//But a new report from the American Academy of Pediatrics says that far too many parents freak out about fever for no reason, and the group now advises that it’s often better not to treat a child when the thermometer is on the rise.
“Fever is the body’s normal response to infection — it’s a natural defense mechanism,” says Janice Sullivan, a professor of pediatric clinical care and clinical pharmacology at the University of Louisville School of Medicine and a co-author of the report. She says that a high temperature triggers the body’s production of infection-fighting white blood cells and inhibits the growth of viruses and bacteria. “If you lower the fever, you may be affecting the body’s ability to respond to that infection.”//
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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📝 最新兒科論文舉證遊戲的五大益處
轉貼 幼兒園專業發展輔導 整理譯文:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2143304135883999&id=1635755473305537
#研究證據顯示遊戲的五種價值
#研究新知一起閱讀一起學習
#此篇2018年8月最新研究期刊之好文可大力張貼與家長分享
美國“小兒科”期刊(Pediatrics)上的一篇新論文”The Power of Play: A Pediatric Role in Enhancing Development in Young Children”(2018年8月),總結應讓嬰幼兒多多遊戲的研究證據。該論文堅持:“遊戲是大腦的建設。”作者 -Michael Yogman,Andrew Garner,Jeffrey Hutchinson,Kathy Hirsh-Pasek和Roberta Michnick Golinkoff - 要求小兒科醫生為0-2歲嬰幼兒書寫的“遊戲處方”。
根據定義,遊戲本質上是源自於內在動機,人和許多動物皆是如此,但顯然現在的父母和老師需要更多的倡議推動,以下是本文中引用的一些研究結果。
1.遊戲對健康的大腦發育至關重要。
為了發展和發展健康的關係,我們的大腦需要大量稱為腦源性神經營養因子或BDNF 的東西。本文引用的研究發現,當年輕的老鼠被允許每天進行半小時一起吵架和翻滾的遊戲,會改變牠們的基因表現,促進BDNF的產生。
2.遊戲減少肥胖和相關疾病。
有足夠機會跑步、跳躍和攀爬的兩歲兒,會成長為對身體有自信的孩子,且更有可能成為活躍和健康的成年人。本文引用的一項研究是參與美國啟蒙方案(Head Start)幼兒園的低社經社區的兒童。這些兒童每天至少花一小時進行戶外運動,他們的體重指數因此顯著改善,那些在戶外時間最長的孩子,在年底前過重的可能性降低了42%。
3.遊戲可以幫助孩子控制壓力甚至從創傷中恢復過來。
Hirsh-Pasek說:“這是一個新興領域,我們需要更多的研究。”該論文引用了動物研究,以及一項為期一年的幼兒園介入研究。具有破壞性行為的幼兒被指派定期與老師一對一玩耍,成人讓孩子帶頭玩遊戲,這是一種被稱為“banking time”的方法,就像儲存溫暖的關係建立一樣。與對照組相比,兒童的行為明顯改善,皮質醇減少(這是一種壓力激素)。
4.遊戲有助於家庭聯繫。
Hirsh-Pasek指出,遊戲對於建立孩子與父母/其他照顧者之間的關係也很重要。 “與孩子們在遊戲中的對話其實是大腦的建設。”且遊戲鼓勵情緒調節,可幫助孩子學會在崩潰時調節情緒。
5.遊戲有助於提高學術技能。
Hirsh-Pasek 表示,不是什麼事都跟考試成績有關,但遊戲對考試成績也有助益。本文認為,即興的假裝遊戲,而不是直接的教學,是真正促進語言發展、獲得一般知識,和引發孩子內在動機的方式。Hirsh-Pasek 建議父母要讓孩子從小開始大量遊戲,“即始是玩積木兩分鐘,也可以幫助孩子使用語詞,提高STEM的學習技能!”
