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★大寶老師「Hip Hop入門」（再1人開班！）
時間：每週六 早上11:00-12:00
日期：5/8、15、22、29、6/5、19、26、7/3（8小時）
內容：基礎律動、Hip Hop舞風教學、練習律動舞感
費用：2600元
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★Zoe老師「MV作品班」（已開班！歡迎插班、試上）
時間：每週五 晚上19:30-20:30
日期：5/7、14、21、28、6/4、11、18、25（8小時）
歌曲：MAMAMOO-HIP
https://www.youtube.com/watch?v=e5kkmft1V3g
內容：伸展、律動、舞步教學、成果影片、表情管理，歌曲可和老師討論
費用：2600元
★韋德老師「零基礎性感舞蹈」（已開班！歡迎插班、試上）
時間：每週六 晚上20:10-21:10
日期：4/24、5/8、15、22、29、6/5、19、26（8小時）
內容：性感舞蹈、舞感養成、律動、舞步編排
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時間：每週二 晚上19:30-20:30
日期：4/20、27、5/4、11、18、25、6/1、8（8小時）
歌曲：泫雅-I’m not cool
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內容：韓國舞蹈、肢體開發、舞步教學、成果影片
費用：2600元
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時間：每週二 晚上20:40-21:40
日期：3/2、9、16、23、30、4/6、13、20（8小時）
下一期：4/27，5/4、11、18、25，6/1、8、15。
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時間：每週日 晚上19:30-21:00
日期：3/07、14、21、28、4/11、25（9小時）
歌曲：bts-Dynamite
https://youtu.be/gdZLi9oWNZg
內容：肢體開發、韓風舞蹈、舞感訓練、舞步教學、表情管理，上課舞曲可和老師討論
費用：2900元
★Darren老師「基礎freestyle」（已開班！歡迎插班、試上）
時間：每週日 白天11:00-12:00
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★玨伊老師「零基礎性感舞蹈班」
時間：每週一 晚上19:30-20:30
日期：4/26、5/3、10、17、24、31、6/7、21 （8小時）
內容：基礎律動、性感伸展、律動、舞步編排教學、適合初學者
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★安安老師「MV作品班」
時間：每週二 晚上19:30-20:30
日期：4/20、27、5/4、11、18、25、6/1、8（8小時）
歌曲：泫雅-I’m not cool
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內容：韓國舞蹈、肢體開發、舞步教學、成果影片
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★安安老師「基礎Sexy jazz」
時間：每週三 晚上19:30-20:30
日期：4/28、5/5、12、19、26、6/2、9、16（8小時）
內容：伸展、舞感養成、肢體開發、性感簡易舞步、適合初學者
費用：2600元
★小綠老師「girl style」
時間：每週三 晚上20:40-21:40
日期：4/28、5/5、12、19、26、6/2、9、16（8小時）
內容：音樂律動、肢體伸展、舞步編排教學、適合初學者
費用：2600元
★韋德老師「零基礎性感舞蹈班」
時間：每週四 晚上19:30-20:30
日期：4/29、5/6、13、20、27、6/3、10、17（8小時）
內容：基礎律動、性感伸展、律動、舞步編排教學、適合初學者
費用：2600元
★Zoe老師「MV作品班」
時間：每週四 晚上20:40-21:40
日期：4/29、5/6、13、20、27、6/3、10、17（8小時）
歌曲：rosé - 'on the ground
https://youtu.be/z6CSW2yu8Mg
內容：伸展、律動、舞步教學、成果影片、表情管理，歌曲可和老師討論
費用：2600元
★Zoe老師「零基礎舞蹈入門」
時間：每週五 晚上20:40-21:40
日期：5/7、14、21、28、6/4、11、18、25（8小時）
內容：伸展、律動、舞步教學、舞感養成
費用：2600元
★大寶老師「兒童Hip Hop」
時間：每週六 早上9:50-10:50
日期：5/8、15、22、29、6/5、19、26、7/3（8小時）
內容：基礎律動、Hip Hop舞風教學、練習律動舞感
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★Darren老師「韓國男團舞蹈班」
時間：每週六 晚上18:20-19:20
日期：5/8、15、22、29、6/5、19、26、7/3（8小時）
歌曲：SHINee-don’t call me
https://youtu.be/dYQr7NfefkA
