Quy trình buổi sáng của mẹ bỉm toàn thời gian (fulltime mommy) ❤️
Không có thời gian làm gì khi con thức thì mình cố gắng ngủ sớm dậy sớm thôi 🥰
Từ khi có thói quen dậy sớm, mình chỉ cảm thấy mình được sống trong hạnh phúc mỗi ngày.
Ban đầu tập dậy sớm cũng khó khăn nhưng đúng là một thói quen làm thay đổi cuộc đời mình. Ngủ một giấc ngon lành xong thì dậy dưỡng da, thiền, tập luyện, làm việc rồi làm việc nhà. Xong hết mọi thứ thì con dậy là chơi với con thôi.
Cuộc sống nhiều khi không êm đềm, có lúc lên lúc xuống nhưng lựa chọn để thiết kế cuộc sống mình như thế nào thì chỉ có nỗ lực từ hai bàn tay của mình mà thôi 🙌🏻
Video mới nhất: GIẢM 20KG SAU SINH chi tiết kèm thực đơn - sinh thường, sinh mổ, bú mẹ hoàn toàn, cơ địa mập: https://youtu.be/3soktfeQfj0
👉🏻Mở bán series tập luyện 10 bài kèm file PDF hướng dẫn SALE SỐC: http://bit.ly/3rW8gTH
Mình vẫn nhận kèm riêng ONLINE chỉ 5 bạn/ tháng
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ: https://facebook.com/unihealthnbeauty
👉🏻 Đăng ký hỗ trợ khoá 7 ngày làm Youtube trực tiếp với mình: https://www.facebook.com/phannuuyennhi
👉🏻ĐỪNG BỎ QUA GIAI ĐOẠN VÀNG ĐỂ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO: https://shorten.asia/SeXzG69g
-------------------------------------
-Phan Nữ Uyên Nhi-
💪 Chuyên giảm cân tăng chiều cao sống khoẻ
👩🏻🏫 Chuyên tư vấn trước trong và sau khi sinh
🌸 Founder kênh Youtube Phan Nữ Uyên Nhi 300k lượt theo dõi.
🖌 Blogger tự do làm việc với hơn 350 nhãn hàng trên toàn cầu về lĩnh vực sống khoẻ.
🔍 Chuyên viên sức khoẻ theo hợp tác với Singapore cho các công ty Úc.
#fulltimemommy #morningroutine #healthylifestyle #healthyhabits #loisonglanhmanh #donglucsong #songkhoe #songcham #mindfulliving
songcham 在 SỐNG CHẬM. - Facebook 的推薦與評價
26K likes • 28K followers. Posts. About. Photos. Videos. More. Posts · About · Photos · Videos. Intro. Page · Interest. songcham.com. ... <看更多>