常常有剛開始工作的讀者詢問：
『要怎麼撐過痛苦的新人時期呢？』
對我來說，
找一件能讓自己紓壓、開心的事是首要（照顧好心理健康），
次要是找到正確學習工作的方法（技能上），
最好有個可以聊天傾吐心事、說垃圾話的對象。（適當的輸出、整理壓力）
這樣就可以應付大部份的壓力狀況了！
如果真的撐不下去，
選擇離開那個環境也是一種瞭解自己能耐的反應，
沒有什麼對錯唷（摸頭）
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研究顯示：當聽到令人愉悅的音樂時，
多巴胺便會從紋狀體中湧出。
紋狀體是大腦一個古老的器官，
它會對滿足本能的刺激（諸如食物和性愛）做出反應。
而多巴胺是神經傳導物質的一種，
負責興奮及開心的訊息傳遞，
進而達到心情愉悅、放鬆的效果。
所以我很喜歡上班的路上聽音樂、
提早到單位做準備時也聽音樂♪( ´θ｀)
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這次置入的是sudio贊助的真・無線藍牙耳機，
試用後覺得是一款CP值頗高的小東西。
它戴起來很輕巧卻不容易噴飛，
（相較我的AirPods pro反而跑步時會鬆脫）
外觀設計簡單好搭配，
還有很多款的顏色可以選擇。
基本該有的功能都有（防潑水、微降噪）
沒有入耳式耳機的沈浸感，
但音質也還算可以接受的程度。
缺點是它的接聽、換歌曲的方式是輕敲耳機，
我常常撥頭髮時誤觸中斷音樂了ಥ_ಥ
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airpods pro 2缺點 在 [心得] XM4換Airpods pro 2 三天心得- 看板iOS 的推薦與評價
用了快一年的WF-1000XM4，前幾天回家路上遺失了右耳
查了一下沒單賣單耳，也沒保固遺失，要換一個單耳回來要花三千多
想說乾脆就來換原本猶豫的airpods pro吧，聽說這次2代評價很不錯
因為是airpods的心得文，XM4右耳遺失的經過就打在文章最後
而且是很lag的心得文了，當作是藉機抱怨xm4的文也可以XD
先上張外型比較圖
配戴舒適感：
以前爬文看到不少人說pro不舒服、容易掉，所以才卻步了沒買
現在我只想說，說pro不舒服或易掉的真的該去試戴xm4，那才真的是不舒服跟易掉
我的耳朵應該算偏油耳型的，xm4就算戴了快一年耳朵還是沒有習慣
歸功於XM4的外型設計，戴出門走路就是會慢慢滑出來，常常需要伸手去把它塞進去
異物感也很明顯，就是像隨時都在提醒你現在戴著耳機哦！你感覺到了嗎？感覺到了嗎？
這種感覺
在家躺在床上我要側躺著看手機一定需要一隻手放在頭下面
不然直接側躺下去耳朵會痛到不行，屢試不爽...
airpods pro2，首先是先用原廠耳塞試試，戴上去沒有特別的異物感，也很輕
我記得這兩者只差2g啊？怎麼會差這麼多...我彷彿過去一年都在虐待自己耳朵一樣
再來換上spinfit cp1025 L size，又更舒服了些，再來戴出門走走
走了一段路也是非常穩，沒有會跟著步伐慢慢滑出來的感覺，也沒有什麼不適感
晚上躺在床上，這就是側躺著戴著耳機的感覺嗎？歸功於外型設計側躺完全不會壓到耳機
舒適感airpods pro 2真的是海放xm4
通透/降噪模式：
我已經忘記xm4的原廠海綿耳塞降噪有多強了
畢竟就算降噪很強，那個耳塞我也沒辦法久戴...買來幾乎都是在用spinfit
裝上spinfit的xm4降噪算是蠻堪用的，至少在大馬路旁只有一些特別大聲的車會比較明顯
不過通透就不太好用了，只能當作在路上走至少聽的到聲音能稍微察覺車子之類的
然後xm4是叫做環境聲音模式，大概是因為這模式下也沒辦法戴著跟人講話所以這樣取名
airpods pro2的降噪模式，我不清楚有沒有比海綿耳塞的xm4強
但至少比spinfit的xm4強上不少，在大馬路旁連特別大聲的車子也不容易聽見
坐上公車也聽不太見原本很吵的引擎聲，在捷運上只有很吵鬧的小孩的高頻跑過我面前
才聽的到，這個配戴感加上降躁能力算是很驚豔
通透模式就厲害了，原來以往看到那些戴著airpods pro也能結帳的人是真的聽的到話啊
走在路上開著通透也不會有不舒服的感覺
音質：
這大概是我目前想的到的唯一缺點吧？說是缺點但我個人並不那麼在意
藍芽耳機用到現在覺得就是聽個響的，在戶外通勤的使用環境就算有細節也聽不清楚
在家裡要聽細節也會拿我的耳罩式來聽，輪不到藍芽耳機
我比較在意的大概只有沒EQ能調，不過事前就知道這件事所以沒那麼在意
總之也到調節調了個自己喜歡的感覺，聽了聽覺得其實也不差啊
除非閉上眼睛專心聽不然也不會跟XM4有落差的感覺，我主要聽jpop跟日搖
app是amazon music，鼓、吉他、貝斯、人聲都可以明顯聽出分離感
不過預設下鼓和貝斯有些糊，開了空間音訊調節後平衡音調設在輕度就蠻明顯的了
以上大致上就是第一次買airpods的心得...雖然感覺好像主題是在抱怨xm4就是了XDD
最後是xm4右耳遺失的經過
回家路上時去了超商買東西，結帳時把右耳拿下放在口袋，手機刷完linepay也放進口袋
（因為xm4環境聲模式在外走路真的不太好用，所以習慣只戴右耳）
走出超商回家，要拿出手機看通知的時候右耳跟著飛了出來，就這樣飛進旁邊一戶家
用好幾個長型花盆拼成的花圃，盯著那片花圃很久也沒看到在土壤跟花上，可能掉進花盆
的縫隙之中，就先跟那戶人家取得許可稍微移動出來找
花了一番力氣累個半死還是找不到，本來想說跟那戶人家留個聯絡資料如果有看到的話麻
煩通知我
但我也不認識他們，這樣實在太厚臉皮...而且他們一澆花我看也會直接壞掉了吧...
就心一死回家比了一下價後買了airpods pro2...
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還有我有說是兩者都用spinfit耳塞的情況下哦，海綿耳塞原本xm4配戴感就不好了
再用海綿耳塞的話通勤路上需要空一隻手去一直喬耳機...
所以你如果說是用海綿耳塞屌打pro2，那我是不清楚@@
我的一千多塊有線耳道甚至更好聽
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