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十一月飛輪教練培訓跟訓旁聽
十二月團訓進修
昨天是我在上線開始教之後第一次在老師和學長姐面前教課
感覺比平常教課還緊張N倍~”~
回到家有點慶幸自己沒有因為恐懼就沒回去面對大家的批評指教
期待又怕受傷害了幾天是滿載而歸的☺️
我在健身房最常聽到會員問有沒有業績壓力
還真的沒有餒
人多人少我們都領一樣薪水
但是如果教得不好
基本上是不會有人點出缺點
不喜歡就直接去上別的老師的課而已
可能我還在蜜月期
偶爾課堂上少一個兩個我都會患得患失玻璃心
尤其上個月底聽了一個會員把我跟別的女老師比較
自信整個崩盤
即使是滿座
課後也總是檢討自己哪裡不好
這次團訓主題是樂齡課程指導
在老師的講解和經驗分享有很多想法
未來也能應用在年長一點的會員
、甚至是家裡的長輩身上
老師和學長們在下午的教學演練指出我的優缺點
也同時讓我重建了自信
這對這陣子的我真的很有幫助
其實我也是有自己的風格的嘛吼👉🏻👈🏻
謝謝Fitness Rider的大家長Robbie老師
謝謝昨天每一位優秀的夥伴
我會讓更多人喜歡飛輪的❤️
#fitnessrider飛輪教練培訓系統
在愛的面前 我們都一樣
如果我說
今天是個很特別的日子
你會想到什麼？
是萬聖節、是蔣公誕辰...還是？
今天是這間酒吧的最後一天
也是第18屆同志彩虹遊行
這間酒吧每個月都有一個主題
這個月的主題是「愛」
關於我們愛的一切，曾幾何時，我們開始對愛有了區分，認為愛有對錯、有黑白，可是當我們只剩下純粹的靈魂，什麼是愛情真實的模樣？
聖經雅歌8:7提到
「水不能熄滅愛情，洪水也無法淹沒，若有人想用財富換取愛情，他必定招來鄙視。」
所以我們知道，關於愛，它是偉大的，在愛面前，無關任何外在，沒有任何評價，我們都一樣。任何的愛也應該都是神聖的❤️
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#關於愛我們都一樣
#愛情的模樣
#因為愛
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用愛陪伴 讓失智不再可怕
這個禮拜，其實對我來說是個很重要的里程碑，因為第一次挑戰8個小時的培訓，以前4個小時、6個小時的課程都有上過，但是8小時的培訓課程，還真的是第一次，所以總算解鎖一個成就啦！
在台灣邁向高齡化社會的同時，其實很多老人的相關社會服務也需要慢慢的展開，而在長照的領域中失智也就變成是一個照護老人必須面對的議題，在台灣，65歲以上的老人每12人就有1人失智，而且隨著年齡遞增，80歲以上的老人則每5人就有1人失智，這對許多家庭來說都是個很沈重的負擔。我還記得曾經有一個家屬告訴我，家裡面有一個失智老人除了需要負擔龐大的開銷外，還需要承受巨大的精神壓力，也因此如何協助這些家庭，將是未來政府所必須面對的課題。
也因此，培養具有知能的照服員，除了能夠協助這些家庭提早發現家中的老人是否有失智的警訊外，更重要的是當這些照服員在照顧這些案主時，能夠成為這些家庭的資源，分擔這些家庭的照顧負擔，成為這些家庭的夥伴。
我們曾經年輕，也一樣會老，生命會從失能開始，也從失能結束，所以學著用優勢的觀點面對這些議題，會讓生命變的更有愛。
用愛和陪伴
失智不再可怕
#心理師的運動人生
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#用愛陪伴
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