《當代神經肌肉技術 NMTs》
疫情前本來要上的課,一延延到了最近,但可以看到很多老朋友還是非常開心。
面對身體產生疼痛,身體失能,我們該如何面對練習跟訓練呢?
簡單來說,NMTs包含了Trigger point,PRT,MET,INIT,Fascia techniques等等。
不過今天想講一些主題以外的東西。
例如,當你是某個派系的信仰者,就像當你手上只有鐵鎚,全部的人都看成釘子,這會是好事嗎?
又例如,你身上有不同工具,那又該如何選擇呢?
以人為本,我覺得反而是我們要去加強的地方。
就像眼前的學生,他當下的身體狀況如何,你會評估嗎,你能否觀察出他情緒細微的變化,或者透過一些身體語言得到更多訊息,還有最重要的是你的溝通能力,包含聊出弦外之音,或在後續的練習策略的認同與共同合作等等,這些反而是在“你會什麼技術”之前,更需要具備的技術。
就像晚上在教室樓下,鐵人哥觀察出大家聚餐非常開心,順勢就使出甜酒,白酒以及紅酒的瘋三酒連續技,配合專業的介紹,整個hold住全場,圓滿了一場賓主盡歡的party,這就是專業啊!
在正確的時間,使用出正確的技術就是好技術。
在正確的時間,端出正確的酒就是好酒。
#nmts
#阿肯師的瑜伽隨記
#kensyogalife
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅iaumreview,也在其Youtube影片中提到,วันนี้จะมาสอนใช้ Nookazon หาเงิน ซื้อของ และแนะนำห้อง Discord ที่ควรตามกันนะคะ พอเราเล่นเกมไปสักพัก เราจะเริ่มขี้เกียจจับปลาขาย ฟาร์มแมงมุมใช่มั้ยคะ N...
nmts 在 JerranLim's Little World Facebook 的最佳貼文
#動物森友會輪盤抽獎
#animalcrossingluckydraw
9:15pm開始,我們準備了化石,DIY,盲包(有珍珠,金礦,機票,人魚🧜♀️,櫻花🌸,冰雪❄️等系列傢俱,還有參雜了呂遊送的禮物🎁等等)
每人有3次機會轉動輪盤,轉到多少拿多少!
無需入場費!直播底下留言排隊~
Start from 9:15pm, we will invite friends to join the spin wheel lucky draw. There are fossils, DIYs, mermaid, cherry blossom,Winter Furnitues and also NMTs, Gold Nuggets.......)
Spin the wheel and take your gifts!
No entrance fee needed.
Comments below our FB live and join the lucky draw.
nmts 在 JerranLim's Little World Facebook 的精選貼文
#動物森友會輪盤抽獎
#animalcrossingluckydraw
9:15pm開始,我們準備了化石,DIY,盲包(有珍珠,金礦,機票,人魚🧜♀️,櫻花🌸,冰雪❄️等系列傢俱,還有參雜了呂遊送的禮物🎁等等)
每人有3次機會轉動輪盤,轉到多少拿多少!
無需入場費!直播底下留言排隊~
Start from 9:15pm, we will invite friends to join the spin wheel lucky draw. There are fossils, DIYs, mermaid, cherry blossom,Winter Furnitues and also NMTs, Gold Nuggets.......)
Spin the wheel and take your gifts!
No entrance fee needed.
