關於 acessory ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

選不到就全都PO、全都要吧。Why choose, when you can have em all? （如果我沒告訴你，你有發現我換了隻錶嗎？你比較喜歡這款鑲 @swarovski 鑽的還是全玫瑰金的？）
.
NA姊說：如果你剛好想買這品牌的錶，這次真的是大優惠啊！BLACK FRIDAY OFFERS：
- 50% off selected items, OR
- Free Acessory(worth up to RM330) for orders above RM600
- ⭐️Extra 15% off with my code「CHRYSTINA」
- FREE SHIPPING!
.
ON CHRYSS:
(1) Iconic Link Lumine with Swarovski crystals, 32mm, silver & rose gold. (2) Iconic Link Unitone Seasonal Limited, 28mm, rose gold.
#DanielWellington #DWMalaysia #DWinMY
.
#chrystinang #chrysslookbook #watchlover #watch #watches #dwwatches #watchesofinstagram #watchoftheday #watchcollector #watchaddict #watchfam Daniel Wellington
www.danielwellington.com

【 白紗造型分享 】

bride - 宜珊

連續假日的跨年周，
感謝攝助師載了三名嘰嘰喳喳的造型師，
一路塞塞塞的到了台中

從早上開車到台中麗寶已經接近下午了
完妝後一看到房外的夕陽
直呼太lucky了 ，居然有夕陽可以拍
不說是婚禮，我還以為我們來台中拍婚紗了呢 :)

謝謝宜珊1年半以前就打包我們
也要謝謝淑涵，總是介紹身邊的牙醫師朋友們
被妳們熱情的支持著，身感榮幸❤

在冬陽暖洋洋的照耀著
像陽光下的仙子，慢步隨風搖曳
將紗花別上了澎鬆的浪漫放髮
是不是浪漫極了呢 ?

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自助婚紗/海外婚紗/婚禮 檔期詢問
https://goo.gl/6WHUnM

+ Photographer | TaoTzu Chang's pictures
+ Dress | ALBA SPOSA 高級訂製禮服
+ Acessory | Le Bonheur Design
+Make-up Artist｜ LuLu Huang

#荳荳小姐 #bridestyle #bride #bridehair
#wedding #bridemakeup
#花嫁 #結婚式 #新娘造型 #仙氣 #仙女製造機
#彩妝一對一教學

เจอร้านขายฟิลม์ Note 9 แบบ UV ของ #Mernett ที่ เซ็นทรัลเวิลด์ซะที

พิกัดร้าน Lucky Acessory หน้าทรูช๊อปชั้น 4
ราคา 1,290 บาทเท่านั้น มาจัดไป

จากรีวิวกันรอยวันก่อน บอกเลยตัวนี้ทัชลื่นปรื๊ด ๆ เหมาะกับขาเกมส์โดยเฉพาะ

Bất cứ khi nào đến với buổi tập không chỉ là nhóm lưng xô, mình đều dành ra khoảng 10–15’ cho phần khởi động. Phần đầu tiên có thể là cardio như là đi bộ, đạp xe, máy cardio... đi tầm 4-5’ làm nóng người rất nhẹ nhàng, sau đó là đến các bài acessory 5-10’ với tạ đơn, foam-roller hoặc dây resistance band. Sau đó đến bài tập chính.

Nhóm cơ lưng xô là nhóm cơ rất khó cảm nhận nên lúc đầu hãy chọn bài tập nào dễ và giúp tăng được cảm nhận cơ của bạn lên. Với bất kì một bài tập nào, hãy nhớ dành 1-2 hiệp warm-up với số reps nhỏ hơn hiệp chính, giúp cơ thể quen với bài tập tránh chấn thương nhé

✅ Bài tập :
http://bit.ly/2Zs5pmY
Khởi động thân trên:
https://youtu.be/CqqHJaI__v0

Nay là ngày back day nhưng mình sẽ bật mí cho các bạn cách một bài tập tay trước đó là Dumbbell Curl vì mình thấy nhiều bạn hay tập không hết động tác, và không đúng với chuyển động của cơ tay trước. Nếu tập bài này mà bạn sợ không giữ vững được thân người hay tựa vào ghế để không bị văng khi tập.

À các ông đã được thử món trứng vịt lộn choco pro chưa? Ngon cựcccc. Xem hết video để thấy điều kì diệu nhé !
————————————————————
“Muốn đi nhanh thì đi hãy một mình,
Muốn đi xa thì hãy đi cùng nhau.”

HÃY NHỚ RẰNG MÌNH LUÔN Ở ĐÂY ĐỂ GIÚP CÁC BẠN THÀNH CÔNG.

Ai có nhu cầu Online Coaching hay tư vấn thì tương tác với mình qua:

▶️ Youtube Channel:
https://metub.net/annguyenfitness
?Mail: [email protected]
?Facebook cá nhân:
https://www.facebook.com/shredan72
?Fanpage:
https://www.facebook.com/Shredan7294/
?Hợp tác Quảng cáo :
?[email protected]

★ FOLLOW ME ON
♡ Instagram : https://www.instagram.com/jasminejadeperry/

♡ Facebook : https://www.facebook.com/jasmineperry0313/


★ What I Wear

Jumpsuit / SNIDEL
Bag / Charles & Keith
Earrings / Bonny & Read Acessory
Necklace / Bershka

Hair / Hang Hang Style

https://www.facebook.com/hanghang615/
https://www.instagram.com/hanghang615/?hl=zh-tw

#follifollie