2006年的那隻耶加雪菲⋯
提供場地讓貿易商辦生豆杯測會
常會聽到有高手說:現在的咖啡越做越難喝
記得2006年的耶加雪菲
滿口花香,水果味豐富到不行
現在的感受越來越弱了
同事聽完興奮問我:Jacky我那時候還沒有入行,2006年的衣索比亞,你一定有喝過,真的那麼好喝嗎?
我笑說:你真的想知道嗎?
同事:當然啊,當然啊!!怎麼樣!?
我說:其實我真的不記得
但是你真的能夠記得十年前那杯咖啡的風味嗎?還是你還記得上個禮拜一的晚餐你吃什麼嗎?一個禮拜前吃的東西,我猜你一定忘了差不多,能留下記憶的,多半是印象深刻,是片段的記憶,是值得留念的那一絲絲回憶。
就好像「初戀總是最美」,美的是那一份前所未有的感受、是當時那一份意料之外的幸福感,如果真的能夠穿越,把當時對象拿來到現在,你也許不見得那麼喜歡或者是適合,但就當時來說那就是一份不可磨滅的心裡感受,當然在心裡面也留下不可刪除的檔案。
如果真的要把味嗅覺「記」下來,一定要留下所謂的文字記錄或者是語言紀錄,過幾年後要來翻查,也才記得那時候當下的感受是什麼,記得2012年吧,CQI這套咖啡的評飲制度引進台灣,讓受過訓的人能夠做有系統的品飲筆記,可以跟國內外的品飲者進行溝通,甚至可以幫咖啡打分數,不管是在價格或是在風味上的溝通,都能有較完整的表現紀錄,風味紀錄也不見得一定要有Q啦,2006年我也還沒有受過類似教育訓練,所以我也沒能完整的紀錄風味,所以我才會說「我不記得」。
06年咖啡的環境其實已經百家爭鳴,台灣開始參與WBC國際賽,但對精品咖啡的知識還是稍偏弱,當時候做咖啡的人求知若渴,連網路上能參考的影片都少之又少,但精品咖啡卻在這樣的現實下慢慢在產業間萌芽,少量的生豆商開始出現,開始貿易風味特殊的生豆進台灣。
當時候我們第一次喝到有草莓果醬風味的咖啡,全場咖啡師還不是全都跳起來,每個表情都快升天了,那口初戀到現在久久不能忘懷,其實懷念的不是那一口咖啡,是當下的興奮與感動!現在每個農民都在意品種風味,處理廠更重視每個發酵的環節,我相信都比十年前更加看重細節,更加知道怎麼控制咖啡的風味,畢竟當時候的技術跟現在不能比,或許吧!有人會說當時候天時地利人和,就做出這麼好喝的豆子,我相信,但我再也喝不到⋯
咖啡跟酒不太一樣,「放不得」
酒可以把20年前10年前的酒放在同個桌上,一起品評,但是咖啡不行。能喝不同產區風土條件,能喝處理狀況,能喝生豆品種⋯但生豆沒保存好,放隔年就不能喝了
所以~要很珍惜你覺得好喝的咖啡
買啦買啦~那次不買(母捏牛)
結論:遇到這樣的高手,唯一回答
「前輩(抱拳)失敬失敬 ,您在喝咖啡的時候我還在喝奶」
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅含老闆,也在其Youtube影片中提到,我這次特地來WBC 就是要看我有沒有退步 想害 特別感謝 WBC棒球學校 新北市新莊區中正路508巷9之41號 🔔每週四新影片🔔http://bit.ly/MimosaBoss 🔥企業養成企劃🔥 ➔ http://bit.ly/Mimosa_Firm 🎧 最新單曲-去你的台主 http:...
wbc是什麼 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答
2020年筋膜槍在市面上可謂是大熱銷,有關於筋膜放鬆的書更是連續蟬聯各大書局排行榜前三名,可想而知筋膜放鬆已然進入了大家紓解運動疲勞的重點項目。World Gym近年更是推出了筋膜放鬆區,區域內備有床架供私人教練替會員進行筋膜放鬆課程服務。
這一次World Gym線上研討會邀請到了運動保健協會的認證教官Gary及擁有多年教學經驗的World Gym健身教練Ida來教大家學習操作筋膜放鬆,,讓大家對於這個主題有更清楚的了解。也歡迎大家帶上身邊的那個她或他,讓教練帶著你一起線上學習實作筋膜放鬆。
👉️課程報名連結:https://bit.ly/2RJbHQp
⭐課程內容⭐
(一) 教練帶你認識筋膜
筋膜是什麼?為什麼要放鬆?
