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★Spotifyオリジナル番組『Hapa英会話: English Mindset』★
#4 フィットネス系YouTuber 高稲達弥さん「やめる大切さ」
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今日のゲストはフィットネス系YouTuberとして絶大な人気を誇る、高稲達弥さんです。達弥さんのYouTubeチャンネル「Muscle Watching」には、現在なんと177万人以上の人が登録しています。ストレッチやコアトレーニングを中心とした達弥さんの動画は、日本人だけでな世界中のフィットネス愛好家からも高く評価されています。しかし、そんな達弥さんのこれまでの道のりは決して平坦なものではありませんでした。社会にうまく適合できないと大きな悩みを抱えていた達弥さんは、就職しては首になり、20代は10回以上転職を繰り返しました。そんな達弥さんは、日本社会で本当に自分はやっていけるかどうかに深く悩みました。そして、真剣に自分自身と向き合うことで束縛されない自由な生き方の大切さに気付き、20代後半で自分の人生の賭けに出ました。「やめることの大切さ」を教えてくれる達弥さんのストーリーを、どうぞお楽しみください。
　
▼#4 フィットネス系YouTuber 高稲達弥さん「やめる大切さ」インタビューはこちらから
https://open.spotify.com/episode/5HkhA3A3iandM44DEd3DUm
　
　
　
　
　
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Spotifyオリジナル番組『Hapa英会話: English Mindset』
　
English MindsetはSpotifyだけで聴けるHapa英会話Podcastのスピンオフ番組です。この番組では、実際に海外で働きながら英語力を獲得した人や、ネイティブでは無いけれど努力で英語力をアップさせた方などにインタビューを行い、英語を学習するためのモチベーションの保ち方や、思考ロジック“MIND SET”を学んでいきます。英語学習のその先。人にフォーカスした英語番組です。【毎週 火曜日 朝5時配信(日本時間)】
　
▼Hapa英会話 presents English Mindset
http://spoti.fi/HapaENGLISHMINDSET
　
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#Hapa英会話 #Spotify

おはようございます！

『Connect』day11💕

今日は成人の日ですね。
成人の皆さま、おめでとうございます‼️😊


20歳の時の思い出を振り返ってみました。

皆さまはどんな思い出がありますか？


私は20歳の時、初めて進路の選択に迷いました。短大卒業後、就職するのかこれまで頑張ってきたバレエの道に進むのか… 。
バレエの道に進んでもバレエだけでは食べてはいけません。むしろお金はかかるばかり。
アルバイトをしながらバレエに励むという生活です。

当時我家は父親の事業の失敗もありお金に余裕がある状況では全くなかったので、優雅にバレエを続けられる経済的余裕はありませんでした。私が就職することで一定のお給料をもらい自立するという選択もありました。

いくら悩んでも選べず、バレエの恩師に相談すると「どっちに進んでも悩んだり苦労するんだから、苦労したいほうの道を選びなさい」　と言う言葉が胸につきささり、バレエの道へ進みます。

今でも人生の岐路に立った時、この恩師の言葉がよみがえってきます。
原点に戻ると、これまでの経験と努力が今の自分をつくっていると改めて思います。

20代の皆さま、失敗を怖がらず、自分がやりたいことに正直に✨どんどんチャレンジしていって下さいね❗️❗😊️🙌
いくつになっても、年齢に関係なくやりたいことがあることは素敵なことです❤️

一度の人生、やりたいことがあることは幸せなこと。やりたいことにどんどんチャレンジしていきましょう‼️


本日は3連休『Connect祭り』最終日！1/11(月)21:00-21:30
YouTube LIVEにて『心身リラックスヨガ』を行いますので是非ご参加下さい⭐️

それでは、また今夜お会いしましょう💕☺️

#blifeconnect

２０２１年初のYouTubeライブ。
盛況にて終了しました。
　
以下、質問ごとに、動画視聴が可能。
興味がある動画だけでも、ご覧ください。
　
０：０：００
●ライブスタート
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ
　
０：３：５５
●健康に配慮すれば長生きできる！？
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=233
　　
０：１０：５０
●「目標達成しても楽しくない」の対処法
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=643　
　
０：１６：１３
●自己肯定感と自己中の違いは？
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=970
　
０：２０：４０
●「仕事が拷問のようにつらい」の対処法
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=1240
　
０：４３：３８
●「頑張るほど仕事が増える」の対処法
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=2608
　
０：４８：０７
●コロナ禍の今、仕事を辞めたいです
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=2887
　
０：５３：２０
●「他人は変えられない」けど出来ること　
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=3200
　
０：５６：１８
●睡眠する勇気
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=3378
０：５９：３１
●ストレスをスルーっとかわす方法
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=3571
　
１：１２：１３
●ストレスがなければ短眠も大丈夫？
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=4361
　
★裏しおんちゃん先生登場
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=5187
　
１：２８：０６
●今の自分の睡眠、良いのか？　悪いのか？
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=5286
１：３２：００
●「ついついお菓子を食べてしまう」の対処法
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=5520
　
１：３４：２８
●漢方はメンタル疾患に合わない！？
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=5668
　
１：３９：５２
●「（メンタルの）再就職でうまくいく」方法
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=5992
　
１：４５：０６
●土日たくさん寝て睡眠を取り戻せますか？
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=6306
　
１：４６：３６
●お酒やめますか？ 人間やめますか？
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=6396
　
１：５４：００
●今年１年を成功させる方法
https://youtu.be/4mjQV4fQJVQ?t=6878

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Chapter by [黙認]DaiGo切り抜きch
0:00 お品書き
4:04 中田さんについて
～ここからスパチャ～
22:57 マッチングサービスでいいねをもらうには
24:38 歯科医の治療中、嘔吐反応がする
25:49 人材採用が知っておきたいこと
28:18 腕組をする人の心理は?
31:12 大衆先導のテクニックについて
33:36 朝が苦手な人が朝からパフォーマンスを発揮するには
37:31 メラトニンを飲んでも睡眠障害が発生する
40:25 社会人生活が嫌になった。専門学校に通ってみたい
43:02 DaiGoさんは時間があるときに何しますか？
46:11 孤独のダメージを減らすには
48:16 小説を書くときのコツ
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52:45 起きてから寝る直前まで夢のために頑張ってます
55:08 学習性無力感にセルフコンパッションは効果ありますか？①
59:18 MARCH在学1浪2留が就職するには
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1:23:30 バツイチの男と結婚したい
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1:32:28 学習性無力感にセルフコンパッションは効果ありますか？②
1:33:05 司法試験目指してる大学生
1:38:30 エンジニアとマーケティングどっちが得？
1:39:42 36女「男性に若いと思われてます」
1:41:23 話すのが苦手な小学生教員

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