#sandywuofficial
刷牙本來就是需要好好享受的日常,
想一次解決牙齒敏感、亮白牙齒、還有預防牙周問題,
使用All in one的適齦佳極緻8效牙膏已經成為我的Daily Ritual。
擁有各種高效機能 x 多樣口味 x 質感包裝的 #適齦佳極緻8效牙膏
8種機能 All in one
降低牙周病發生率
溫和淨白牙齒
減低敏感性牙齒不適感
幫助預防齲齒
幫助預防牙齦流血問題
減少牙結石發生率
預防口腔異味
淨化口腔
今年新上市的 日本獅王細潔 #適齦佳極緻8效牙膏 推出三款特調氣息,
用膩一般牙膏單調的薄荷口味了嗎?
可以像我一樣每天都按照心情和行程來改變刷牙的口味:
今日有重要會議就來個喚醒活力的「#清新柑橘薄荷」
直接幻想赤腳奔跑在青草地上,所有難纏的客戶和壓力大的會議全部輕鬆K.O.
有姊妹逛姐行程選能享受高雅奢華氣息的「#優雅果香薄荷」
大笑聊天都散發玫瑰蜜桃香甜氣味,不小心就美過了整個信義區(啾咪)
晚上睡前讓身心放鬆沉浸優雅療癒感的就使用「#溫和草本薄荷」
淡淡薰衣草加溫柔婉約的茉莉香,尾韻還有紅茶甘澀醇厚,
完成生活儀式感+茶道一般的講究態度,放心入眠。
#清新淡雅特調風味 增添味蕾趣味性,不會香料感或涼度過重的確是適齦佳的特色喔!
結束忙碌的一天(偷埋超深歌詞梗)
拆開賞心悅目的粉光鑽石切割精緻包裝,
美美的珍珠色澤膏體在燈光下閃閃發光,神秘又浪漫,
擠上 #適齦佳音波震動牙刷 (沒用過電動牙刷的妳/你請務必試試看!)
平價好入門,刷頭寬又薄、刷毛軟,
剛剛好的音波微震動,按摩舒緩,
加強潔淨力也甭擔心力道太大傷害齒齦。
牙齒口腔越刷越美麗,也越刷越健康,
齒齦的SPA時光就交給 #日本獅王細潔!
即日起至9/29新上市期間限定,買牙膏再送牙刷!
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今天要聽:Hush的大樹小花
#記得配合正確刷牙習慣
#最細潔的呵護
細潔牙刷-牙齦護理の專門家
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2013.9.20
6:37pm 夕陽@Roehampton university
開學的第二天,也是很特別的一天。
依照慣例,每個週五,full-time 的學生在5點前都會下課回家;夜晚是屬於part-time學生上課的時間。
但新學期的第一個週五夜晚,五個年級的學生(part-time 3年,full-time 2年加上老師約75人齊聚一堂。
老師很感性的說:20年來,在今年,終於可以很榮幸的說,我們是有「完整」的戲劇治療系了!
謝謝你們參與其中,謝謝你們讓整個系變得更加完整。
接著進行的是,ritual*(就暫譯為戲劇治療系的開學典禮好了XD)。
一開始,燈光熄掉,點上各個角落的蠟燭;每個人站穩老鷹姿勢(eagle posture),雙腳踏穩在地板上,雙臂高舉並張開,雙眼閉上,就像老鷹準備好了要起飛一般。這姿勢也代表著準備好要包容未來課程裡會遇到的各種挑戰、擁抱各種的可能性。之後,靜靜地感受自己的身體,想像自己像老鷹一樣要起飛了,讓身體帶領你自發性的踏出「第一步」,然後就在hall裡面行走。
行走的過程,自由發出非口語的聲音或節奏,全部的人自然的形成一種韻律(rhythm)。有時大家就像在慶典中一樣,用力拍手、一起跳舞;有時又像在叢林一樣,喧鬧無比。隨著節奏越來越快,眾人的情緒也來到高點,大家似乎也培養出很好的默契了。
情緒逐漸緩和之後,從細小的嗯〜嗯〜嗯〜聲開始,漸漸變成一個大合唱團一般,哼著沒有歌詞但又無比和諧的曲調。細碎的啜泣聲也穿插在其中。。。
與此同時,part-time 3年級的學生,會放一顆石頭到每個人的手中;角落的蠟燭也被放置hall正中間的桌子上。
歌聲漸停,每個人花點時間想想是什麼原因帶引領自己來到這裡學習戲劇治療,想想新學期即將開始了,有沒有什麼話要對自己說的。
準備好的人,就將手中的石頭放到蠟燭的旁邊,可以說一些話,也可以什麼都不說,安靜地將石頭放好就好。一個人放完,回到原位,坐下,再換下個人。慢慢地,不著急的,整個過程都沒有任何的口語交談。
我對自己說:接下來的日子,要帶著愛,帶著熱情,莫忘初衷地走下去。
多麼感人又特別的開學典禮:)
by 崔
*ritual跟ceremony都被翻作儀式,很常被搞混(即使是native speaker也常分不太清楚)。簡單來說,ceremony中的一切事情都是可預測的(predictable),但在ritual中,只能有大方向,但很多是不能預料的。
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