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有在打棒球的朋友，如果你也對自己的揮擊不滿意，總覺得球打出去軟弱無力或是力量不足，請參考這篇皇家菜鳥Whit Merrifield的打擊改造文章。
文中提到，他在季外拼命練習揮完棒之後，將上手放開（右打者就是在球棒觸球之後，放開右手(top hand realease)，讓左手將球棒的延伸達到極大化。
文章中也提到除了皇家的傳奇球星George Brett之外，其他大聯盟現役球星 Miguel Cabrera, Mike Trout, Alex Rodriguez, Jose Abreu, 以及Albert Pujols等人，也都是top hand release的著名打者。
如果你想讓自己的揮棒更有power，我覺得可以好好研究這篇文章。感覺非常實用。
家中有很久沒打的舊球棒或手套嗎?
2012年蔡阿嘎Brett舊換新送愛心活動開跑囉!!
現在可以換購(或捐贈)舊手套或球棒給偏鄉少棒~
讓物資缺乏的小朋友們,都也能開心打棒球^^~
(去年花東少棒的捐贈成果：http://goo.gl/uxXuo)
球棒舊換新送愛心公益活動
一直到2013年2月28日截止
還能修補,裂掉的球棒、手套都可以換購喔!!
(斷掉的話就不行了 XD)
也歡迎直接捐球棒/手套給孩子!!可以寄到：
11050台北市信義區莊敬路325想43號6樓(布瑞特收)
歡迎大家告訴大家
轉貼給有打球的朋友參考
一起來為偏遠棒球種子們出一份心力吧!!^^~
2011年捐贈花東少棒手套成果相簿：http://goo.gl/uxXuo
(2011年活動影片：http://youtu.be/wlYvI03x9F0)
想了解或詢問詳細公益活動內容
可洽：Brett棒球官方粉絲頁 ↓↓↓
https://www.facebook.com/brettbaseballclub
蔡阿嘎Youtube頻道
http://www.youtube.com/user/kyoko38
2012年 Brett球棒舊換新送愛心公益活動
10/25已經正式開跑囉!!(到明年2/28止)
家裡有老舊但還堪用的球棒，都可以來換購!!
舊球棒整理修復後，會送給偏鄉國小少棒隊使用
歡迎大家告訴大家，轉貼給有打球的朋友參考
一起來為偏遠棒球種子們出一份心力^^~
[蔡阿嘎本月主打影片]
十秒影展16-真人版名偵探柯南
http://youtu.be/c_BFyoRkRV0?hd=1
蔡阿嘎+藏鏡人-FM96.7環宇廣播專訪
http://youtu.be/ZSmz0h62ang
帥哥或宅男? 網路成癮大測驗!
http://youtu.be/tYWwOS01ge8?hd=1
M+愛台灣大作戰 (蔡阿嘎X盛竹如)
http://youtu.be/_Bj2TV7qBOY
嘎名人學台語#4-陳金鋒+林智勝篇
http://youtu.be/Lkpos1oCHGk
音癡教室#2-彭政閔(恰恰)老師來囉
http://youtu.be/4BJZo_L0zcc
[歡迎訂閱蔡阿嘎Youtube頻道]
登入Gmail訂閱：http://goo.gl/xKdFg
(有影片更新.系統會自動mail通知你喔!!)
2012年 Brett球棒舊換新送愛心公益活動
10/25已經正式開跑囉!!(到明年2/28止)
家裡有老舊但還堪用的球棒，都可以來換購!!
舊球棒整理修復後，會送給偏鄉國小少棒隊使用
全國各大體育用品店(有貼這張海報的)都可以來做愛心!!^^~
歡迎大家告訴大家
轉貼給有打球的朋友參考
一起來為偏遠棒球種子們出一份心力!!
如果不換購
想直接捐棒球用品給孩子也可以喔!!
可以到Brett粉絲團用訊息留下資料
(Brett粉絲團 http://goo.gl/FRgTV)
去年2011年
也募集了好多愛心手套
捐贈給了花東國小少棒
(成果相簿：http://goo.gl/uxXuo)
孩子們拿到手套都好開心^^~
更多詳細公益活動內容，請洽：
Brett粉絲頁
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蔡阿嘎粉絲頁
https://www.facebook.com/WithGaLoveTaiwan
[蔡阿嘎本月主打影片]
真人版名偵探柯南(喬喬X陳柏霖X蔡阿嘎)
http://youtu.be/c_BFyoRkRV0?hd=1
蔡阿嘎+藏鏡人-FM96.7環宇廣播專訪
http://youtu.be/ZSmz0h62ang
帥哥或宅男? 網路成癮大測驗!
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M+愛台灣大作戰 (蔡阿嘎X盛竹如)
http://youtu.be/_Bj2TV7qBOY
嘎名人學台語#4-陳金鋒+林智勝篇
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音癡教室#2-彭政閔(恰恰)老師來囉
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(2011年活動影片：http://youtu.be/wlYvI03x9F0)
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去年2011年
也募集了好多愛心手套
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孩子們拿到手套都好開心^^~
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