最近閱讀完《僧人心態》這本書，其中有一些印象深刻的句子，我把它們節錄下來。這次閱讀的方式，是使用最新購買的KOBO LIBRA H2O，第一次使用電子閱讀器閱讀的經驗很有趣，希望之後再持續使用幾個月，跟大家分享使用心得。
●作者簡介：
作者傑‧謝帝曾是倫敦卡斯商學院的學生，當過僧人後來還俗，目前是著名的播客以及作者。在看《僧人心態》這本書時，我已閱讀《覺醒的你》以及閱讀社團網友推薦的《臣服實驗》。這三本書有許多重疊的部分，就是：臣服、成長，以及付出。
●印象深刻的句子
1. 真正注意到周遭的事物，會讓大腦擺脫自動駕駛模式。
2. 工作時心不在焉，導致度假時漫不經心; 午餐時心不在焉，導致下午工作時漫不經心。這像是在訓練自己的心智遠離身體所在的地方。如果你讓自己做白日夢，就永遠處於心不在焉的狀態。
3. 當我們自認為具有多工能力，通常意味著有能力在幾種不同事物之間快速轉換。這種片斷式關注最容易腐蝕我們的專注力，使專心致志一次只做一件事變得更加困難。
4. 「對一個懂得駕馭心智的人來說，心智是他最好的朋友; 但對一個被心智征服的人來說，心智是他的死敵。」
5. 我們，就像一隻尚未孵化的小雞，對生命的真相一無所知。興奮與沮喪、福與禍、樂與苦，都是我們狹隘、密閉的小世界裡的暴風，而我們卻認為這就是全貌了。
6. 「一再地做同一件事，卻期望得到不同結果，就是瘋狂。」（雖然大家都認為這句話是愛因斯坦說的，但沒人找到出處。）
7. 所有靈性的教誨（這不是過分簡化的用詞），講的都是如何安住當下……但問題是，我們幾乎都活在『當下』以外的地方，要不是回顧過去，就是擔憂未來。
8. 在理想情況下，這兩個我之間唯一的區別是，那個公諸於世的面具人格會努力表現體貼、關心和慷慨的樣子。但我執往往會半途殺出，不安全感讓我們想說服自己和別人相信自己與眾不同，因此我們設計出一個不誠實的版本，想讓自己表現得更有學問、成就與自信。
9. 故事裡每一個和尚都譴責別人說話，也因此都犯了同樣的戒規。這就是批判的本質：總會以不同的方式反射到自己身上。在批評別人沒有達到高標準行為的同時，我們也同樣沒能達標。
10. 批判是為了轉移別人或自己的注意力，以免看到我們自己的缺點。「投射」是一個心理學名詞，意指我們傾向於把自己不想處理的情緒或感覺投射到別人身上。
11. 如果你假裝自己知道一件事，或許你會發現，用在偽裝信心和滋養虛榮心的能量，與用在練習和培養真信心的能量一樣多。
12. 確認對方的批評是否真誠的簡單方法，就是了解對方是否願意投資你的成長。他只是在陳述你的問題或缺點，或想幫助你改變。如果對方沒有採取行動助你改變」，那他有至少提出改善的方法嗎？
13. 通常，我們對別人的迷戀不是因為自己真的愛和了解對方，而是為了轉移自己的痛苦。當我們學會愛和了解自己，並對自己有慈悲心之後，才能真正地愛和了解另一個人。
14. 想像親朋好友如何在葬禮上追思你。不要專注在他們對你的看法、誰愛你，以及有多難過; 反之，想想你對他們的影響。接著想像一下，如果你今天去世，他們會如何懷念你。這兩個影像之間有什麼差別？
kobo libra 2缺點 在 [心得] 讀墨mooInk Plus 2 vs Kobo Libra 2 - 看板book 的推薦與評價
這兩台也使用了一陣子了
來分享一下我個人給的評價xD
按照慣例先放尺寸比對圖
左邊兩台分別是 Kobo Libra2 7吋 (2021-10)/ Kobo Elipsa 10.3吋 (2021-06)
最右邊的是 Readmoo mooInk Plus2 7.8吋 (2022-06)
對照的是是32開本大小的實體漫畫(大約和台灣角川的輕小說尺寸差不多)
7.8吋看漫畫夠用嗎? 這個問題很多人常問
基本上只要它實體漫畫不是超大本那種(25開本)的都還算可以
25開本實體漫畫等同A5大小(10.3吋)，它的電子版漫畫如果縮到7.8吋來看容易導致字過小
這種如果字又多會看得很吃力，
不過市面上大部分漫畫都是36開本或32開本所以電子版其實用7.8吋絕對是夠的
旁邊對照的有25K/32K/36K，除了 《Look Back 驀然回首》是36K小尺寸 其他都是32K