Comments below our FB live and join the lucky draw.
nmts 在 iaumreview Youtube 的最佳解答
วันนี้จะมาสอนใช้ Nookazon หาเงิน ซื้อของ และแนะนำห้อง Discord ที่ควรตามกันนะคะ พอเราเล่นเกมไปสักพัก เราจะเริ่มขี้เกียจจับปลาขาย ฟาร์มแมงมุมใช่มั้ยคะ Nookazon เลยจะช่วยเราปล่อยของหาเงิน หรือแม้แต่หาของดีๆ ก็หาได้ที่นี่เช่นเดียวกัน
#เริ่มใช้งานครั้งแรก
1.เข้าไปที่ https://nookazon.com/ แล้วกด Sign up
2.เลือก Sign up ด้วย Discord
3.กรอกข้อมูลแล้วกดถัดไป
4.กดตกลงเพื่อผูก Discord เข้ากับเว็บ Nookazon
#การหาของ
1.สามารถค้นหาของที่ต้องการผ่านช่องค้นหา เพียงพิมพ์ชื่อของชนิดนั้นๆ
2.เลือกสีหรือประเภทสินค้าที่ต้องการ
3.ดูเรตติ้งของคนขาย พยายามหาคนที่เรตติ้งสูงๆ
4.กดที่คำว่า View this Listing
5.กดที่ชื่อของคนขาย หลัง logo Discord
6.ตอนนี้จะเด้งเข้าไปที่หน้าเว็บหรือแอพ Discord ให้กดที่ 3 จุดมุมขวา แล้วเลือกส่งข้อความ หากส่งไม่ไป ให้กดขอเป็นเพื่อน รอจนกว่าเค้ารับ
7.หากไม่เด้งไปที่หน้า Discord สามารถเข้าไปเองที่ https://discordapp.com/channels/@me กดที่เพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ชื่อของคนขายแบบเต็มรูปแบบ (เช่น iaum#2368)
8.ดีลกันให้เรียบร้อย แล้วรอหรือส่ง Dodo Code ให้ เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
#การขายของ
1.ค้นหาของที่ต้องการขายในช่องค้นหา
2.เลื่อนดูราคาที่คนอื่นใส่ไว้คร่าวๆ เพื่อกำหนดราคาในใจ
3.กด Add Listing ใส่ราคาเป็น Bells หรือ NMTs หรือต้องการเทรดของอะไร สามารถเลือกได้ตรงนี้ ไม่แนะนำให้ใส่ Ask for offers เพราะจะปล่อยยากกว่า
4.กดเลือก Touch Trading ถ้าต้องการให้เค้าจับแล้ววาง (ฝรั่งจะเรียกว่า Catalog)
5.กด Add Listing
#ข้อแนะนำในการขายของ
1.เลือกสินค้าหายาก หรือราคาแพงที่อยู่ใน Catalog ของเราในการเทรด
2.อย่าตั้งราคา หรือ NMT สูงไปนัก เอาให้พอดีกับราคาตลาด
3.ช่วงเวลาขายของที่ดีที่สุดคือ ตี 1 - ตี 5
4.ให้คนซื้อเข้ามารีวิวในหน้า Nookazon ของเราทุกครั้งที่มีการซื้อขาย
5.หมั่นดูหน้า https://nookazon.com/hot เอาไว้เรื่อยๆ
6.ใบ DIY ปล่อยง่ายๆ ต่ำๆก็ได้ 1NMT จนไปถึง 30 NMTs หากหายากจริงๆ
7.โพสขายตอน online และลบออกเมื่อ offline
8.ตอบให้เร็ว ให้ไว
9.เอาลิ้งหรือของไปโพสต่อใน Discord
#Discord Invite Link
1.เซิฟ Animal Crossing New Horizons
https://discordapp.com/invite/zCxYpHx
2.เซิฟ Nookazon
https://discord.gg/JTkWvJD
