「跑步是一個部分,但不是整體的你」
回想呢兩年,受傷期間跑唔到,心情係灰、信心也少了;坐唔定嘅我只好過另一種生活,結果又建立了重訓呢個興趣。
從橢圓機練習到跑步機行、在游泳池中行走、赤腳在草地上慢跑都做過。灰唔緊要,最重要係企返起身再出發💪💪💪
每件事情發生都有原因同意義,我會好好記住❤️
也給灰心的你(hug💕)
Photo credit: Run-Pic
#午安 #restart #跑了就懂 #lululemonvirtualrace #seawheeze2021 #辛苦哂
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