รู้หรือไม่ ?! นอกจาก MEAN Stack และ MERN Stack แล้วนั้น ยังมี Stack ในการพัฒนาเว็บอีกรูปแบบหนึ่งที่กำลังเป็นที่นิยมของชาวเว็บเดฟ...นั่นคือ JAMstack
.
แล้วมันคืออะไร ? มีหลักการทำงานยังไง ? วันนี้แอดจะพาทุกคนไปรู้จักเจ้า JAMstack ไปพร้อม ๆ กัน หากพร้อมแล้วไปอ่านกันเลย !!
.
🌟 JAMstack - เป็นสถาปัตยกรรมสำหรับการพัฒนาเว็บบนพื้นฐานของ JavaSctipt, APIs, และ Markup ออกแบบมาเพื่อให้ผู้พัฒนาสามารถสร้างเว็บเร็ว ปลอดภัย และสามารถปรับขนาดได้ง่ายมากขึ้น
.
✏️ โดย JAM ย่อมาจาก
.
🔸 JavaScript - เป็นภาษาโปรแกรมมิ่งที่ใช้ในการพัฒนา Front-end หรือรวมไปถึง JavaSctipt Framework หรือ Library อื่น ๆ ที่ใช้ในการพัฒนาเว็บไซต์แบบไดนามิกบนฝั่ง Client
.
🔸 APIs (Application Programming Interface) - คือวิธีร้องขอข้อมูลที่ต้องการจากโปรแกรมหรือแอปพลิเคชันจากปลายทาง โดยจะเชื่อมต่อกับฝั่ง JavaScript ผ่าน HTTP Protocol
.
🔸 Markup - เป็นรูปแบบ Template ที่ใช้ในการแสดงและจัดรูปแบบหน้าเว็บ
.
⚙️ หลักการทำงาน
.
การสร้างเว็บแบบเดิมจะทำงานในส่วนเซิร์ฟเวอร์เป็นหลัก อย่างเช่น ถ้าเราอยากสร้างเว็บไซต์ที่ต้องดึงข้อมูลจาก API ออกมาแสดงผลแบบเรียลไทม์ ก็จะต้องเขียนแอปฝั่ง Back-End เพื่อดึงข้อมูลออกมาอย่างต่อเนื่อง และสิ่งเหล่านี้จะทำงานบนเซิร์ฟเวอร์ เมื่อผู้ใช้เปิดเว็บก็จะสร้างหน้า HTML เพื่อแสดงคะแนนเหล่านั้นให้กับผู้ใช้ ซึ่งถ้ารีเฟรชหน้าก็จะต้องทำขึ้นตอนเหล่านี้ใหม่เรื่อย ๆ ทำให้ใช้เวลานาน และหากมีผู้เข้าใช้จำนวนมากอาจจะทำให้เว็บไซต์ล่มได้นั่นเอง
.
แต่ JAMstack จะแยกส่วนการทำงานทั้งหมด เชื่อมต่อระบบต่าง ๆ ด้วย API และใช้ CDN เป็นตัวกลางในการเชื่อมต่อ เมื่อเราสร้าง Template (ด้วย Framework จาก JavaSctipt เช่น Gastby, Next, Nuxt, Jekyll) ก็จะถูกเก็บไว้ใน CDN เป็น Static File เมื่อผู้ใช้เปิดเว็บ CDN ก็จะส่งเป็น Static File ออกมาแสดง จากนั้นเว็บก็จะไปทำการเรียก API เพื่อดึงข้อมูลมาแสดงตาม Template ที่มีการเรียกใช้ไว้แล้ว ซึ่งจะทำให้เว็บโหลดได้เร็วมากขึ้น คือแสดงผลได้เลยไม่ต้องรอนาน และเราก็ไม่ต้องยุ่งยากในการเขียนโค้ดทางฝั่ง Back-End และเซิร์ฟเวอร์ก็ไม่ต้องรับภาระหนักอีกต่อไป
✨ ประโยชน์
.
