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料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
ランチミーティング
タブレットやPC広げながらランチタイムも議論。
新しいことを想像するのってワクワクする。
そんな時間がまた、楽しい。
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今日９月21日は中秋の名月。
8年ぶりに満月🌕は東京でも見えるかな？
満月パワーを上げるために、今日は薬膳団子にしてみました。
めちゃくちゃ美味しい！！
え、そんな時にまたまたレシピメモしてないよ笑笑
学校から戻った娘と一緒に
@princess.jp #テーブルフォンデュアンドフライピュア で。
「枸杞の実」
「バニラ」
「メイプルシロップ」
「スピルリナ」
全て薬膳効果のあるもの。
枸杞の実は女性の強い見方。
@gojiberriesprincess さんの新商品”雅”を贅沢に使用！
@little_pod_japan
リアルバニラは免疫を上げる力もあります。
@dic_spirulina
スピルリナは最強の免疫強化！💪
朝から少し喉が痛いので、メイプルシロップも喉を潤す効果もあり、血糖値を最も上げにくいため使用します。
✨
スクールで使用する食材の中でも、このクコ、バニラ、スピルリナに関しては世界一のクオリティ！
ご縁に感謝！大地の恵みにも感謝！
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フードスタイリスト安藤千英 在 Hassen SuperFoods GOJIBERRIES Princess's post 的推薦與評價
大学生の頃から一人暮らししてたからおばーちゃんや両親から教わったことやクックパッド見て作ることが多かったんだけどフード ... 料理家の安藤千英です。 ... <看更多>