都說瑜珈是一項很好的運動，
大家也有習慣做瑜珈嗎？
#凍齡
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true yoga教練 在 女人我最大 Facebook 的最佳貼文
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☆美國瑜珈聯盟RYT200 師資
☆美國體適能協會AFAA WT重訓教練
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☆音樂／創作／歌手
☆4 CORE YOGA 四核心瑜珈 創辦人、私人教練
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又是新的一週，大家早安🌟
瑜伽，練的是柔軟與彈性，療癒曾經的自己
重訓，練的是希望與力量，創造更好的自己
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同學們，疫情就要微解封了，把不見的肌肉找回來！
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