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＃防疫茶飲
＃檸檬茶飲
＃柚配質
＃茶黃素
＃兒茶素
😀😀宅在家喝什麼飲料最好呢？
🍋🍋🍋🍋🍋🍋
推薦冰檸檬茶飲
材料：半顆檸檬、500CC的茶(綠茶、紅茶、烏龍茶)都可以、冰塊適量
做法：把所有材料放入食物調理機打成細碎即可。
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檸檬含有柚配質(naringenin)，最近的醫學研究證實，柚配質可以對抗COVID-19。
紅茶含有茶黃素、綠茶及烏龍茶含有兒茶素，醫學研究證實可以抗COVID-19。
宅在家就讓這兩種好食材幫你對抗病毒吧

參考資訊
1.Tutunchi H, Naeini F, Ostadrahimi A, Hosseinzadeh-Attar MJ.(2020) Naringenin, a flavanone with antiviral and anti-inflammatory effects: A promising treatment strategy against COVID-19.：Phytother Res. 2020 Dec;34(12):3137-3147. doi: 10.1002/ptr.6781. Epub 2020 Jul 2.

2.Mhatre S, Srivastava T, Naik S, Patravale V.Phytomedicine. 2021
Antiviral activity of green tea and black tea polyphenols in prophylaxis and treatment of COVID-19: A review.May;85:153286. doi: 10.1016/j.phymed.2020.153286. Epub 2020 Jul 17.

想喝什麼飲料對抗COVID-19，讓醫學研究證實的成份，幫大家度過宅在家的日子吧
參考資訊
1.Tutunchi H, Naeini F, Ostadrahimi A, Hosseinzadeh-Attar MJ.(2020) Naringenin, a flavanone with antiviral and anti-inflammatory effects: A promising treatment strategy against COVID-19.：Phytother Res. 2020 Dec;34(12):3137-3147. doi: 10.1002/ptr.6781. Epub 2020 Jul 2.

2.Mhatre S, Srivastava T, Naik S, Patravale V.Phytomedicine. 2021
Antiviral activity of green tea and black tea polyphenols in prophylaxis and treatment of COVID-19: A review.May;85:153286. doi: 10.1016/j.phymed.2020.153286. Epub 2020 Jul 17.

2019盧彥勳國際網球俱樂部冬季訓練，最後一個星期

盧彥勳國際網球團隊，在珠海橫琴球場主辦的2019冬季訓練，本週進入最後一個星期

本星期的選手及教練陣容又更加堅強。包含李喆(ATP 198)及他的教練Jean-Philippe Fleurian (世界排名最高37名)，印尼選手 Priska Madelyn Nugroho(ITF Junior 31), Zhuoma Ni Ma (CHN) 尼瑪卓瑪 (ATP Double 883), 王平，吳曜然。

本星期計有17位男子選手及3位女子選手，在盧彥勳國際網球俱樂部中，進行冬季訓練。

Player and Coach Yen-Hsun Lu (TPE) 盧彥勳 (ATP PTR 71)
Player Soonwoo Kwon (KOR) 權順宇 (ATP 88)
Player Zhe Li (CHN ) 李喆 (ATP 193)
Player Yan Bai (CHN) 柏衍 (ATP 216)
Player Tung-Lin Wu (TPE) 吳東霖 (ATP237)
Player Tsung-Hua Yang (TPE) 楊宗樺 (ATP 291)
Player Ray Ho(TPE) 何承叡 (ATP 883)
Player Chuhan Wang (CHN) 王楚涵
Player Seong-Gook Oh (KOR) (ATP 657 Double)
Player Zhuoma Ni Ma (CHN) 尼瑪卓瑪 (ATP Double 883)
Player Wai-Yu KAI (HKG) 紀維宇
player Xian Yao ZHOU (CHN) 周顯垚 (18歲)
Player Kuan Yu CHEN (TPE) 陳觀宇 (18歲)
Player YeHua ZHOU (CHN) 周葉華 (ITF Junior 1100，16歲)
Player 王平 (16歲)
Player 吳曜然(13歲)
Player 許雲龍(13歲)
Player 梁景雄(13歲)
Player 李秀媛(21歲)
Player CHANG, Jun Hyuk(KOR) 張俊赫15歲
Coach Danai Udomchoke (THA)
Coach Im Kyu Tae Im (KOR)
Coach Jean-Philippe Fleurian (FRA) (世界排名最高37名)
Coach Daniel Klukan(GER)
Coach Ryan Tanujoyo(INA)
Coach 葉弘毅 (TPE)
Coach Ramazan Nureev (RUS)
Coach 毛銘 (TPE)
Conditioning Coach James turnbull(GBR)
Conditioning Coach 陳曉謙 （TPE）
長庚運動傷害防護師 addway(TPE) 張家維
穿線師 丹于豪 Michael Dan (TPE)
攝影師 Sunghyeon kim (KOR) Andy 金性炫
團隊管理 Thomas Lu (TPE) 盧威儒
#2019PRESeason
#心元資本
#長庚運動醫學團隊
#TEAMLu

Rendy International Tennis Club has entered the final week of preseason training. This week more players and coaching staff joined us, including Zhe Li (ATP 193) and his coach Jean-Philippe Fleurian (former ATP 37), Priska Madelyn Nugroho (ITF Junior 31), Zhuoma Ni Ma (ATP Double 883), and junior players Wang Pin and Yaozen Wu.