最大的2本是25K
補上10.3吋 Kobo Elipsa 作對照
註:照片呈現可能跟實際上有些落差..環境光源/閱讀燈(前光)的暖光比重
題外話先到這
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兩台都是MIT (振曜)
Readmoo mooInk Plus 2 台灣設計+台灣製造
Kobo Libra 2 加拿大/日本牌+台灣振曜代工
ps: 本來還有台kobo sage 8吋機 不過賣了就沒放一起拍照了w
繁體中文書量: Readmoo > Kobo
外文書量: Kobo > > Readmoo
顯示對比度: Kobo Libra 2 > mooInk Plus 2 (指預設情況，mooInk可調整對比度)
ppi: Kobo Libra 2 300ppi = mooInk Plus 2 300ppi
尺寸: Libra 2 7吋 / mooInk Plus 2 7.8吋
E Ink: Libra2 Carta1200/ mooInk Plus2 Carta1000
解析度: Libra2 1680 x 1264 / mooInk Plus 2 1872 x 1404
電池續航: Kobo Libra 2 > mooInk Plus 2 > Kobo Sage (Libra2休眠也幾乎不掉電)
作業系統: Kobo Linux/ mooInk 封閉式Android
翻頁刷新速度/換章節速度: Kobo Libra 2 > mooInk Plus 2
圖像殘墨清除: Libra 2 > mooInk Plus2 (mooInk可設置快捷實體鍵手動刷乾淨)
實體翻頁鍵手感: mooInk Plus 2 > Kobo Libra 2 > > Kobo Sage（常常失靈）
快捷鍵: Kobo無/ mooInk Plus2 有
外部檔案匯入友善程度: Kobo Libra2 > mooInk Plus 2 (mooInk不給外部匯入的書檔分類)
雲端傳檔功能: Kobo Dropbox同步 / mooInk 個人書櫃雲端1GB空間 (支援pdf/docx/txt/ep
ub)
註: Kobo Libra 2 的 Dropbox雲端功能需透過NickelMenu來啟動
其他功能: Kobo支援Pocket文章服務/OverDrive圖書館(北市圖英文書)/AdobeDRM書檔匯入
打字: Kobo中文輸入法很糟糕 / mooInk多種中文輸入法
內建字體: Kobo多語言字體含三款文鼎字體(可自行擴充)/mooInk內建5款中文字體(華康x4)
字典：
Kobo 英漢字典 (Dr.eye)+其他多語言字典 MooInk 內建英漢／漢英字典，線上搜尋網頁、
萌典、維基百科
直橫（豎橫）排轉換: mooInk支援
書本段落字體區分: mooInk支援（出版社預設） / Kobo整本書只能套用一種字體（可設置
補充字體）
重量: Libra2 215g / mooInk Plus 2 260g
其他的想到再補，也歡迎提問~
另外提醒一下mooInk系列折扣到8/18 23:
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7.8 吋 mooInk Plus 2 電子書閱讀器 限時折扣中~
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圖中有出現的漫畫也推薦一下~
https://moo.im/a/3hqvGX
星期一回收日的百合漫畫都很讚~
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※ 編輯: gary8442 (203.77.34.226 臺灣), 08/18/2022 15:05:27
※ 編輯: gary8442 (1.200.59.192 臺灣), 08/18/2022 18:18:55
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