#晨效生活實驗提案
都市傳說2 - 難道只有去健身房才能擺脫泡芙人嗎？
如果說居家能夠養成一定程度的運動習慣，那麼擺脫運動與地點之間的束縛，以許能大大提高運動習慣的養成
回想那些不去健身房的日子裡，是否有時候會有這些想法
居家只能看劇打電動嗎！？
居家發奮訓練沒有用嗎！？
體態健康通通放水流嗎！？
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《晨效生活實驗提案》
▸ 週一發起晨效生活習慣挑戰
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本週因補班，從週二開始至週六。
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