3.ลองเปิด Animal Crossing | Thailand Trade เล่นๆดูค่ะ ถ้ามีคนใช้ จะได้ซื้อขายกันได้ (ไม่ให้เทรดเงินจริงทุกกรณีนะคะ)
https://discord.gg/AUTms2
#การใช้งานDiscordเพื่อหาหรือขายของคร่าวๆ
1.ในแต่ละเซิฟจะมีห้องที่เปิดไว้สำหรับซื้อขายโดยเฉพาะ ให้เรากดที่เซิฟที่เราต้องการ แล้วเลือกห้องนั้นๆ ได้เลย
2.ลงรูป พร้อมราคาที่ต้องการ หรือเอาลิ้ง Nookazon มาลง
3.รอคนอื่น DM มา Offer หรือกดที่รูปของเค้าเพื่อส่งข้อความไป Offer ได้เลย
#กลุ่มคำย่อที่ใช้บ่อย
DM : Direct Message (ส่งข้อความส่วนตัว)
tysm : Thank you so much
ofc : ofcourse (แน่นอน)
LF : Looking for (กำลังหา)
FT : For Trade (สำหรับขายหรือเทรด)
C/O : Current Offer (ราคาที่ถูกเสนอ ณ ตอนนี้)
B/O : Buy Out (ปล่อยขายเลยที่ราคานี้ ไม่ต้องรอ)
omw : On my way! (กำลังไปนะ)
lmk : Let me know
ประมาณนี้นะคะ ใครสงสัยตรงไหน คอมเม้นสอบถามมาได้เหมือนเดิม
ฝากร้านหน่อยแล้วกัน 555 https://nookazon.com/profile/1390281833/listings
nmts 在 iaumreview Youtube 的最佳解答
วันนี้จะพาไปรู้จักกับ Redd จิ้งจอกแดงที่ใครๆ ก็บอกว่าให้ระวัง เพราะมักจะมากับของปลอม (ซึ่งก็ปลอมจริงๆนั่นแหละ) หลายๆคนน่าจะเคยเจอกันแล้ว แต่ก็ยังมีอีกหลายบ้านที่เจ้า Redd ยังไม่มาเยือน ไปดูพร้อมกันเลยดีกว่าค่ะ
1.มาเมื่อไหร่?
- ตอบได้แค่ว่า สุ่มมาค่ะ ไม่มีความแน่นอนว่า Redd จะมาหาเราเมื่อไหร่ และนานแค่ไหนจะมาอีก
2.ทำยังไงให้มา?
- คำถามนี้ก็ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนเช่นเดียวกัน แต่ลองทำตามนี้ดูนะคะ คือเอา Fossil ไปบริจาคให้กับ Blathers ที่พิพิธภัณฑ์ เจ้าฮูกจะบอกว่า เราจะสามารถขยายชั้น 2 ได้นะ แค่คุณเอาผลงานศิลปะมาให้ วันต่อไป Redd ก็มาที่เกาะเลย
3.ครั้งแรกเจอที่ไหน?
- Redd จะเดินเตร็ดเตร่อยู่กลางเมืองเลยนะคะ เดินยังไงก็เจอ
4.เจอครั้งแรกต้องทำยังไง?
- คุยกับเค้าค่ะ เค้าจะเสนอขายผลงานศิลปะราคา 498,000 Bells ปั๊ดโถว ใครจะไปซื้อ! เค้าก็จะลดให้เป็น 4,980 Bells และชิ้นแรกนี่จะเป็นของแท้แน่นอน (ใครเจอของปลอมบอกด้วยนะคะ)
5.ทำยังไงต่อ?
- เอาผลงานศิลปะชิ้นนี้ วิ่งไปหา Blathers บริจาคไปเลยค่ะ Blathers จะทำการอัพเดทพิพิธภัณฑ์ ต่อเติมชั้น 2 ให้เป็นอารมณ์ British Museum
6. ขยายพิพิธภัณฑ์?
- หลังจากเราผลงานศิลปะให้ Blathers วันถัดมา พิพิธภัณฑ์จะปิด 1 วันเพื่อต่อเติม และวันถัดมาจะเปิดให้บริการปกติพร้อมชั้น 2 ที่ขยายใหม่
7.Redd จะมาอีกเมื่อไหร่?