ความรวดเร็ว - การสร้างเว็บด้วย JAMStack สามารถแสดงข้อมูลเพราะไฟล์ต่าง ๆ ถูกสร้างไว้ล่วงหน้าแล้วเพื่อรอให้ CDN เรียกใช้เมื่อผู้ใช้เปิดเว็บก็จะแสดงได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องเซิร์ฟเวอร์ Request และ Response นั่นเอง
.
ให้ประสบการณ์ที่ดีกับนักพัฒนา - สามารถสร้างด้วยเครื่องมือที่หลากหลาย ไม่ขึ้นกับเทคโนโลยีใดเทคโนโลยีหนึ่ง สร้างเว็บได้ง่ายโดยสามารถใช้เครื่องมือที่เหล่าเดฟถนัดอยู่แล้วมาพัฒนาได้
.
บำรุงรักษาได้ง่าย - เพราะมีการทำงานแบบแยกส่วนกัน การแก้ไขหรืออัปเดตแต่ละส่วนได้ง่ายโดยไม่ต้องกระทบกัน
.
.
📑 อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่ : https://www.cloudflare.com/learning/performance/what-is-jamstack/ , https://jamstack.org/what-is-jamstack/
.
borntoDev - 🦖 สร้างการเรียนรู้ที่ดีสำหรับสายไอทีในทุกวัน
#JAMstack #webdelopment #BorntoDev
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅未来リナ / Lina Mirai,也在其Youtube影片中提到,Hello beautiful souls!! 今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎ 重なりますが、この動画でシェアしている内容はあくまで ''今現在'' 私が試していることの 一部になります。 みなさんが健康で、豊かな人生をこれからも生きられますように...!...
「html template」的推薦目錄:
- 關於html template 在 BorntoDev Facebook 的最讚貼文
- 關於html template 在 BorntoDev Facebook 的精選貼文
- 關於html template 在 ลงทุนแมน Facebook 的最佳貼文
- 關於html template 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳貼文
- 關於html template 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳解答
- 關於html template 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳解答
- 關於html template 在 How to use HTML Website Templates - YouTube 的評價
- 關於html template 在 HTML template for AsyncAPI Generator - GitHub 的評價
- 關於html template 在 Use HTML templates from Common Lisp 的評價
html template 在 BorntoDev Facebook 的精選貼文
💡 เมื่อเราได้เรียนรู้วิธีการเขียนเว็บมาสักพักแล้ว ไม่ว่าจะเป็นพื้นฐานที่สำคัญ เช่น HTML, CSS และ JavaScript แล้วเราอยากจะอยากไปลองใช้ Library หรือ Framework เจ๋ง ๆ ที่ช่วยในการเขียนเว็บ อย่าง React ต้องรู้อะไรบ้าง ??
.
👉 ซึ่งไอเจ้า React เนี่ยมันมีพื้นฐานจาก JavaScript นั่นเอง เราจึงจำเป็นต้องรู้ Concept ที่สำคัญ ๆ ก่อนจะไปใช้งานเจ้า React นั่นเอง
.
มีอะไรบ้าง?? ไปดูกันเลยจ้า 🔥
.
⚙️ Basic Data Structure
Data Structure เป็นหัวใจหลักในการเขียนโปรแกรม ดังนั้นเราต้องเรียนรู้ Data Structure ประเภทต่าง ๆ ให้เข้าใจก่อน ตัวอย่างเช่น การรับ-ส่ง Request จาก API มายัง JS เราก็ต้องมีวิธีที่จะจัดการกับโครงสร้างของข้อมูลที่ดึงมาจาก API เพื่อให้เราสามารถนำข้อมูลนั้นไปใช้ได้ตามต้องการ
.
🌟 DOM
DOM หรือ Document Object Model เป็นการปรับเปลี่ยนโครงสร้าง HTML ให้เป็นแบบ Object โดยให้ JavaScript สามารถจัดการกับ HTML ผ่านโครงสร้างของ DOM ได้นั่นเอง ซึ่งเจ้า React จะใช้โครงสร้าง DOM เป็นหลัก เพื่อสร้างการโต้ตอบบนหน้าเว็บที่สะดวกยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น เมื่อคลิกปุ่มสามารถแสดงข้อความ หรือเปลี่ยนสีของข้อความนั่นเอง
.