參考文獻出處:
Pediatrics, August 2018
From the American Academy of Pediatrics
Clinical Report
The Power of Play: A Pediatric Role in Enhancing Development in Young Children
Michael Yogman, Andrew Garner, Jeffrey Hutchinson, Kathy Hirsh-Pasek, Roberta Michnick Golinkoff, COMMITTEE ON PSYCHOSOCIAL ASPECTS OF CHILD AND FAMILY HEALTH, COUNCIL ON COMMUNICATIONS AND MEDIA
academy of pediatric 在 阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師 Facebook 的精選貼文
【一次搞懂如何照顧孩子牙齒的健康】
還記得之前的動態問過大家:要幫孩子刷牙到幾歲?
當時不少人有回答
但正確答案到底是什麼?
另外氟錠這個東西的角色是什麼?許多人也很好奇
關於這兩個問題,我幫大家請教過專業的兒童牙科李盈盈醫師
想知道答案的粉絲,請加入line➡https://line.me/R/ti/p/%40mkcome
並在line留言:「刷牙」(⬅單純兩個字就好,不要加符號,不用寫成句子)
我就會line給你~
接著要和大家分享關於照護孩童牙齒的正確觀念
由禾馨民權親子牙科 李盈盈醫師授權
兩大重點請先記住:
#長牙就該檢查及塗氟
#使用正確劑量的含氟牙膏
不然爸媽幫孩子刷牙是刷心酸的...
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各位爸爸媽媽好,今天讓我們來聊聊氟化物這件事。
🎯氟化物是存在於自然環境裡的一種礦物質
一般成人常會從日常飲食中,自然的攝取到。自從上個世紀初開始,就被視為防止蛀牙非常重要的關鍵元素。氟化物能降低口內蛀牙致病菌的量,並且將口水內的鈣磷離子帶到牙齒表面,修復受損的琺瑯質並形成抗酸性更好的齒質。
🎯從嬰兒時期就深受蛀牙感染所苦,都無法可解嗎?
根據衛福部國健署目前最新的統計數據,在2011年我國三歲兒童齲齒率高達61%、六歲兒高達79%。這項數據比2006年的還要高,顯示蛀牙率持續的逐年上升。蛀牙及其衍生的感染,儼然是我們的下一代,好發率最高的慢性疾病之一。
📌氟化物的防蛀應用
在許多兒童牙科醫師都視為聖經的American Academy of Pediatric Dentistry(AAPD)guideline(美國兒童牙科學會指南)裡,有非常多關於兒童口腔照護的建議跟知識。其中關於氟化物的使用建議
如連結:http://www.aapd.org/m…/Policies_Guidelines/P_FluorideUse.pdf
一開始便提到社區飲水加氟對蛀牙的明顯抑制效果,既便宜又能抑制最高達35%的乳牙蛀牙率。但在現代的美國還是有許多反對的聲浪,就跟猶豫該不該打疫苗的患者一般,會有些顧慮。雖說我們住在寶島台灣,暫且不用去吵飲水加氟的事兒。但我們的孩子的蛀牙率,相對的也比其他歐美國家高非常多。每天使用適當劑量的氟化物來防止蛀牙,在台灣其實是相對更安全、而且是需求更高的。
㊙#長牙就該檢查及塗氟
目前健保從寶寶6個月大開始,就給付6個月塗氟一次的療程。也就是說,政府很明確的提倡家長們,從寶寶長第一顆牙開始,就該看牙。翻翻您手邊的寶寶手冊,跟打疫苗一樣,塗氟跟牙科檢查,都是應該遵照時程進行的健兒流程的重要環節。當然每個寶寶萌牙的時間都不同,我們呼籲,最晚在寶寶一歲前,就該尋找一位專業的兒童牙科醫師,幫寶寶進行徹底的口腔檢查。並且最重要的、讓您瞭解該如何照護寶寶的口腔健康。
㊙跟您的寶寶一起練習
在我們日常診間,爸爸媽媽最常問診的第一句話,便是:寶寶不給我刷牙,非常激動像打仗,該怎麼辦?!
