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#しんけんさき飯
今日のアレンジレシピは、カレーです😊昨日の夕飯で作りました❗️1枚目の写真が主人用でレトルトカレーを使用したもの🍛2枚目3枚目は私のグルテンフリースープカレーです😊こちらは、コストコのチキンスープとSBのカレー粉、私が使える種類のウスターソースとケチャップ、塩胡椒で味付けしました❗️すごく美味しかったです😊主人のカレーは野菜を焼いて載せるだけの簡単アレンジなので是非やってみてくださいね🌟
◉レトルトカレーで焼き野菜カレー◉
・レトルトカレー
・じゃがいも(さつまいも)
・ピーマン(長芋)
・なす
・トマト
・卵(ありでもなしでも)
・ご飯
・オイル

①じゃがいもは5mm〜1cmの輪切り、ピーマンとなす、トマトは大きめに縦に切り分けます
②レトルトカレーを湯煎にかけます
③火が通りにくいじゃがいもから、オイルをひいたフライパンで焼きます
④野菜を焼いているフライパンで目玉焼きを作ります(同時でもいいです)表面が焼けたら蓋をして蒸します
⑤お皿にご飯を盛り付けたら、温まったレトルトカレーをご飯にかけます
⑤焼き上がった野菜たちと目玉焼きを好きなようにカレーの上に乗せて出来上がり

晚餐吃海鮮咖哩，其實很簡單，只是我咖哩塊加了燉牛肉塊，多了奶油香，而中辛咖哩粉是我最後灑在我的那盤，免的大家怕辣不吃呀！海鮮有 #扇貝 #花枝 #鮮蝦 都很新鮮，最後才放入，很鮮甜的口感，分享給大家！
#シーフードカレー #ベービーホタテ #エビ #イカ #バーモントカレー #ビーフシチュー #sbカレー粉 #yum #美味しい #seafood #curry #レシピ #簡単料理 #料理写真 #instafood #instagood #ak的亂亂煮 #ak的北海道生活

作り方は参考にせず動画を楽しんで下さい^^;
じゃがいもきらせてました😫

今日の動画はチーズたっぷりチーズのオムカレー！
自宅のキッチンで調理してみました。
デカ盛りはこうやってつくるんだよ🙆🏻
夏野菜と豆乳をつかって実はグルテンフリーのカレーです🙆🏻
そのうちビーガンカレーも作れそうなので（BUTこってりは譲らない）またレシピにできたらお知らせするまる

炒めてちょっぴり煮込む系のカレーなのでめちゃ作りやすいよ〜！
もしつくったら ＃ろしぴ ＃ろしめし でSNSにとうこうしてねーー！！

0:00 すたーと
1:10 今日はおうちで作る
6:15 食べる！
13:14 しゅわる
13:54 エンディングトーク
14:54 おまけ

カレーの材料は↓
★夏野菜豆乳カレー
ひき肉 700g
パプリカ赤 1個
パプリカ黄 1個
ナス 3個
ピーマン 5個
玉ねぎ 1/2個
しめじ 1株
おろしにんにく 25g
おろししょうが 25g
塩 20g
カレー粉（SB赤缶） 30g
はちみつ 40g
油 70g
無調整豆乳 1000ml

★バターライス
白米 6合
玉ねぎ 150g
人参 150g
にんにく 3かけ
無添加昆布だし 5g
バター 80g

★おむ
玉子 ２０こ
生クリーム 200ml
塩 少々
バター 適量
油 適量

参考にした書籍は↓
だいたい1ステップか2ステップ! なのに本格インドカレー
https://amzn.to/2UHj9gB

編集：ai
撮影アシスタント：やまぐち
企画・撮影・出演・編集チェック：ロシアン佐藤
THANK YOU! All Staff & Subscribers!
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おおぐちモンスター！ロシアン佐藤です。
食べること、美味しいごはんが大好きです！
🍚愛のあるご飯でみんなが幸せな世界になりますように🍚

気持ちもお腹も幸せで満腹、幸せでウトウトしちゃう。
そんな時間がみんなにたっぷり届けられますように！！！

一緒にご飯食べよ〜！！

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『Party Kitchen』パーティーキッチン
新企画進行中！
早くお知らせできるよう、エッジニアみんな頑張ってくれています！
もうしばらく待っていてね🥺🥺

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＜BGM・効果音 著作者様＞
panicpumpkin 様
http://pansound.com/panicpumpkin/
効果音ラボ 様
http://soundeffect-lab.info/
スキップモア 様
http://www.skipmore.com/sound/
零式マテリアル 様
http://www.zero-matter.com/
DOVA-SYNDROME 様
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Music is VFR 様
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※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。

#ロシアン佐藤
#おなかがすいたらモンスター
#大食い

材料一覧！4～8人前

ピーマン　　　　　1袋
茄子　　　　　　　1本
豚牛合いびき肉　　２００グラム

調味料一覧！

肉の下味！
SBカレー粉　　　　小さじ1杯
クミン　　　　　　小さじ半分
擦りにんにく　　　小さじ半分
擦り生姜　　　　　小さじ半分

油　　　　　　　　大さじ1杯

水　　　　　　　　８５０CC
ジャワカレー　　　半分
セブンカレー　　　半分
中濃ソース　　　　大さじ1杯

福神漬けやらっきょうなどお好きな添え物で楽しんでくださいね～(^O^)／

今回はカレーの定番玉ねぎやトマトをあえて使わずに素材の味がよりシャープに味わえる調理方法でやってみました！固定概念に囚われずに色んなカレーアレンジを楽しんでくださいね～(^O^)／

皆様にとって良い一日で有りますよ
うに！

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「プロのラーメン店主が教える3ステップ＆15分でできるワンパンレシピ」

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楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
https://vmp.co.jp/


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twitterも是非！
@kenmascooooking

https://twitter.com/kenmascooooking/status/1365225956957245443?s=21

#茄子とピーマンのカレー　#簡単料理　#けんますクッキング