【 Cynthia x Jill 生活週記 】氣炸鍋料理
最近真的成為名副其實的煮婦了,不太敢在外面館子吃飯,所以自己就每天煮每天煮,都煮到不知道要煮什麼好了,週末兒子吵著想吃麥當勞,媽媽不給買,其實我很清楚他就是想吃薯條跟喝果汁而已,剛好清冰箱剩下幾個馬鈴薯,那就自己來氣炸吧!
家裡的氣炸鍋買很久了,姐應該也算走在很前面,7年前剛結婚時就已入手,從前都是拿來氣炸宵夜,薯條雞塊以前都是買現成的,有了小孩以後,可以自己做的通通自己來,我想這就是媽媽吧!
氣炸薯條
材料:
馬鈴薯 3顆
橄欖油 適量
鹽 1小匙
做法:
1. 馬鈴薯洗淨削皮切成條狀,厚度依照個人口感喜好,我切1cm左右,用清水洗去多餘澱粉,泡水至少30分鐘後晾乾。
2. 可用廚房紙巾擦掉多餘水份。
3. 準備一個大盆,放入擦乾的馬鈴薯,加點放入鹽巴跟適量橄欖油,搖晃大盆讓馬鈴薯薯條均勻上油。
4. 氣炸鍋180度預熱5分鐘,放入馬鈴薯條,不要放太滿,氣炸15~20分鐘,15分鐘時可開鍋看一下狀況,每台機器烤度均不相同,想要上色好看一點就多炸幾分鐘。
5. 起鍋後可以灑點椒鹽增加風味。
Not Just Weddings / Jill 小穎(婚禮企劃/婚禮主持/活動企劃/活動主持)
這根本是一道簡單到爆的廢人料理
適合新手媽媽、有幼童的辣媽、吃膩白飯的小孩!
在家也有去日式居酒屋的小浪漫(老公居然說以後可以賣這個當點心!ㄜ⋯我是看起來還有體力搞這個嗎😑😑😑)
這幾天老公對顧小孩的領悟力突飛猛進,我們也積極的用科學方法來破解嬰兒半夜哭啼的症狀,輪流讓漫漫長夜至少沒有讓人看起來那麼累!昨天老公出門前買了早餐給我,今天連午餐都一起買了!
吃了幾天外食,想念起手作的餐點,今天主要氣炸的主角是炸飯丸子、要爭取嬰兒隨時醒來的零碎時間,還有想跟老公一起好好吃飯又不想隨便吃飯的小確幸,昨晚就快速上了3菜1湯:
日式炸飯丸子就是廢人料理,以後小孩開始吃飯我覺得也可以親子同做,作法我都不好意思打了🤣🤣🤣
1. 先把白飯煮好(熱熱的比較好捏團)
2. 準備醬油+味淋(2:1)不用太多
3. 香鬆粉(有不同口味)
4. 將煮好的白飯拌入香鬆粉
捏飯丸子手要沾開水,飯就不黏手,我就是捏圓形(整個沒什麼技巧可言)捏好後,將整顆飯丸子刷上醬油跟味淋的醬汁,丟進氣炸鍋180度10分鐘!
炸出來的飯丸子趁熱吃外酥內軟!超好吃!
炸飯丸子的十分鐘,我就炒個青菜,飯丸子炸好,接著氣炸鮭魚15分鐘,在炒個肉,加上備菜時間,40分鐘內搞定(喔~我還弄了一個貢丸菜頭湯,一開始就跟飯一起先放電鍋煮了(我們有2個電鍋)
飯丸子有閒還能包肉、包蛋、包起司等等,騙小孩吃飯的料理啊!!!一口大小也能當小孩放學點心!
媽媽若能搭配一杯白酒,就更完美了😌😌😌
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#現氣炸薯條秒殺等級的好吃
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