🚚 API
API ย่อมาจาก Application Program Interface ซึ่งเราต้องมีพื้นฐานการใช้งาน API เพื่อนำข้อมูลมาใช้บนหน้าเว็บนั่นเอง อาจจะไม่ต้องถึงกับสร้าง API ใช้ก็ได้นะ เพียงแค่รู้โครงสร้าง และวิธีการดึงมาใช้งานพื้นฐานก็พอแล้ว !!
.
🔧 Axios / Fetch
เครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้เราดึง API ต่าง ๆ มาใช้งานได้ง่ายมากขึ้นนั่นเอง !! ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ ในการพัฒนาหน้าเว็บ เพราะมันจะช่วยให้เราสามารถรับ-ส่งข้อมูลแบบไดมามิก และเชื่อมต่อระหว่าง Back-end ได้ง่าย
.
📚 ES6+
สิ่งสำคัญคือเราต้องเรียนรู้วิธีเขียน JavaScript มาตรฐานใหม่ ซึ่งจะช่วยให้โค้ดของเรามีรูปแบบที่อ่านง่ายมากขึ้น !! ซึ่งใน React ที่จะนิยมใช้ ได้แก่ Template Literals, Arrow Functions, Promise, Async / Await, const & let vs var และ Spread Operator นั่นเอง
.
🗂️ JS Array Methods
เมื่อเราสามารถดึงข้อมูลจาก API มาใช้ได้แล้วนั้น เราก็ต้องรู้จักวิธีจัดการกับข้อมูลนั้น ๆ ด้วยนะ ซึ่งมันจะง่ายขึ้นถ้าเรารู้จักใช้ความสามารถของ Array Methods ต่าง ๆ ซึ่งที่นิยมใช้กัน ได้แก่ map(), forEach(), find(), และ filter() เป็นต้น บอกเลยว่าถ้าใช้พวกนี้เป็น ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นแน่นอน!! 5555
.
อะทั้งหมดนี้คือ Concept JavaScript พื้นฐานที่สำคัญที่คนเขียน React ต้องมีนะ หวังว่าเพื่อน ๆ จะชอบกันน้าาาา ใครมีอะไรเพิ่มเติมคอมเมนต์ไว้ได้เลย 🥰
.
📑 Source : https://lorenzejay.hashnode.dev/javascript-concepts-you-should-know-before-jumping-into-react-or-any-other-frontend-framework
.
borntoDev - 🦖 สร้างการเรียนรู้ที่ดีสำหรับสายไอทีในทุกวัน
html template 在 ลงทุนแมน Facebook 的最佳貼文
ไต้หวัน ประเทศที่น่าจับตา และมีความสำคัญมากกับทั้งโลก /โดย ลงทุนแมน
นิตยสาร The Economist ฉบับวันที่ 1 พฤษภาคม 2021
พาดหัวข่าวว่า “The Most Dangerous Place on Earth”
หรือ “สถานที่อันตรายที่สุดในโลก” พร้อมรูปประกอบเป็นแผนที่ไต้หวันในจอเรดาร์
เนื้อหาส่วนหนึ่งในนิตยสาร ยังพูดถึงสถานการณ์ความตึงเครียดในทะเลจีนใต้
ระหว่างไต้หวันและจีน ที่อาจก่อให้เกิดสงครามได้ทุกเมื่อ
รายละเอียดของเรื่องนี้เป็นอย่างไร
ทำไมที่ที่อันตรายที่สุดแห่งหนึ่งของโลกอย่างไต้หวัน ถึงมีความสำคัญมากกับทั้งโลก ?
ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง
╔═══════════╗
Blockdit เป็นแพลตฟอร์ม สำหรับนักอ่าน และนักเขียน
ที่มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ลองใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อได้ไอเดียใหม่ๆ
แล้วอาจพบว่าสังคมนี้เหมาะกับคนเช่นคุณ
Blockdit. Ideas Happen. Blockdit.com/download
╚═══════════╝
ไต้หวัน หรือชื่อทางการคือ “สาธารณรัฐจีน”
ขึ้นชื่อว่ามีความขัดแย้งกันทางอุดมการณ์ทางการเมือง
กับจีนแผ่นดินใหญ่มาเป็นเวลานาน
เดือนมีนาคมที่ผ่านมา พลเรือเอก Philip S. Davidson
อดีตผู้บัญชาการกองทัพเรือสหรัฐอเมริกา ที่เพิ่งปลดประจำการจากการปฏิบัติหน้าที่ในภูมิภาคอินโด-แปซิฟิก เมื่อเดือนเมษายน 2021 ที่ผ่านมา
กล่าวต่อรัฐสภาของสหรัฐอเมริกา ว่าทางการจีนกำลังเพิ่มอิทธิพลในทะเลจีนใต้ และมีความเป็นไปได้ว่าภายในปี 2027 จีนจะบุกเข้ายึดเกาะไต้หวัน ซึ่งเป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญในพื้นที่แห่งนี้
ซึ่งถ้าหากว่าเรื่องนี้เกิดขึ้นจริง ก็มีการคาดการณ์กันว่า จะเกิดผลกระทบไปทั่วโลกโดยเฉพาะเรื่องเศรษฐกิจ
เนื่องจากไต้หวัน เป็นที่ตั้งของบริษัท TSMC ที่มีเทคโนโลยีในการผลิตชิปที่ทันสมัยที่สุดในปัจจุบัน
และถือเป็นฐานการผลิตหัวใจของสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ อย่างชิปเซต รายสำคัญของโลก
ซึ่งแน่นอนว่าท่าทีของสหรัฐอเมริกา ที่เป็นคู่ฟัดคู่เหวี่ยงของจีน
จะต้องป้องกันไม่ให้เหตุการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นอย่างแน่นอน
และในขณะที่อุณหภูมิทางการเมืองโลกกำลังร้อนระอุขึ้น
บทบาทของไต้หวันในเวทีการค้าโลก ก็เพิ่มความสำคัญมากขึ้นทุกทีด้วยเช่นกัน
สงครามการค้าระหว่างจีนและสหรัฐอเมริกาที่ร้อนระอุ
ทำให้รัฐบาลสหรัฐอเมริกาออกนโยบาย
ให้บริษัทสัญชาติอเมริกัน ตัดความสัมพันธ์ทางการค้ากับจีน
ทำให้บริษัทไต้หวันที่รับผลิตและประกอบชิ้นส่วนอุปกรณ์เทคโนโลยีให้แบรนด์สินค้าอเมริกัน อย่าง Foxconn, Pegatron และ Wistron ต้องเลือกตัดความสัมพันธ์กับบริษัทจีน และบางส่วนทยอยย้ายฐานการผลิตออกจากจีนไปประเทศอื่น หรือกลับมาลงทุนในไต้หวัน
ในช่วงเวลาเดียวกันบริษัทเทคโนโลยีอเมริกันหลายแห่ง
ก็เริ่มมาลงทุนในเกาะไต้หวัน ยกตัวอย่างเช่น
- AWS (Amazon Web Services)
ได้มาจัดตั้งสถานที่วิจัยทดลอง Internet of Things
หรือ AWS IoT Lab แห่งแรกในเอเชียที่ไต้หวัน
- Google
ลงทุนกว่า 260,000 ล้านบาท ในการตั้งศูนย์วิจัยพัฒนางานด้านต่าง ๆ รวมถึงก่อสร้าง Data Center แห่งที่ 5 ในเอเชีย และเป็นแห่งที่ 3 ในไต้หวัน
- Microsoft
ได้ลงทุนในไต้หวันมากที่สุดในรอบ 31 ปี ด้วยมูลค่าเงินลงทุนกว่า 369,000 ล้านบาท
จัดตั้ง Microsoft Azure Data Center ธุรกิจให้บริการเก็บข้อมูล ที่ทาง Microsoft คาดว่าจะเป็นธุรกิจที่เติบโตได้อีกมากในอนาคต
