\梅干しと南蛮酢が相性抜群😋/
【 #オクラの梅南蛮漬け】
(Marinated okra with plum and vinegar sauce.)
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/wxSULSJoIDE
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=LAp3UGIEkZ8&t=0s
✅レシピはこちら👇
I have a recipe on the blog.↓
https://www.misublog.com/entry/okra_umenanban
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梅干しとお酢の爽やかさが美味しい
#オクラの南蛮漬け です☺️✨
This is Nanban-zuke of Okura (Okra pickled in vinegar.) with refreshing flavor of Umeboshi and male 😋✨
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,Okra marinated in plum and vinegar sauce. 【英語吹き替え版/Dubbed in English.】 ✅日本語版はこちら(Original ver.↓) https://youtu.be/wxSULSJoIDE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••...
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umeboshi vinegar 在 蔬食夫婦 Veganfuufu Facebook 的最讚貼文
看麥可做飯糰,莫名覺得溫馨🤣
再幫他配個溫馨的音樂哈哈哈
懶的時候就做這個!
配杯茶,
輕輕鬆鬆獲得掌聲鼓勵!👏🏼👏🏼👏🏼
因為是懶人飯糰嘛~
不會到極致好吃,
但可以懶懶的過過癮
▲ 懶人餡料參考:煎杏鮑菇、海苔醬、味增醬、紫蘇
✦ 還喜歡什麼口味?歡迎留言一起分享💕
🧔🏻 懶人飯糰 食譜 Recipes⇩
▶材料 INGREDIENTS
白飯 rice
海苔 seaweed
烏梅或任何喜歡的料 umeboshi/ any food you like
醋 vinegar
糖 sugar
鹽巴 salt
▶作法
① 白飯煮好後拿出放到另一個冷的容器
② 加醋、糖、鹽巴(約2:1:1),用飯勺稍微攪拌及弄鬆散,並注意白飯需要夠黏,把醋飯放至常溫
③準備喜歡的餡料,如果用烏梅先把籽去掉,稍微撥碎備用
④ 開始捏飯糰、加餡料,愛捏什麼形狀看你開心(橢圓、三角形...)
⑤ 捏完飯糰包海苔
⑥ 泡杯茶完成,可以享用啦♡
**
我們是珍妮和麥可,
期許帶給你一點生活靈感✨
**
如果你有嘗試我們的食譜,
歡迎在IG或FB上@我們!
謝謝你們的支持!愛你們❤️
#飯糰 #日式飯糰 #懶人食譜 #烏梅 #醋飯 #懶人料理 #簡易料理 #vegan #veganrecipes #おにぎり
umeboshi vinegar 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的精選貼文
Okra marinated in plum and vinegar sauce.
【英語吹き替え版/Dubbed in English.】
✅日本語版はこちら(Original ver.↓)
https://youtu.be/wxSULSJoIDE
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Hello, this is Misuzu.
Today, I will introduce you the okra menu that goes well with the flavor of Umeboshi and vinegar sauce.
It's a pickled Okura with Umeboshi, which uses black vinegar instead of sugar.
☆Here is my recipe blog.
https://www.misublog.com/entry/okra_umenanban
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【Related videos.】
Cooking Fresh Okra 2 Ways You'll Want To Make Again And Again
https://youtu.be/FhY9WNmV8qo
Vegetarian Curry Okra Recipe
https://youtu.be/mvnCEeeZCF8
Okra Stir Fry with Eggs | Okra and Egg Recipe | V Taste
https://youtu.be/MR7OiekJ8UY
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#Okura #okrarecipe #umeboshi
umeboshi vinegar 在 Tasty Japan Youtube 的精選貼文
冬が旬!ブロッコリーレシピのご紹介です!
ブロッコリーを丸々一個使い切るのって意外に大変・・
味付けを変えてアレンジするだけで簡単に副菜が出来ますよ♡
実は捨てがちな芯の部分は栄養がたくさん含まれているので、ちゃんと芯の部分も使い切りましょう♪
お好みの味に合わせてぜひ作ってみてくださいね!
ブロッコリー 丸ごと消費3選
各2人分
■えびアボブロッコリーサラダ
材料:
ブロッコリー 1/2房
むきえび(茹でる) 8尾
アボカド 1/2個
Aマヨネーズ 大さじ1
A塩 少々
A粗びき黒コショウ 少々
Aお酢 小さじ1/2
作り方:
1.ブロッコリーは小房に分けて茹で、水気を切る。アボカドは1cm角に切る。
2.ボウルにAを入れて混ぜて、ブロッコリー、むきえび、アボカドを加え、全体を和えたら、完成!
■ブロッコリーの茎ナムル
材料:
ブロッコリーの茎 1個分
Aしょうゆ 大さじ1
Aごま油 大さじ1
A鷹の爪 1個
白すりごま 適量
作り方:
1.ブロッコリーの茎はスライスしてそれを千切りにする。
2.ボウルにAを入れて混ぜ、1を漬け込む。
3.器に盛り、白すりごまを散らしたら、完成!
■ブロッコリーの梅塩昆布
材料:
ブロッコリー 1/2房
梅干し 1個
塩昆布 小さじ2
めんつゆ 小さじ1
作り方:
1.ブロッコリーは小房に分けて茹で、水気を切る。梅干しは種を取る。
2.ボウルに、梅干し、塩昆布、めんつゆを入れ、梅干しの果肉を潰しながら混ぜ合わせる。
3.ブロッコリーを加え、全体を和えたら、完成!
