你有聽過傳統的廣播電台嗎?
那麼,有聽過 ICRT,或是主持人 JR Lee 嗎?✨
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大學時我也非常喜歡聽廣播節目
而且特別喜歡聽 ICRT 練習英文聽力
然而隨著產業開始轉型,平台與不同趨勢的興起
廣播逐漸沒落,而個人品牌、自媒體和 Podcast 開始展露頭角
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本週的佐編茶水間
我邀請到一位真正當過電台 DJ 主持人的來賓 JR Lee
來和你分享過去的廣播產業,和自媒體產業有什麼不同之處
以及身為個人品牌創業者,可以如何利用這一波趨勢順水推舟
享受這段期間的產業紅利,並且拓展個人影響力💪
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JR 是一位 Youtube 平台的全職創作者、作家和演說家
他今天除了會和你分享他以前在 ICRT 電台工作的有趣經驗之外
也會跟你分享走過兩種完全不同廣播產業中他的細微觀察
包含 Youtube 和 Podcast 的特性、Youtube 的演算法
以及 Youtuber 要如何處理自己的 Burn out
如何防止過勞、如何調節個人狀態
用正向思維拓展個人影響力
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很有意思的是,我們也深入地聊到
當你想做的內容並不是一個在娛樂圈或自媒體界特別吃香的主題時
我們該如何在「自己想做」與「觀眾想看」的內容之間
取得平衡呢?🧐
我也很想聽聽你的想法,歡迎在底下留言分享🥰
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收聽連結放在留言區
另外,JR 也有在他的頻道中採訪我
有興趣的話,一樣可以參考下方連結呦!
burn out意思 在 Anson Lo Facebook 的精選貼文
EGO🦾
由上年喺台灣隔離嘅時候~
已經好掛住喺舞台上表演,好期待可以再有機會造一首爆炸性嘅唱跳歌🔥
所以嗰陣已經諗好咗哩首歌嘅主題同埋風格😆
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《EGO》哩首歌描述現今網絡世界之中,好多人都以「做自己」嘅原則去盲目抨擊同侮辱別人。
但其實表達自我同互相尊重係可以共存🦾
每個人背後都有屬於自己嘅故事同困難~
當人與人之間嘅溝通存在多一點體諒,自然少一點傷害🦾
好感謝今次嘅製作班底完美地實現咗我腦海裏一直期盼嘅畫面🙏🏻
@jemachaninstagram @oscarlee @zhengang0730
多謝Edward繼續陪伴同幫助我去尋找一把屬於我嘅聲線🎤
多謝Oscar填咗一份有力而發人深省嘅詞,好感激今次你畀機會我參與創作Rap嘅部份🎼
繼《Burn Out》之後繼續同Jhen F合作,感謝你嘅好音樂!
辛苦晒你地!
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今次MV要多謝嘅單位實在太多!
首先辛苦導演水哥 @waterchan10 對今次MV每一個set嘅著緊同背後故事嘅諗法。
知道你由頭到尾都不遺餘力,用咗好多晚做剪接、後期CG同較色🙏🏻
對住我呢個緊張大師...只能說句「辛苦了」😭
好鍾意今次MV每一個有蒙面人嘅set!
蒙面人代表著網絡上每一個用户~
但即使有人只係袖手旁觀(MV中掩眼嘅蒙面人),都係間接助長網暴嘅現象。
MV中我坐喺電椅上面,蒙面人係我面前圍觀,比喻網絡世界當中,即使無受到直接攻擊嘅時候,但一舉一動都畀人好似動物園咁監視著嘅無奈同恐懼🤳🏻
真心好鍾意今次MV嘅意思同埋比較暗黑嘅色調🦾
係我繼上一年之後嘅新嘗試🙏🏻
多謝Rock Sir @rockinair今次嘅舞蹈編排🦾
排舞中期真係有一刻好憎自己同Rock Sir講咗一句...
「今次我要超級密集超級爆炸嘅Steps,唔好畀我抖就ok㗎喇!」
哩隻舞真係好攰好攰😆人生第一次練舞練到嘔🥶
但我真係好享受每一個跳緊嘅moment!
仲要多謝八位好厲害嘅dancers🙏🏻
Lap Yin, Hong J, Leon, Beep Lok, Sai Ter, Woody, Nok, Mo
辛苦你地做埋蒙面人嘅角色!
拍攝過程大家一齊玩得好開心😛
感謝 @syanleung 同你嘅團隊為我度身訂造嘅衫🙏🏻
其實MV拍攝嗰排冇咩時間去操fit自己,辛苦你地諗盡辨法令我睇落無咁瘦😆🦾
好想credit一下台灣返黎跟 @corefitnesscoach_cm 一段時間嘅操練!
你嘅高要求逼咗我好多潛能出嚟🔥
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多謝每一位為《EGO》付出嘅人!