ปัจจัยอีกหนึ่งข้อ ที่ทำให้ไต้หวัน สำคัญกับเศรษฐกิจโลกมากในเวลานี้
ก็เพราะเกาะแห่งนี้ โดดเด่นเรื่องเทคโนโลยีในอุตสาหกรรมเซมิคอนดักเตอร์
ปัจจุบันอุตสาหกรรมเซมิคอนดักเตอร์ของไต้หวัน มีส่วนแบ่งตลาดมากกว่า 65%
ซึ่งนอกจาก บริษัท TSMC ที่เราจะคุ้นหูกันแล้ว
ก็ยังมีบริษัทผลิตชิปอีกหลายบริษัทที่มีความสำคัญ และมีศักยภาพในการผลิตระดับแนวหน้าของโลก
เช่น United Microelectronics Corporation (UMC) และ Powerchip Technology Corporation (PSMC)
จุดเด่นอีกข้อของเกาะไต้หวัน คือมีขนาดพื้นที่เพียงแค่ประมาณ 36,000 ตารางกิโลเมตร คิดเป็นเพียงแค่ไม่ถึง 1 ใน 10 ของพื้นที่ประเทศไทย
ซึ่งด้วยพื้นที่ที่เล็ก ทำให้บริษัทในอุตสาหกรรมเซมิคอนดักเตอร์และอุตสาหกรรมอื่น ๆ มีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกันค่อนข้างมาก
ไต้หวันยังเป็นไม่กี่ประเทศ ที่เศรษฐกิจสามารถเติบโตได้ในปีที่ผ่านมา ที่มีวิกฤติโรคระบาด
โดย GDP ของไต้หวันในปี 2020 เติบโต 2.98%
ซึ่งอัตราการเติบโตนี้ สูงกว่าประเทศจีนที่ GDP โต 2.27% เป็นครั้งแรกในรอบ 30 ปี
โดยปัจจัยที่ทำให้ GDP ของไต้หวันยังคงเติบโตได้ในปีที่ผ่านมา สวนทางกับหลายประเทศทั่วโลก
ก็เกิดมาจากหลายปัจจัย ยกตัวอย่างเช่น
1. ความต้องการชิป ชิ้นส่วน และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ที่มากขึ้นตามกระแส Work From Home และการเริ่มใช้งานระบบ 5G
ซึ่งไต้หวันที่เป็นที่ตั้งของบริษัทผลิตชิ้นส่วนที่เกี่ยวข้องกับอุตสาหกรรมเซมิคอนดักเตอร์ ก็แน่นอนว่าได้ประโยชน์จากความต้องการที่เพิ่มขึ้นในส่วนนี้
2. การขยายตัวของอุตสาหกรรมรถยนต์ไฟฟ้า ที่ทำให้มีความต้องการชิ้นส่วนประกอบจากบริษัทในไต้หวันมากขึ้น
อย่างเช่น Tesla หนึ่งในผู้นำอุตสาหกรรมรถยนต์ไฟฟ้า ที่ใช้บริการบริษัทผลิตชิ้นส่วนจากบริษัทของไต้หวันหลายสิบแห่ง เช่น
- Quanta Computer ผู้ผลิตอุปกรณ์ชาร์จไฟที่ใช้ในแท่นชาร์จไฟฟ้ารถ Tesla
- Innolux Corporation ผู้ผลิตจอแสดงผลที่ใช้ภายในตัวรถ
- Pegatron ผู้ผลิตอุปกรณ์ควบคุมการทำงานทุกอย่างของรถ
- Delta Electronics บริษัทแม่ของเดลต้า อีเลคโทรนิคส์ (ประเทศไทย) ที่รับผลิตระบบควบคุมไฟฟ้าให้รถยนต์หลายแบรนด์
3. ความต้องการในชิ้นส่วนข้อ 1 และข้อ 2 ส่งผลให้ธุรกิจขนส่งทางทะเลและทางอากาศ พลอยได้รับ
อานิสงส์ไปด้วย
แม้ว่าตั้งแต่กลางปี 2020 จะมีเครื่องบินจากกองทัพจีน
บินเข้าเขตน่านฟ้าไต้หวันอยู่เป็นประจำ
และทำให้เกิดความกังวลว่าจะเกิดภาวะสงครามกันอยู่เป็นระยะ
แต่ในเวลานี้ ไต้หวันเป็นแหล่งผลิตชิ้นส่วนในอุตสาหกรรมแห่งอนาคต ให้กับชาติมหาอำนาจอย่างสหรัฐอเมริกาและญี่ปุ่น ทำให้คาดการณ์ได้ว่าทั้ง 2 ประเทศคงไม่ปล่อยให้เกิดเหตุการณ์ความรุนแรงกับเกาะไต้หวัน
สรุปแล้วถ้าดูจากปัจจัยด้านภูมิศาสตร์และการเมือง