One Broccoli Head 3 ways
Servings: 2
Shrimp and Avocado Broccoli salad
INGREDIENTS
1/2 head Broccoli
8 Peeled shrimp (boiled)
1/2 Avocado
A 1 tablespoon Mayonnaise
A Salt
A Pepper
A 1/2 teaspoon Vinegar
PREPARATION
1. Divide the broccoli into small bunches, boil and drain. Cut the avocado into 1 cm squares.
2. Put A ingredients in a bowl, mix. Add broccoli, shrimp and avocado, mix and you're done!
3. Enjoy!
Broccoli Stalk Namul
INGREDIENTS
1 Broccoli stalk (shredded)
A 1 tablespoon Soy sauce
A 1 tablespoon Sesame oil
A 1 Takanotsume chilli
White sesame seeds (to top)
PREPARATION
1. Put A ingredients in a bowl, mix and add the shredded broccoli stalk.
2. Serve in a bowl, sprinkle with white sesame seeds, and you're done!
3. Enjoy!
Broccoli with Plumb and Salt Kelp
INGREDIENTS
1/2 head Broccoli
1 Umeboshi
2 teaspoons Salted kelp
1 teaspoon Mentsuyu
PREPARATION
1. Divide the broccoli into small bunches, boil and drain. Remove the umeboshi seed.
2. Put umeboshi, salted kelp, and mentsuyu in a bowl and mix while crushing the umeboshi.
3. Add broccoli and mix together, and you're done!
4. Enjoy!
#TastyJapan
#レシピ
MUSIC
Licensed via Audio Network
umeboshi vinegar 在 夕方食堂 Youtube 的最讚貼文
今回も夕飯の副菜やお弁当のおかずに便利な作り置きおかずです!
すべて冷蔵保存で3~4日保存可能です
今回も家族4人の3~4日分の副菜です
夕飯にはメインで1品作り、このおかず達で周りを固めるラインナップですw
何かしら参考になれば嬉しいです!
English recipes at the end of the sentence!
☆豚と茄子のチーズロール焼き☆
豚バラ 3枚
茄子 1/3本(スライス)
クリームチーズ 適量
みりん 大1
醤油 大0.5
生姜 少々
☆鶏むね肉の根菜包み焼き☆
鶏むね肉(小さめ) 1枚
人参/ごぼう/パプリカ 適量
塩 少々
ブラックペッパー 効かせめ
砂糖 小さじ2
醤油 小さじ2
☆蕪の葉と人参の胡麻和え☆
蕪の葉3本分
蕪の皮 適当
人参 適量
めんつゆ 大さじ1
すりごま 大さじ3
水 小さじ1
☆色々きのこのマリネ☆
マッシュルーム 3個
エリンギ 1本
舞茸 1/2パック
エノキ 1/4パック
レモン 少々
エキストラバージンオリーブオイル 小さじ2
酢 小さじ1
塩 少々 / 砂糖 小さじ1
☆蕪の浅漬け 梅ゆかり風味☆
蕪 4個
塩 小さじ1
砂糖 小さじ2
梅干し 1/2個
ゆかり 適量
※しっかり水気を切って※
☆塩煎り銀杏☆
銀杏 好きなだけ
サラダ油 適量
塩 いっぱい
三つ葉 ちょい
※殻付きで封筒に入れて
レンジで作る方法もあります※
☆自家製ローストビーフの野菜巻き☆
牛もも肉(ブロック) 300gくらい
塩 少々
ブラックペッパー 少々
胡瓜 少々
長ネギ 少々
わさび/レモン お好みで
※大きさにもよりますが外側をまんべんなく
2~3分焼いてアルミで蓋して2分、
火からおろしてアルミで包んで20分くらい※
☆ Grilled pork and eggplant with cheese roll ☆
3 pork roses
Eggplant 1/3 (slice)
Appropriate amount of cream cheese
Mirin Large 1
Soy sauce large 0.5
A little ginger
.
☆ Grilled chicken breast root vegetables ☆
1 chicken breast (small)
Carrot / burdock / paprika appropriate amount
A little salt
Black pepper
2 teaspoons of sugar
2 teaspoons of soy sauce
.
☆ Turnip leaves and carrots with sesame sauce ☆
For 3 turnip leaves
Turnip skin suitable
Appropriate amount of carrot
Mentsuyu 1 tbsp
3 tablespoons of ground sesame seeds
1 teaspoon of water
.
☆ Marinated various mushrooms ☆
3 mushrooms
1 eryngii
Maitake mushroom 1/2 pack
Enoki 1/4 pack
A little lemon
2 teaspoons of extra virgin olive oil
1 teaspoon of vinegar
A little salt / 1 teaspoon sugar
.
☆ Lightly pickled turnips with plum flavor ☆
4 turnips
1 teaspoon salt
2 teaspoons of sugar
Umeboshi 1/2
Yukari appropriate amount
* Drain well *
.
☆ Salt roasted ginkgo ☆
Ginkgo as much as you like
Appropriate amount of salad oil
A lot of salt
Trefoil a little
* Put it in an envelope with a shell
You can also make it in the microwave *
.
☆ Homemade roast beef wrapped in vegetables ☆
Beef thigh (block) about 300g
A little salt
A little black pepper
A little cucumber
A little green onion
Wasabi / lemon as you like
* Depending on the size, the outside is evenly
Bake for 2-3 minutes, cover with aluminum for 2 minutes,
Remove from heat and wrap in aluminum for about 20 minutes *
妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓
『お家へ帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ
#作り置き#時短レシピ#お弁当おかず
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