(二) 造成筋膜緊繃因素
你是否姿勢不良、睡眠品質不好、壓力大又沒運動、連水都喝不夠?
(三) 滾筒放鬆帶來的效果
渴望解除肩頸痠痛,消除肌肉緊繃感,你得這麼做!
(四) 筋膜和你的關係
酸痛不上身,放鬆一定要…你有酸痛嗎?趕緊對號入座
(五) 實際教學操作
從簡單到進階,免器材到隨手可得的器材,乾貨通通教給你
專題討論 & Q&A時間: 主持人、教官、教練、助教
⭐課前小貼士👨🏫⭐
😯我適合參加這堂課嗎?
家事做太多、上班坐太久?還是日常生活帶來身體不適,甚至是高運動量的你都適合報名參加。
👫需要找夥伴互相幫助嗎?
歡迎帶上媽媽、家人或是朋友一起參加課程互相協助,或是自己一個人也都沒問題。
🔧需要準備什麼工具?
一張瑜珈墊或是軟墊;瑜珈球、瑜珈滾筒;或是你什麼都沒有也沒關係,我們還是可以一起學習徒手筋膜放鬆操!
⭐課程講師介紹⭐
🧑蔡定剛 Gary/社團法人台灣運動保健協會認證教官
Gary教官畢業於國立屏東科技大學休閒運動健康研究所碩士,現為OK BODY私人教練、OPTIMUM KINETICS教育訓練講師及台灣運動保健協會硬式壺鈴認證課程教官。
-個人經歷-
TACFIT學院棒鈴肌力認證教練 (Clubbell Instructor)
TACFIT學院鎚鈴訓練認證教練 (Steel Mace Instructor)
國家肌力與體適能委員會私人教練(NCSF-CPT)
壺鈴訓練認證 StrongFirst (SFG - L1)
無痛運動表現專家認證 (PPSC)
台灣運動保健協會運動按摩技術員(SMT)
台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
台灣運動保健協會硬式壺鈴教練 (HSKC)
👧廖育如 Ida/World Gym板橋雙十店教練
Ida教練於2016年加入World Gym,目前就讀於國立體育大學競技教練科學碩班,擁有AFAA美國體適能專業學院證照。
-個人經歷📄-
▶正林脊椎保健中心 手法按壓實習助教
▶運動保健協會 SMT軟組織保養系統助教
▶社團法人台灣運動保健協會 運動按摩技術員(SMT)
▶社團法人台灣運動保健協會 筋膜適能技術員 (FFS)
▶社團法人台灣運動保健協會 自我筋膜調整技術員 (SMAT)
▶新加坡 DZMR / SBMT Lv1雙區筋膜放鬆術
▶SMB美式運動按摩
▶怪獸訓練教練專班二~四期/研究班第一~三期
▶怪獸動作控制、學習、檢測、矯正課程
課程助教
👦韓宗諭 Eddie/World Gym板橋雙十店教練
Eddie教練於2015年加入World Gym,擁有雙區筋膜放鬆+瑞士球認證及FMTI筋膜刀研習認證。
-個人經歷📄-
▶中華民國運動C級體適能指導員
▶中華民國紅十字CPR+AED 證照
▶AFAA-PFT 美國有氧協會私人教練
▶RTS 國際阻力訓練認證
▶WBC國際拳擊教練認證
▶Punch Fit 拳擊訓練認證
▶108年 10月第一屆 全國健身健美錦標賽經歷
👨🎓學習需要一點動力,World Gym為你的身體加馬力!
線上課程好禮雙重送:
🎁 好禮一 報名贈30分鐘筋膜放鬆課
✔全台超過95家據點任挑選一家
✔針對個人需求提供筋膜放鬆
🎁好禮二 完成課程再抽「筋膜槍」
✔【Fujitek 富士電通】極速震動按摩槍 FTM-G02
✔輕量365g, 內含6種按摩配件,適用身體各部位
✔適用於瑜伽健身、運動賽事、戶外訓練、美容美體、護理康復、日常保健
wbc是什麼 在 Facebook 的精選貼文
剛剛開車載我妹去搭車,經過我家後面的小路時,看到一個棒球少年獨自在午後三點,努力的在這條路上做蛙跳練習。
我開車經過他旁邊時,放慢了速度,手伸出車窗對他比了一個讚,然後給他充滿祝福和敬佩的眼神,對他點了點頭。
他微笑回應,然後繼續專注的蛙跳練習。
這讓我想到當時念賓朗國小的自己,當年二年級的我,參加了棒球隊,當時的每日操練之一,就是蛙跳操場兩圈、撿球、跑步、擦球、半蹲...