ไต้หวัน ถือเป็นอีกหนึ่งสถานที่ ที่อันตรายสุดในโลก
แต่ในขณะเดียวกัน ประเทศนี้ก็ถือเป็นหนึ่งสถานที่ ที่มีความสำคัญกับทั่วโลกมากด้วยเช่นกัน
โดยเฉพาะความสำคัญกับอุตสาหกรรมเซมิคอนดักเตอร์
ที่ไต้หวันมีส่วนแบ่งตลาดกว่า 65% ของตลาดโลก
ซึ่งหากจีนแลกหมัดทำสงครามกับไต้หวันและพันธมิตรจริง ๆ
ก็แทบไม่ต้องคิดเลยว่า ผลกระทบต่อทั่วโลก จะหนักหนาสาหัสขนาดไหน..
╔═══════════╗
Blockdit เป็นแพลตฟอร์ม สำหรับนักอ่าน และนักเขียน
ที่มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ลองใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อได้ไอเดียใหม่ๆ
แล้วอาจพบว่าสังคมนี้เหมาะกับคนเช่นคุณ
Blockdit. Ideas Happen. Blockdit.com/download
╚═══════════╝
ติดตามลงทุนแมนได้ที่
Website - longtunman.com
Blockdit - blockdit.com/longtunman
Facebook - facebook.com/longtunman
Twitter - twitter.com/longtunman
Instagram - instagram.com/longtunman
Line - page.line.me/longtunman
YouTube - youtube.com/longtunman
Spotify - open.spotify.com/show/4jz0qVn1AL7tRMHiTvMbZH
Apple Podcasts - podcasts.apple.com/th/podcast/ลงท-นแมน/id1543162829
Soundcloud - soundcloud.com/longtunman
References
-https://udn.com/news/story/122145/5427194
-https://www.techbang.com/posts/85731-us-japan-semiconductor-alliance-us-japan-semiconductor
-https://ec.ltn.com.tw/article/paper/1414454
-https://www.digitimes.com.tw/iot/article.asp?cat=130&cat1=40&id=0000555123_1ae2ekyv1tz1xu4lbxoy2
-https://technews.tw/2021/01/15/microsofts-largest-investment-in-taiwan-in-31-years/
-https://www.chinatimes.com/newspapers/20210416000185-260202
-https://money.udn.com/money/story/5599/5377117
-https://www.chinatimes.com/newspapers/20210130000104-260202?chdtv
-https://www.chinatimes.com/newspapers/20180119000241-260202?chdtv
-https://www.cw.com.tw/article/5101653?template=transformers
-https://finance.technews.tw/2021/03/13/the-secret-of-deltas-stock-price-surge/
-https://www.storm.mg/article/3412487?mode=whole
-https://www.bnext.com.tw/article/60272/taiwan-aviation-industry-finacial-lost-q3
-https://ctee.com.tw/news/stock/453874.html
-https://www.bbc.com/zhongwen/trad/chinese-news-56814382
-https://heho.com.tw/archives/172810
html template 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳貼文
Hello beautiful souls!!
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
重なりますが、この動画でシェアしている内容はあくまで ''今現在'' 私が試していることの
一部になります。
みなさんが健康で、豊かな人生をこれからも生きられますように...!!
自分の身体としっかり向き合って、健康第一に楽しく生きよう !!
I wish you all a healthy, peaceful life !!
