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望落一份簡單早餐！
巳能補給半日完美所需！
#想減肥又唔想太辛苦
#最少要有足夠有機天然嘅蛋白質
#懂得調理肝臟 #肝臟好等於排毒好
#學海無涯 #營養食療自然療法
#靠天然有機食材改善身體
#如果唔係親身經歷過都唔會深信
#懂得食 #越食得多越瘦 #我不是瘋
#四孩媽媽保養心得 #肝臟排毒 #凍齡有法
#fourkidsmother #joanfamily #beauty #mybeautifullife #mademepower
小朋友多填申請表都填到手軟！😖
拖住四去遊行！😲
向自己挑戰！😎
去開……上咗癮🤣🤣
多謝老公默默支持💸💸
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為何我會有獨自帶佢地出走的諗頭？ 是源於早排我同三個大寶貝的對話……
Oscar:你一個人去旅行唔怕悶或危險㗎咩?
Me:我會揀一啲較安全嘅地方和行程去！例如:單獨行山🙅♂️，係香港太繁忙，我係好喜歡有你們陪伴，但間中也好想享受一個人的寧靜🤗
Bosco:禁你下次帶埋我去咪得lu，我可以保護你😎😍
Jada:我可以幫你影相，你唔洗自拍😉
Me: 因為去旅行費用太高，如果你們想跟我去🤔變相在香港的娛樂消费(例如買玩具、買啲唔等洗嘢……) 會盡量削減㗎啦!又或者去玩一d低消費親子活動，另外，你們如出到去可以比現在要再更加照顧對方嫁，你們願意/做到嗎？
Oscar/jada/bosco:好……我做到🙋♀️🙋♂️🙋♂️(兩眼發光中)
Me:等我留意吓你們表現，我安排吓先😶😶。。。
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#乜都乘四 #決意想辦法帶小腳板闖天涯 #平遊看世界 #發功慳家本領 #自遊行 #自由人 #早鳥機票 #旅行達人 #親子 #爸爸都好想去 #手停口停 #😥 #過多幾年陪你二人世界 #不是富貴之家 #合理要求 #我會盡量去想辦法 #非一般家庭 #正能量 #bigfamily #mylife #dream #fourkidsmother #workhard #playhard #jumpoutofschool #學習不是求分數 #lovepower #hkig #airline #givemeticket #mademepower #joanfamily
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