#internationalyogaday2021
Separate by time, connect by 💻 live stream.
This kind of connection is really powerful.
Looking forward to meet you 🧘🏻♀️ Ritu 🙏🏼
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Posted @withregram • @mommychasingfitness
Catch me live at 8:30 am on @iimunofficial Instagram channel on International Yoga Day along with my co panellist Grace Khoo from Malaysia 🙏
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Host @iimunofficial
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,080的網紅Yolanda媽媽世界,也在其Youtube影片中提到,話咁快我已經陀到九個月啦!呢胎感覺特別重,行一陣對腳就好攰!前兩胎我都無做過紮肚或者孕婦按摩,因為真係唔識得揀邊啲好。咁今次如無意外係我最後一次懷孕,所以我就揀定Newborn Mama幫我產後紮肚。跟住俾我發現原來佢哋有一個孕婦按摩兼清胎毒療程! 胎毒形成其實除咗飲食之外,我哋嘅情緒亦都有好大關...
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Siapa yang selalu rasa nak gibab bila berdiet, dan selalu DIMOMOKKAN dengan MITOS kalau dah beranak TAK BOLEH nak kurus semula, mehhh sini tonton journey anak murid @cekgu_jaja_ali nie. Meletoppp hokeh 🥳
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CALORIE SWAPPING
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話咁快我已經陀到九個月啦!呢胎感覺特別重,行一陣對腳就好攰!前兩胎我都無做過紮肚或者孕婦按摩,因為真係唔識得揀邊啲好。咁今次如無意外係我最後一次懷孕,所以我就揀定Newborn Mama幫我產後紮肚。跟住俾我發現原來佢哋有一個孕婦按摩兼清胎毒療程!
胎毒形成其實除咗飲食之外,我哋嘅情緒亦都有好大關係!懷孕時候荷爾蒙嘅改變,身體嘅不適,或者擔心個胎嘅成長。呢啲都會令到我哋有負面情緒。
胎毒其實點影響bb呢?最大嘅問題就係bb好有機會會係敏感體質。例如有濕疹或鼻敏感之類。坊間清胎毒嘅方法多數係食療,例如:西瓜、白蓮蘇、腐竹雞蛋糖水、桑寄生蓮子蛋茶、芝麻糊、綠豆沙。
咁今次我做孕婦按摩加埋納米陶瓷療程,可以舒緩疲勞之外更加可以幫我清清胎毒。呢個療程本身可以排毒、排水腫、所以其實唔一定孕婦先可以做!佢釋放天然遠紅外線嚟促進身體血液循環,仲可以提高免疫力。希望做完呢一系列嘅療程之後,可以幫我身體打好個底,生完bb之後坐月嘅日子都會舒服啲,最重要就係可以容易啲修身嘛!
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คลิปไม่ได้มาออกกำลังกายนะค่ะแต่จะมาเปิดกล่อง SK-II หรือน้ำป้าเจี๊ยบกันค่ะ หุ่นสวยแล้วต้องหน้าใส่ด้วยนะค่ะหรือจะครบสูตร ดูแลหุ่นก็อย่างลืมดูแลผิวหนังแบบตู่นะค่ะ....☺️
#SKII #PITERA #ฟื้นฟูผิวหน้าด้วยเอเคทู
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