【沒有什麼比感受更真實了】
最近看完駭客任務前3集，第一集想繼續活在母體裡的角色是個反派，透露出現實雖苦才是真正的活著。而今年出的Free Guy反派，是把虛擬世界中的NPC視為數據不當人看的遊戲公司老闆。
這個世代對真假虛實的界定，已不再只用客觀上的真假評別，更在乎個體感受。
不同想法沒有優劣，只是不同世代會有不同心聲。
當Free Guy的Buddy說出：「我在這一刻傾聽我朋友關心他的心情，這不是真的什麼是真的？」讓我想起很多個案在諮詢時，會花很多時間去描述事件，想要盡可能中性地問我會不會有一樣的評價？
我知道他們都渴求所謂真實的答案，但這世上真實的答案是沒有評價的。
我想和他們說：當你難過或生氣，不用管別人是不是那個意思了，你就是難過/生氣中。你要怎麼反應，取決於你想要什麼，不是你該做什麼。
「別人若不是那個意思，我不能誤會他。」聽起來合理，但隱含著一個意思：別人如果是那個意思，就可以大肆抨擊他了。（嗎？）
很多人說不想用情緒反應。那就要讓情緒照著韻律週期起落平息，不要在情緒最高點去行動，包含揣度別人或即時反應。
情緒過了，你才可能真正接受情緒是自己的事。慢慢地會離開怪責人或指正這樣的情緒——因為你停止怪自己的情緒。
Shanti,
依淇
guy意思 在 看板NBA - [花邊] 狄龍回應簽甜瓜當球隊老將的話題 的推薦與評價
Who do you want to sign? You wanna sign Carmelo Anthony? You wanna sign Dwight H
oward? Who do you want to sign? Those guys are trying get back into the league.
They're not trying to hone in on a guy and be a vet. A real vet is like Udonis H
aslem.
你應該簽哪位球員？ 像 Carmelo Anthony和Dwight Howard這樣的球員只是希望回到聯盟中
，而不是想幫助年輕球員成長。 真正的老將是像Udonis Haslem這樣的球員。
https://pse.is/4tyh5b
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