- ส่วนใหญ่แล้ว ในวันที่พิพิธภัณฑ์กลับมาเปิดอีกครั้ง Redd จะกลับมา
- คราวนี้ Redd จะเดินอยู่ริมหาดสักฝั่งนึง
- ให้เข้าไปคุยกับเค้า เค้าจะบอกว่าขอบคุณที่เราซื้อผลงานเค้าวันนั้น เค้าเลยะจะเอา Showroom มาเปิดที่เกาะของเรา แล้วหายแว่บไป
8.Showroom?
- เตรียมบันไดให้พร้อม เราจะไปทางเหนือของเกาะกันค่ะ จะมีหาดลับอยู่หาดนึง มองจากชั้น 2/3 จะเห็นเรือเก่าๆ ของ Redd จอดอยู่
- ใช้บันไดที่เรามีลงไปได้เลย แต่ไม่แนะนำให้ทำบันไดถาวรนะคะ เพราะนานๆ นางจะมาที
9.การซื้อขายกับ Redd?
- ในเรือของ Redd จะมีผลงานศิลปะและรูปปั้น รวมกันครั้งละ 4 ชิ้น
- จะมีทั้งของแท้ของปลอมผสม หาข้อมูลได้จาก Google โดยใช้ชื่อค้นหา หรือดูแบบลางๆได้ที่ Nookazon พร้อมราคาซื้อขาย (บางชิ้น 60 NMTs up up up)
- ซื้อได้แค่วันละ 1 ชิ้นต่อ Account แปลว่าถ้าซื้อแล้ว ไปซื้อที่เรือคนอื่นไม่ได้แล้วนะคะ
- ชิ้นที่ถูกซื้อแล้ว จะมีรูปใบไม้ติดไว้ ไม่มีใครสามารถมาซื้อซ้ำได้
- ของจะถูกจัดส่งมาทาง Mail ตี 5 ของวันถัดไป
- ส่วนใหญ่จะมีของแท้เพียง 1-2 ชิ้นเท่านั้น บางลำอาจเจอปลอมยกลำ ต้องดูกันดีๆนะคะ
- เพื่อนมาซื้อที่เกาะเรา หรือเราไปซื้อที่เกาะเพื่อนได้เช่นกันด้วยเงื่อนไขที่บอกไปแล้ว
10.มองไม่ค่อยเห็น ทำไงดี?
- หลังจากเราถาม Redd ว่าชิ้นนี้คืออะไร Redd จะโม้ๆจนพอใจ
- ให้เราเลือก Look closer เพื่อให้มีไฟสาดส่อง กด X เพื่อซูมเข้าไปดูใกล้ๆได้ (รายละเอียดทำดีมาก ต้องซูฮกให้เลย)
- ไม่ซื้อก็ได้นะคะ ไม่มีผลอะไร
11.ทำไมราคาขายต่อแรง?
- ตอนนี้ยังมีอีกหลายบ้านที่ Redd ยังไม่ไปเยือน
- บางชิ้นน่าสะสมจริงๆ
- ของแท้มักมีน้อย
- แต่ไม่แนะนำให้ซื้อเก็บเยอะเกินไปนะคะ จะหมดสนุกเอา เพราะเกมจะจบเร็วมาก
12.บริจาคให้พิพิธภัณฑ์
- พี่ฮูกจะรับเฉพาะของแท้เท่านั้น ไม่รับของซ้ำ
- จัดแสดงที่ชั้น 2 สวยงามเว่อร์วังมาก
- ของปลอม พี่ฮูกตกใจแรงนะ จะบอกให้
13.ของปลอม เอาไปไหน?
- ขายใน Discord หรือ Nookazon (5NMTs up)
- ตั้งโชว์ ไม่มีคนรู้หรอก 5555555
ขอจบเรื่องราวของ Redd ไว้แค่นี้นะคะ ตอนแรกคิดว่าจะเขียนนิดเดียว ยาวอีกแล้ว 555
#รักเกมนี้มาก