總之很充實又很操,但沒有一個人退出,大家都樂此不疲的期待放學後的操練。
直到某天我跟我爸到他的學校,他那時是育仁高中的教官,那天下午有一節打掃課,所有學生都拿著打掃工具去打掃了,而我看到我爸帶的班是去砍草,我就拎著鐮刀和水桶,一起去出砍草了。
小二的我從沒拿過鐮刀,看著大人手起刀落,草就一把把的被砍下,我也學著...
左手抓住草,啦啦啦~~
右手握住鐮刀,嚕嚕嚕~~
右手鐮刀高舉,啦啦啦~~
右手鐮刀揮下去,噠噠噠~~~
登愣,鐮刀一砍下去,怎麼草沒有斷?
而且,鐮刀不見了?
我雙手高舉,鐮刀不在草裡,四周觀望,鐮刀也沒飛到別的地方...
哎呀,淘氣的小鐮刀,原來...
砍在我左手拇指上啊啊啊啊啊啊!
鐮刀就這樣插在拇指中間,我當下只感覺麻麻的,我就一路高舉插著鐮刀的手,一路跑去教官室找我爸。
我爸看到大驚,瞬間把我手上鐮刀抽掉,這時我才感到一陣刺痛從手指開始往外爬滿全身。
啊啊啊啊啊啊!
我就這樣被送到台東805軍醫院,當時幫我縫針的軍醫我都記得他們談論的每個字,尤其打麻藥時跟我說:「這個不會痛,忍一下唷!」
「不會痛為什麼還要忍?啊啊啊啊啊...」我被插入麻醉針時才感覺到他說的要忍是什麼了。
總之,我就這樣拇指一大包回家,當時麻藥還沒退,我還跟我哥炫耀,我手指現在是無敵鐵金剛,他怎麼捏我都沒感覺,他甚至還拿出磚頭來把我手指放在地板上敲...
嗯,沒感覺啦!(咦,但怎麼紗布變紅了?)
但等麻藥一退,剛剛的敲打碾壓的各種痛都一起上門,我幾乎在床上翻了整夜沒睡覺。
隔天放學,我故意把手指藏在背後不敢被教練看到,畢竟今天是我期待很久的戴手套接球練習,這是我們第一次碰到手套,終於啊。
但教練很快看到我的紗布拇指,就把我叫過去:「你手怎樣?要不要先休息再來練?」
「報告教練,不用,這只是小刀劃傷,我可以接球!」我大喊。
「不要逞強內,該休息就休息!」
「報告教練,不用休息!」
於是,快樂的接球練習終於開始了,我一開始只是感覺到被縫了十幾針的拇指有點刺痛,我忍...
但接著,我開始無法抵擋手套傳遞過來的震壓,球常常漏掉,最後我乾脆用右手徒手接球。
教練馬上跑來看我,我低著頭,不敢抬頭,我知道教練如果看到我的手,一定會強制要我休息,而這一休息,我可能就落後同時進來的同學一大截了。
「手拿出來我看!」教練指著我的手套說。
「沒事,我手很好!」但我儘管這樣說,戴著手套的手卻在發抖,而且我感受到手指濕濕黏黏的。
「手套脫掉!」教練伸手,但我把手藏到背後,這時教練繞到我身後,神速的抽掉我的手套。
「你血都流成這樣,還騙我是擦傷?馬上給我去醫護室報到!」教練看著我不斷滲血出來的手指,我這才眼眶泛淚的對教練說...
「教練,我真的很想打棒球...」我這時爆淚,哭了出來。
教練扶額,推著推車把我拎到推車上,一路這樣推到醫護室。
看著我的紗布被拆開,那變形的拇指變成紫黑色,護士阿姨直搖頭,教練說:「要打球可以,手指頭養好隨時歡迎你回來!」
我奮力的點點頭,擦乾眼淚。
從此後我就很小心的照顧手指,直到我拆線後,我決定...
加入舞獅隊!XD
在舞獅隊也發生了不少故事,我有把其中一篇寫成短篇小說紀錄起來,還順勢參加了200X的高雄文學競賽(真的忘了是那一年),得到了第二名。
但,話說回來棒球這裡,我想起2013年的WBC預賽最後一戰台灣對南韓,我全程看著轉播,投手陽耀勳投到最後手指流血了,依然繼續奮戰,把血抹在褲子上...
看到那幕,我當場瞬間爆淚痛哭,就是那種為了一切專注向前的精神,感動了無數正在看轉播的人們。
而今天,在我家旁看到的這個棒球少年,我也在他專注的眼裡,看到同樣的執著與信念,無論成敗,至少我們全力以赴過。
好了,這故事說到這,那你們有什麼堅持的信念的嗎?可以分享給我與大家。
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我這次特地來WBC
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