Love, xx
——— 動画内で紹介したもの ————
★ IBD について私が参考にしたおすすめのリソース(一部)
~BOOK / 本~
潰瘍性大腸炎は自分で治せる : https://amzn.to/3iezhxu
私の不幸がひとつ欠けたとして : https://amzn.to/3nINBPS
新しい腸の教科書 : https://amzn.to/3nMJJNN
~Articles / 日本語記事 ~
https://xn--pssq9c94fcqq5idd2bl0rg4w.com/2017/04/09/%E8%96%AC%E3%82%92%E9%A3%B2%E3%81%BE%E3%81%AA%E3%81%84%E6%B2%BB%E7%99%82/
~英語記事~
https://www.meghantelpner.com/blog/how-i-healed-from-crohns-disease/
~YouTube~
https://www.youtube.com/watch?v=8ulyGr2JYww
★ 私が今自炊の食生活に卵を取り入れている理由
理由:
https://ameblo.jp/linahappy3/entry-12566818586.html
購入先:
https://ameblo.jp/linahappy3/entry-12580122486.html
★潰瘍性大腸炎と診断された背景
https://ameblo.jp/linahappy3/entry-12560140406.html
★焼き芋と甘酒のホットスムージー
RECIPE :
焼き芋 1本 (お好みの量)
甘酒 大さじ6
濃いアーモンドミルク 200g (濃ければ水と割ってもOK)
青汁 1パック (私が飲んでるもの↓)
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07HHZDSQH/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B07HHZDSQH&linkCode=as2&tag=miraiamazon-22&linkId=5fc9f7ba3f6c4f93e760c35cf1c6ab82
シナモン
グルタミン(私が飲んでるもの↓)
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07BPSRL2X/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B07BPSRL2X&linkCode=as2&tag=miraiamazon-22&linkId=9dc7a0d48ef61aecbf4f79c1dfb6befb
HOW TO :
①全てをミキサーに入れて混ぜる
②小鍋で温めて飲む (または常温、アイスでもOK)
——— 新作!! ♡ スイーツレシピ集電子書籍【Sweet at Home】♡————
https://loveforall.official.ec/items/36349102
——— SOCIAL MEDIA ————
❤︎Instagram : https://www.instagram.com/lina3336/?hl=j
❤︎Ameba Blog: https://ameblo.jp/linahappy3/
❤︎ Business contact (お仕事の依頼はこちらまで▶︎) : [email protected]
————My online Shop ————
https://loveforall.official.ec/
===CREDITS===
*Autro template:
By Taylor Layman https://www.youtube.com/channel/UCpEIezJt-saaKfzxlImbsVw
#未来リナ#ヴィーガン #Vegan #ベジタリアン#潰瘍性大腸炎#IBS##断食
html template 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳解答
Hi beautiful souls!!
Thank you so much for watching my ''realistic morning routine for my day off '' ❤︎
I've been having a very fun but busy day these days,
so I reminded myself that it is okay to take it slow sometimes,
it is okay to rest.
Hope you enjoyed it xx
-----------------------------------------------
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
今日は、リクエストでも多かった久々の【Morning Routine】です・:*+.
この頃は充実した楽しい忙しさでも、寝不足が続いていて身体の疲れがちゃんととれてないな〜
と感じたので、「今日はタスクを一旦置いといて、したいと思うことしかしない!!
自分の心と身体のリセット & OFF DAYにする!!」と決めた朝に撮影しました !!笑
どんなに忙しくても、
やっぱりセルフケアができないと仕事をする意味も本末転倒なので、
この動画は皆さんへはもちろん、私自身へのリマインダーでもあります ;)
===動画内で紹介したもの===
❤︎Veganスキンケア
化粧水と乳液 :https://shop.laviestella.co.jp/
クリーム : https://beigic.jp/
リップクリーム : LUSH
❤︎グルテンフリーフラットブレッドのレシピ
https://ameblo.jp/linahappy3/entry-12593011542.html
❤︎オリジナルのセルフマネージメントWork Sheet Set
https://loveforall.official.ec/items/27786246
❤︎ソウルノートについて説明した動画
https://www.youtube.com/watch?v=4SRIymlcx7E
❤︎直筆サイン&メッセージ付き LINA's ライフスタイルVeganレシピ本 !!!
