關於 anwarsenyumikhlas ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Introducing you, #TeamCoachZarul !

Diam tak diam dah masuk minggu ke-5 bersama program SENAM! Sejak hari pertama bersama @senam.my , kami semua telah dibahagikan kepada kumpulan kecil dengan seorang coach yang akan pantau progress peserta. Macam mentor mentee ! Coach kami adalah coach @zarulnaim__ ! Serius best giler! Dapat pula satu team dengan @asyrfzainal @dinierdzn ! Semua giler-giler!

Infact, semua peserta dari tak kenal terus rapat macam adik-beradik. Semua support each other untuk capai KPI masing-masing.

Siapa yang memang berazam nak dapatkan berat badan ideal, memang saya highly recommend untuk join @senam.my ! Mereka bukan sahaja akan guide cara senaman yang betul, tapi akan ajar cara pemakanan dan pengambilan kalori yang betul. Cepat daftar sebelum 11 Januari 2019 tau sebab sesi pertama akan bermula 11 Januari 2020 nanti!
.
.
📷 @anwarsenyumikhlas
.
.
.
#SusahSenamBersama @ KLCC Park

Rasanya anda semua maklum tentang program senaman yang saya ikuti bersama @senam.my !

Inilah dia baju rasmi SENAM ! Stail kan? Anda nak beli pun boleh! Just DM @senam.athlete !

Alang-alang nak kongsi sikit pengalaman bersama @senam.my ni. Sejujurnya, saya tak menyesal join program SENAM ini. Banyak input yang saya belajar tentang how to stay fit and healthy.

Kami bukan sahaja di ajar tentang cara senaman yang betul, tapi kami juga belajar cara menjaga pengambilan makanan harian. Sebelum join SENAM, saya selalu skip makan sebab takut gemuk padahal sebenarnya saya kena makan ikut waktu (boleh makan nasi) dan kena pastikan pengambilan kalori harian cukup untuk badan. KEY POINT DIA EAT RIGHT! Jangan risau sebab setiap coach akan pantau progress setiap peserta supaya kita capai sasaran berat badan yang sesuai. Thank you my coach @zarulnaim__ sebab banyak beri tunjuk ajar!

Alhamdulillah, sejak join program SENAM badan saya lebih segar, bertenaga dan fit!

📷 @anwarsenyumikhlas
.
.
#SusahSenamBersama
#TeamCoachZarul

Happy New Year everyone! I’m leaving 2019 for good, thank you for all the good, the bad memories in 2019, it really help me in growing myself.

So apa “azam 2020” korang? As usual, azam tiap tahun I, nak kurus nak kurus. Tak pernah tak ada azam tu dalam list! So in December 2019 I started my 2020 resolutions, and hoping I’ll keep the momentum in 2020.

Jadinya... I joined @senam.my ! I don’t know, but feeling of ada coaches and gang yang ada misi dengan you, just make it easy (well for me)

Best lah, sebab dia tak restrict you utk makan apa, and you can eat “nasi” and lepas workout kena makan (well usually kita tak makan kan)

@senam.my really help me in gaining new knowledge in dieting and workout routines - nampak senang nak buat, but sakit nak mampus!

So if you guys ada azam yg nak turun berat atau naik berat badan, y’all should go for @senam.my ! They will lead you from A-Z, and would not make you feel “torture” pun!

Nanti I cerita lagi how my journey, how my coach train or coach i, and more details in next post keh!

#SusahSenamBersama
📸 @anwarsenyumikhlas (pic anwar memang da bomb!) @ KLCC Park

Tutorial DIY Pasang SSD + Install Windows 10

Instagram @anwarsenyumikhlas

5 Tempat Photshoot di tengah-tengah Bukit Bintang, Kuala Lumpur Malaysia.

Instagram
@anwarsenyumikhlas
@senyumstudios

Nak ajak shoot? DM saja!

#anwarsenyumikhlas

InstaMeet #MegaOuting2.0 at Ipoh, Perak, Malaysia.

Organized by @aredmon and @afikproduction
Sponsored by @susano.clothing and @abstraxjingga

Vlog (kinda) by AnwarSenyumIkhlas