明天是2021年7月22日(大暑)
俗話說:「大暑要熱透,才有好年冬」
「大暑」是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣
在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」
意思就是一些在冬季比較容易發作的病
應該在夏季治療
例如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症
來來來愛佳小老師上線
幫大家整理一些
關於「大暑」預防保健的禁忌
忌油膩(防止腸胃病)
忌冷飲(防止支氣管炎)
忌空腹飲茶(傷胃)
那做什麼有幫助呢?
宜以清為補
例如像是綠豆湯、番茄、紫菜、薏仁、南瓜、蓮子湯等
都是清補&補氣、強健脾胃的
還有一個給五顆星好評的🌟
宜服用 #susenjimofa
清熱排毒、溫和
保養調理腸胃、改善宿便&便秘
補充營養、補足維生素C、提升免疫力
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不多說!記得 24節氣中
無論哪一節 都「宜服用 #susenjimofa」
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大家好,我的名字是潘依玲 Elynn phua 生于96年 从事的事业是互联网创业者。也可以说是一名平平无奇的大学生 就读室内设计 小康之家。
我从事互联网事业已有4年的时间了,这段时间已过各种各样不同的挑战。我也试过去到KL打工 做我喜欢的行业 ,现实打败了理想 所以我在决定创业的时候 就花了长时间观察现在的创业团队 最后选择了 3QQUEEN 让我成长的团队 。
从一个人单打独斗 到20人团队
从月入 RM2000 到 RM10k - RM15k
从补货 5盒 到 500盒 月销量过万
专注FB营销 达到过万销量
对于现在的时代 ,女性创业者不再是稀奇古怪 因为我们更加了解现在的社会是平等的。不再是男人当家 女人守家 ,而是互相鼓励 一起拼搏 把家打造成理想的生活。这也是为什么我选择了创业。
在创业的路途中,我遇见了愿意和我一起拼搏 一起起步的伙伴。同时我也学习了如何成为一位拥有独立思维和经济 ,从一窍不通 0基础的情况下 现在的我每个月过万补货 五位数收入 ,也同时帮助了自区伙伴提升生活质量水平 和 独立 。
未来的路上 ,我的目标除了完成自己的梦想之外 追重要的就是帮助更多的女孩们 实现自己的目标。现代人生活不易 但是也有机会成为别人眼里的光 !靠自己 把未来撑起 让家人和孩子拥有良好的生活状态
通过互联网创业 每个人都有机会成为光电 成为成功的创业者 成为月入过万的女人!
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