https://loveforall.official.ec/
===よく質問を頂く、普段Amazonで揃えてる食材===
●米粉
https://amzn.to/3k6uMFg
●ひよこ豆粉
https://amzn.to/3koRoBf
●大豆粉
https://amzn.to/3k9M2cU または https://amzn.to/3j95Xar
●オートミール
https://amzn.to/35fsdue
●無調整豆乳
https://amzn.to/2T8akYE
●冷凍ラズベリー
https://amzn.to/31jsMlL
●冷凍マンゴー
https://amzn.to/3dGmb9K
●冷凍ブロッコリー
https://amzn.to/3lYYIUj
●テンペ
https://amzn.to/3jci6vo
=== SOCIAL MEDIA ===
❤︎Instagram : https://www.instagram.com/lina3336/?hl=j
❤︎Ameba Blog: https://ameblo.jp/linahappy3/
❤︎ Business contact (お仕事の依頼はこちらまで▶︎) : [email protected]
===CREDITS===
*Autro template:
By Taylor Layman https://www.youtube.com/channel/UCpEIezJt-saaKfzxlImbsVw
#未来リナ#morningRoutine #モーニングルーティン #とある日の朝 #ソウルノート
#ルーティーン#fallroutine #mymorningroutine
html template 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳解答
Hi beautiful souls!!
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
先日私のインスタストーリーにて集めさせていただいた「Veganライフスタイルについての質問」に本音で答えさせて頂きました・:*+.
どうしても一言では解説しきれないものが多かったので、(あとは性格上話しすぎるので笑)リクエストが多ければまた Part.2 もやります ;))❤︎
また、今後もYouTubeみたい!という方はぜひチャンネル登録をお願いいたします :))毎週金曜日、時には日曜日に更新しています*・:.
Love, xx
【 環境/アニマルウェルフェア関連のオススメドキュメンタリー 】
❤︎・Forks Over Knives (畜産業のシステムについてわかりやすい)
❤︎・Cows piracy (全体的に幅広く学べる)
❤︎・The true cost (ファストファッションについて学べる)
❤︎・Earthlings (映像がかなり残酷なので注意)
❤︎・Our planet (ドラマシリーズのようで見やすい&わかりやすい)
【 iHerb で購入してるサプリ 】
iHerb 5% OFF 割引コード : { AEC5878 }
ぜひまとめ買いや定期購入時に活用してください*。.:*・゜゚・*❤︎*・゜゚・*:.
・ビタミンD3 https://jp.iherb.com/pr/MRM-Vegan-Vitamin-D3-5-000-IU-60-Vegan-Capsules/50385
・ビタミンB12 https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Sublingual-Methylcobalamin-Vitamin-B12-1-000-mcg-60-Nuggets/10740
・鉄分 https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Chelated-Iron-100-Tablets/48553
【 私が今自炊の食生活に卵を取り入れている理由 】
理由:
https://ameblo.jp/linahappy3/entry-12566818586.html
購入先:
https://ameblo.jp/linahappy3/entry-12580122486.html
===MY LIFESTYLE RECIPE BOOK / LINA’s ライフスタイルレシピ本===
https://loveforall.official.ec/
お近くの書店やオンライン紀伊国屋書店、Amazonなどでも好評発売中~!!
=== SOCIAL MEDIA ===
❤︎Instagram : https://www.instagram.com/lina3336/?hl=j
❤︎Ameba Blog: https://ameblo.jp/linahappy3/
❤︎ Business contact (お仕事の依頼はこちらまで▶︎) : [email protected]
===CREDITS===
*Autro template:
#traveljapan#plantbased #菜食 #ヴィーガン#ビーガン#ダイエット
html template 在 HTML template for AsyncAPI Generator - GitHub 的推薦與評價
ag asyncapi.yaml @asyncapi/html-template -o output. If you don't have the AsyncAPI Generator installed, you can install it like this:. ... <看更多>
html template 在 Use HTML templates from Common Lisp 的推薦與評價
HTML -TEMPLATE is a portable library for Common Lisp which can be used to fill templates with arbitrary (string) values at runtime. (Actually, it doesn't matter ... ... <看更多>
html template 在 How to use HTML Website Templates - YouTube 的推薦與評價
I show how to use an HTML template (also known as an HTML website theme) to create a brand new website from scratch. ... <看更多>