんだよ」って。志保：みんなレシピ通りに作ろうとするじゃないですか。

#95. 【レシピもご紹介】インドの家庭料理は格別！ - たびこふれ

家庭料理. インド料理屋さんて、「辛くしないで」といっても辛いのがでてきたりします。 · ベーガンキサブジナスと野菜のカレー炒め. 私の大好物の家庭 ...

#96. 【アメリカ料理の人気レシピ】家庭料理から定番までおすすめ ...

アメリカ料理の定番と言えばハンバーガー＆フライドポテト、サンドイッチ、フライドチキンなどです。それ以外によく食べられるのがマカロニチーズ。

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