其實我們身為人,都不喜歡被外人碰口腔,因為口腔是個很敏感的區域,也很容易充滿細菌而造成牙齦發炎不適。所以唯一解只有:跟您的寶寶一起練習。
㊙找到一位願意好好幫您的寶寶刷牙的醫師
醫師示範在寶寶口中正式的刷牙清潔,用視覺跟觸覺記憶讓您跟寶寶能一起,慢慢學會如何互相配合刷牙及使用牙線。然後保持一天至少早晚各刷一次的好習慣!
㊙使用正確劑量的含氟牙膏
說到這裡,一定會有家長問起:那要用牙膏嗎?可是可是寶寶不會吐水,怎麼可以用含氟牙膏!
我們再把AAPD指南翻開
http://www.aapd.org/assets/1/7/G_FluorideTherapy.pdf
在居家照護的部分,特別建議家長要使用含氟1000ppm的兒童牙膏,至少一天一次,一天二次效果更好。 家長必須控制牙膏的用量,二到三歲前使用薄薄一層(smear layer)最多不得超過米粒大小,三歲之後到五六歲可用豌豆大小(pea size)的量。這還是在飲水加氟的美國,所推行的標準呢!所以台灣的家長們大可放心,好好使用正確劑量的含氟牙膏,其實是很簡易而有效的防齲方式。但目前因為知道正確衛教訊息的家長並不多,大家還是比較願意購買低氟或可吞食牙膏,所以販售有效劑量兒童牙膏的廠商很少。請大家把正確觀念傳遞出去,讓牙膏市場正視孩子真正的需求。
💠塗氟—氟膠?氟漆?
最後我們談到塗氟這件大事。
根據衛生福利部發佈的口腔保健服務內容,在牙科診所內執行塗氟業務,需使用8500ppm以上濃度的氟化物。
牙科診所目前常使用的塗氟材料之一是氟膠(fluoride gel), 一般的含氟濃度是12300ppm 。質地像果醬果膠,流動性佳,最適合大孩子(六歲以上)口中咬著牙托忍耐4分鐘,以達廠商標示的療效。事後可吐出多餘的唾液,因為它跟果膠一樣很容易被孩子吞下去。AAPD指南有寫到,建議4分鐘的塗佈比較有效。
另一種材料是氟漆(fluoride varnish,含氟濃度22600ppm)AAPD指南和多數論文上的蛀牙防治,因為有效性較高,大多只討論氟漆的效用。氟漆顧名思義如油漆,醫師會一顆一顆的塗佈,像指甲油一般塗在牙齒表面上。材料接觸到口水之後便會開始硬化,沈澱在牙齒表面,跟著孩子。所以就算寶寶吐或是吞口水,也不會移動到氟漆。根據AAPD指南的建議,是最適合六歲以下幼兒的專業塗氟方式無誤。當然氟漆也是有非常多廠牌跟包裝,單包裝設計的氟漆在使用前才拆開,較能正確混合藥劑,達到最佳的廠商建議療效。
💠每三到六個月到診所徹底檢查並塗氟保養
乳牙蛀牙會造成孩子在飲食、發音及美觀上的嚴重影響,並且對乳牙底下發育中的恆牙胚胎有密切的關聯。乳牙一旦蛀蝕,便是一不可逆的進程,對日後恆牙齒列的健康跟排列息息相關。氟化物其實就是您的好幫手,能夠在家長較無法做到完整的飲食跟清潔習慣之前,降低寶寶的蛀牙速度跟機率。
我們建議家長們,至少每六個月帶孩子到牙科診所進行徹底的檢查並塗氟保養,並且跟您的醫師討論孩子的齒列發展狀況。專業醫師評估蛀牙風險高的孩子,可每三個月檢查塗氟一次。孩子若能經常接觸牙醫師跟牙科診療環境,便能發展出獨立而配合的看牙行為,我們的孩子將不再害怕看牙,能夠擁有更好的口腔及全身健康。
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#幫孩子刷牙是一種挑戰
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