粉粉也常買不到好市多的牛奶嗎 (⊙_⊙)
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【好市多鮮奶超難搶 店員教1招「一定買到」!她照做搬回1大箱】
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
wholemilk 在 Liz營養師飲食日常 Facebook 的最佳解答
《#生活營養 系列》
🥛#拿鐵 在義大利文和法文裡是指鮮奶,但英語系的拿鐵則是指熱鮮奶沖泡的咖啡,台灣也是。
據說在義大利和法國的咖啡館買拿鐵的話,老闆只會提供一杯鮮奶給你,要買Coffee Latte才會有我們想的拿鐵咖啡/咖啡歐雷。
☕️很多和我一樣不太敢或不喜歡喝黑咖啡的人,最常選擇拿鐵來喝,每天上班路上買一杯,上班時提起精神些。
喝黑咖啡的人說,加牛奶就沒辦法品評咖啡的香。
喝拿鐵的人說,可以同時補充牛奶又喝到咖啡因,一舉兩得。
說的都很對👏
那你的拿鐵是在哪買的呢?
➡️現成的很多糖的那種罐裝拿鐵?
➡️超商平價咖啡店的?
➡️很有格調的咖啡小店或知名連鎖店?
👩🏻⚕️其實很多咖啡店的拿鐵,不是用鮮奶做的喔...
很多加的是 『業務用乳』❗️
也就是進口國外的還原乳,加入添加劑,混合成冰磚乳、業務用乳。
喝起來可能比鮮奶更香醇、更濃郁,然後也更油!熱量更高!
然後成本低好多。
而有的業務用乳還會添加寡醣,來增加甜味,
或是奶油,讓奶泡更好打發,而且質感綿密細緻😱😱😱
⚠️所以,為了避免喝個咖啡,竟然還要額外喝到非預期的熱量,
購買前,
1️⃣可以先詢問是否使用鮮奶(鮮奶應有鮮乳標章)。
2️⃣買黑咖啡,自己買鮮乳加入,
常見的一小罐鮮乳,至少可以做2杯中杯的拿鐵了!蠻划算💰
別讓隱藏在生活裡的食物小陷阱,成為阻礙你減重或維持健康的絆腳石呀~
🔊趕快標註也喜歡喝拿鐵的朋友來看吧!
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wholemilk 在 Petite Ca Facebook 的最佳貼文
BB話咁快就五個月大啦
Casila係英國出世🇬🇧
所以我第一時間留意連英國路易小王子都飲嘅Kendamil Hong Kong 奶粉😆
加上啱啱消委會又出咗一份BB配方奶粉測試,睇完真係更加唔可以隨隨便便揀奶粉,唔可以只靠廣告知名度禮品嚟揀奶粉
我睇過Kendamil,佢嘅成份冇棕櫚油,唔單只可以改善便秘問題,提升鈣質吸收,而重要嘅係原來棕櫚油同其他某啲植物油被加工精製時,會形成食物污染物:縮水甘油酯,而且以棕櫚油最多。縮水甘油酯就係消委會講嘅致癌物。Kendamil冇棕櫚油成份,咁就放心好多啦💖
而且Kendamil係英國唯一本土製造嘅嬰幼兒配方奶粉品牌!只此一家!咁當然要支持返真正嘅英國奶粉啦😍
仲有,Kendamil 奶源唔單來自「世界文化遺產」的英國湖區(Lake District),仲選用被喻為英國皇室「御用牛」和全球公認的「貴族牛」嘅娟姍牛」奶源!再加上擁有BRC最高Double A級別和 Red Tractor 的雙重認證,絶對品質上盛和有保證✔️
Kendamil 成份含有天然全脂牛奶,能提升維他命D和鈣質吸收,而當中含有嘅原生MFGM能夠促進腦部發育及認知能力👶🏻
另外,不含兩大致敏原:黃豆和魚油,亦無蔗糖或糖漿~
Kendamil 蘊含嘅藻油DHA更有助嬰幼兒腦部發展,亦可減少出現濕疹等敏感症嘅機會😌
揀奶粉真喺好重要,要揀奶粉嘅話,Kendamil 絶對喺首選嘅BB奶粉💖
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