คุกกี้ไร้แป้ง เอาไว้เคี้ยวเพลินๆ ตอนดู ซีรีย์ดีมากน้า แค่ใช้ถั่วที่ชอบ น้ำผึ้ง ไข่ขาว แล้วลองทำดูนะ -
อัลมอนด์สไลด์ 1 ถต
เม็ดมะม่วงหิมพาน 1 ถต
เมล็ดฟักทอง 1/2 ถต
เมล็ดทานตะวัน 1/4 ถต
น้ำผึ้ง 2 ชต
ไข่ขาวใบเล็ก 1 ฟอง -
วิธีทำ
1.ถ้าซื้อแบบถั่วดิบมา ควรไปอบ ไฟ 150 c 10 นาที เสร็จแล้วเอามาเกลี่ยๆ ตากลม ให้หายร้อนสักหน่อย
2.เอาถั่วมาผสมน้ำผึ้ง 2 ชต คลุกให้เข้ากัน แล้วค่อยใส่ ไข่ขาว 1 ฟอง คลุกอีกรอบ (ถ้าใครใช้ อัลมอนด์สไลด์ คลุกเบาๆมือหน่อยน้า)
3.ทำเป็นแผ่นตามชอบ และเอาเข้าอบ 130 c 12-15 นาที
4.พักให้เย็น แล้วชิมได้เลย อร่อยมาก เก็บได้นานด้วย ถ้าหยุดกินได้น้า
-
#POIIZFITJOURNAL #food52grams #huff #posttaste #buzzfeast #feedfeed #buzzfeedfood #beautifulcui sines #foodgawker #eeeeeats #foodblogfeed #keto #ketodiet #cookies #healthycooking #minimuffins #glutenfreedesserts #wholegraincookies #desserts #ad #eatclean #cleaneating #กินคลีน #ขนมคลีน #อาหารสุขภาพ #healthyfood #poiizfitติดทำขนมคลีน
wholegraincookies 在 #wholegraincookies - YouTube 的推薦與評價
Whole Grains Cookies Recipe | คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง healthy | gluten free| sugar free | · MommySecret. MommySecret. •. 6.3K views 1 year ago. ... <看更多>