呢篇故事好感人
我喜歡看奧運的其中一個原因是因為奧運不分政治及宗教
以及運動員的Sportsmanship
希望大家可以focus返運動員本身的努力及成就
着衫、示愛呢D嘢真係唔該收埋啦
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❤️🔥
Erm 跳遠第一跳已經DQ咗
好采第二跳成功咗😮💨
#都幾好玩
#重防曬嘅將軍澳生物 😬
#PS入面有著齊衫褲
#運動细胞
#TVB明星運動會
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這就是我對自己的執著❤️
我沒有天生瘦的體質,
小時候也是微胖妹一名,
158cm細細粒但有成130磅🐷
說不上是很肥,但絕對不是瘦底🐒
脂是抽過了,但抽完都會食野,唔節制嘅話都係會肥返...
幾經辛苦先變到有少少線條,
點知就有左了🥲
生之前仲自high緊只是有點水腫,但還是很瘦🐒
點知生完之後...脂肪都走到了肚跟手腳😵
個個都話我逼得自己太緊,肥少少有什麼關係🤧
但呢個就係我對自己嘅要求😣
甚至曾經一路俾壓力俾到自己抑鬱☠️
但到尋日影圖右的時候...
我差點兒感動到哭了🥲
圖左是4月10日拍的,
短短一個月,開始有返少少線條😭
雖然同以前仲係相差好遠🐒
但總算俾返自己少少肯定🥰
(因為之前好肥既時候我真係冇信心到好懷疑自己個教練牌到底點考返嚟☠️)
身為一個ftm...做運動嘅時間已經好少...
仲要我本身係一個好憎做有氧運動嘅人😵
(就算之前goji個challenge我都唔會日日行機🐒)
但係我瘦嘅決心竟然令到我日日乖乖去行成個鐘機/游水🌚
每星期一次Hammock +三至四次weight train🏋🏻
為食既我...erm...當然做唔到餐餐雞胸西蘭花🙈
但都減左好多澱粉,呢個禮拜直頭全部減晒,
咁當然間唔中要做野都會有食少少啦🙈
但講咁多其實都係想話俾自己聽🤡
唔好放棄呀!好快就變返之前咁㗎喇🏋🏻