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拯救我的大小奶
這是男生也會有的困擾，前陣子因為力量週期瘋狂做槓鈴，結果就一邊大一邊小，而且還慣用邊比較小😂
✅單邊啞鈴臥推
做完才知道兩邊胸的感受度差這麼多
大家可以試試自己兩側有沒有失衡的狀況
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《The only way to help thyself is to help others》
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♠️There will always be people hating on you no matter what good you’ve done. Transform that negative energy into focusing on bettering yourself, help those who’s got good intentions and willing to better themselves that will also be helping others as well. .
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《幫助自己唯一的方法就是去幫助別人》
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♦️無論你有多努力都總是會有人不爽你想貶低你，不如將那不好的能量轉換成正面能量專注在把自己變得更好。幫助那些心態正確的人，使他們也能去幫助別人。
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