多謝每一位神徒同聽眾嘅支持同關注🙏🏻
哩首歌的確令我回想岀道之後每一刻點滴,有開心有唔開心嘅時刻🔥
但《EGO》描述嘅唔單只係公眾人物嘅角度,其實我地任何一個人都有機會成為「被虐者」或「施虐者」~
希望每一位聽完哩首歌嘅朋友,一齊三思而後行,生活上散播多一點正能量。
好多時候放低自己嘅Ego,對身邊嘅人和事給予多一點體諒和關懷🦾
MV已經喺Mirror Youtube推岀了~
(Check my bio link)
期後會陸續推出Dance Version同MV Vlog!
希望大家喜歡《EGO》🦾
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#EGO
burn out意思 在 昊寶媽 Andre's mommy Facebook 的最讚貼文
這兩天看了幾篇文章很有感(文長)
當初哥哥要上幼兒園時,也跑了好多家
希望可以有多點戶外的活動空間
再來希望幼兒園可以開心玩樂、學習~
幼兒園不用教ㄅㄆㄇ,也不用學數學
我只希望他開開心心、健康平安就好
昊寶爸則是希望是雙語的學校,能夠快樂自然的學習第二語言
因為生在雙北地價物價都很高的首都
幾乎90%的幼兒園,都很缺乏戶外空間
常常一整天只能待在教室,跟小小的遊戲間
有些附近有公園的會拉到公園活動
但畢竟是在公共場合,難免會擔心老師一不注意,孩子就會容易出狀況,所以我也不考慮
看了好多間,後來還是決定在家裡附近的私立幼兒園
不但難得的有大空間,美語的學習環境也很好~
他們重視美語、多元學習,而非刻板的填鴨式教育,老師們也都很有愛心
從幼幼班一直到大班,哥哥都唸的很開心~所以就順理成章地繼續直升小學部
但上了小學後是個Big Jump!
對孩子對家長都是
我們一起適應了好一陣子
當中也是充滿著血與淚
國小是個完全不一樣的世界
課程非常緊湊,回家還有功課
考試怎麼那麼多
小一一開始忙著處理哥哥的情緒
還有為了要跟上課業
根本沒有心思去想其他的事
本來一直有在學的鋼琴也停了
想著讓他適應最重要
後來適應了以後
有心思觀察別人以後
突然發現,怎麼身邊有那麼多非常優秀的孩子
不但功課好,體育也好,樂器也很棒(而且很多是學2種樂器的),還常常得獎
雖然學校不排名,壓力沒那麼大
但你會不斷的問自己,是不是自己哪裏不夠努力,為什麼別人可以把孩子教的那麼優秀,而我卻連讓孩子好好練琴都有困難!
本來我也是不在意,所以也沒有刻意要求,但慢慢的我也開始把這些放在心上,覺得既然要學就要學的有價值!
什麼叫做有價值?!
對我那時候來說,得獎、得名才是有價值!
這一年我讓孩子跟自己都承受極大的壓力
課業已經很重了,回家還要補習、補才藝、還要練習
我那時候認為,孩子從小就是要多元努力的學習,即使他會累也要撐過去,畢竟學習哪有輕鬆的!現在不撐下去,以後怎麼辦?跟別人會越差越多的!
我開始走火入魔,忘記了學習的初衷,也不管他開不開心
有一次昊寶爸偶然跟他的朋友聊到哥哥,
他的朋友是腦科研究醫生
他聽了哥哥學習的課程表直搖頭,他說:「孩子被強迫塞那麼多東西,根本沒有思考的時間!這樣他很快就會burn out了(燒完的意思)」
「你應該讓孩子多留一些時間給孩子自己,玩樂的時間多一點!這樣才能拓展更多的思路跟視野」
再加上這幾天看了這些文章,我開始釋懷,
本來學習是一件很快樂的事情!
當初他一開始進幼兒園不就是希望他開心學習嗎?!為什麼後來變成這樣?!
不要讓孩子本來有興趣的事情,後來也變得不喜歡了,對任何事情變得沒有熱忱,只在意成績、學業表現,被動的去成為爸媽喜歡的樣子!甚至價值觀扭曲!這不是我想要的!
但學習的態度很重要,這也是在學習成為一個負責任的人!還是要認真複習課業!但成績我就不強求了,只要有盡力就好!
才藝的部分我就不要求,如果他真的喜歡,長大以後也可以自己學習,而且那時候會學的更好!我希望他有更多時間放在他喜歡的事情上!例如畫畫、塗鴉..等
文章裡面有一句話很好,跟大家分享~
《如果孩子的自我價值是建築在自己的成就表現上,可能會導致憂鬱或焦慮》
第一次當父母,總是從中學從中調整,讓孩子真的開心的學習成長~幫助孩子成為更好的自己,而不是去追求別人的完美!
找到自己是誰,肯定自己!加油!共勉之
#難得那麼多感想跟大家分享
#看完的朋友是真愛😅
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