內容：肢體開發、韓風舞蹈、舞感訓練、舞步教學、表情管理，上課舞曲可和老師討論
費用：2600元
★韋德老師「零基礎性感舞蹈」（以開班）
時間：每週六 晚上20:00-21:00
日期：4/24、5/8、15、22、29、6/5、19、26（8小時）
內容：性感舞蹈、舞感養成、律動、舞步編排
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★GG老師「基礎Jazz Funk」
時間：每週六 晚上20:40-21:40
日期：5/8、15、22、29、6/5、19、26、7/3（8小時）
內容：伸展、舞蹈教學、舞感養成、律動
費用：2600元
★GG老師「基礎律動」
時間：每週日 晚上18:20-19:20
日期：5/2、9、16、23、30、6/6、20、27 （8小時）
內容：伸展、舞感養成、肢體開發、簡易舞步、適合初學者
費用：2600元
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就是愛跳舞舞蹈工作室
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#連線倒數3天
千呼萬喚始出來✨
L號的羽編要來獻上我的Top5清單哩😌
身高161cm/體重59-60徘徊不定
腰寬76cm 臀寬98cm
⚠️但我是上身M 下身L唷
因為胸前沒料 真是ㄅ歉哈哈哈🥲
L號Girl比較想看照片還是影片呢🤔
這次我都放了
四月妳們可以提前敲碗跟偶縮🙏🏻
🌟Top5
這次我真的很難生出Top5
對於沒有選擇障礙的Me真是首次遇上挑戰🤦🏻♀️
雖然即將要迎來春夏了
#歐膩必備高質感挺版雙口袋風衣外套-杏 https://is.gd/Hz5QPk
在最近的天氣還是很值得一穿👍🏻
L號女孩最怕就是露臀寬啊
這件風衣的硬挺材質
直接修飾瘦到底🔥
膚色偏黃的我首選杏色來提亮氣色
🌟Top4
粉色控的我絕對要收編的💓
#絕美必收的立領荷葉邊上衣-粉 https://is.gd/q75twB
當然白跟杏也百搭又好看
只是我就是粉色控
這個淺淺的粉色真的耐看👏🏻
害怕買了會膩的可以考慮
💟小立領的綁帶全綁-超適合馬尾跟丸子頭
💟綁帶解開小露鎖骨-是我的Style啦
🌟Top3
去年9月我就寵幸了同款的橄欖綠
今年春天好過分又出了兩色🥺
宜蘭員工旅行第二天就開心穿上惹
#全數自留款蜜桃絨抽繩長版襯衫洋-藍 https://is.gd/fNY0lC
我Pick春夏感十足的藍色🔷
既可以跟我一樣當罩衫穿
也可以當一般洋裝
蜜桃絨的光澤✨美得過分
又將身體曲線不完美的地方遮得妥妥der👌🏻
🌟Top2
🤫偷偷告訴妳們
這件其實是連線之前
羽編跟闆娘許願的💕
#極美能露出美美鎖骨的開襟襯衫-紫 https://is.gd/pvnPYj
穿到本人果然不負眾望
太修飾!鎖骨太美!
尤其那個浪漫紫💜
有黑色西裝褲的絕對是要買來搭爆
之前有買黑色蕾絲長裙的也拜託敗了吧😏
🌟Top1
我也是搶先購的一員
闆娘說我很乖超火速的匯款🥰
也已經拿到洋裝惹✅
#必買推薦浪漫初春雪紡排釦點點洋-黑 https://is.gd/ggVQ9N
下個月要穿出去當最美壽星
⚠️這件唯一要注意的應該就是大胸女孩
除此之外都沒問題
它的長度會露出羽編的象腿🐘
但是搭上跟鞋
視覺會被轉移到飄逸的雙袖
還有浪漫的排釦設計💯
L號女孩就是要適時的展露下半身線條😎
別害怕!有我在💪🏻
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✅工作室試穿開放：新北市板橋區民有街30號
(近新埔捷運站1號出口/新埔民生站)
⏰開放時間：3/7-3/14 15:00-20:00
若開放時間有異動以FB/IG為主喔！
等了好久好久的LISA SOLO終於來了
是一首充分展現自我介紹的歌曲
越聽越上癮 ! 越中毒 !
這次舞蹈看是簡單 但是根本要有十足的耐力呀
跳一遍就超累 雖然有很多Free Style的地方
不過小細節的動作真得很多
自己很喜歡這首歌跟舞蹈
希望大家也喜歡LISA 和支持 LALISA 這首歌
希望你們也喜歡我Cover的舞蹈
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Hope You Like It
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#LISA #LALISA #DANCECOVER
[PRESS ME]
這個before的黑頭狀態我故意養了幾星期
才有這拍攝效果的！
（如果你平常沒有清黑頭可能跟我一樣？哈哈哈）
但一般1-2星期做一次就ok了
不要過度清潔喔！記得！要溫柔～～～
產品使用：
1️⃣CNP 黑頭粉刺mask 是1set 2張，我平時買1盒10 set的
在萬寧有賣 但比較貴，可以直接在官網買/ 像我找IG shop買的！
有些代購甚至比在韓國當地更便宜 不知道如何做到的 哈哈哈
2️⃣Dr. Wu 的 daily renewal essence with mandelic acid
我是當爽膚水在用，其他帶酸性能去油的都可以代替！
例如 etude house的藍色蘇打系列
3️⃣Kielh's 的金盞花爽膚水可能是不可取替的了哈哈哈
我實在太喜歡用 用了5年+
閒時敷下都可以收毛孔 記得要濕透那棉花！
4️⃣消炎的cream 任何牌子都ok吧！
類似平時消炎暗瘡膏等等
但Kielh's這支都是王牌
想買到都唔容易 我去了幾次都缺貨
太受歡迎了
ok 下次分享其他內容！byebyebyee
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