還是學生的時候不知道通勤的美好,最近搬回在關渡的老家,每天為了工作而通勤「進城」,沒錯我稱之為「進城」,雖然都是台北,但一河之隔的台北市區對於關渡的人民無論是心理上或是物理上的距離都好遙遠,彷彿是要去另一個只是語言和文字相通的國家一樣,以前我對於動輒一個小時的路途感到無力,不愛騎車的我在捷運上總是覺得晚一個小時出門天龍人好幸福喔~來回就兩個小時,住在台北的人一天下來就跟我們關渡人有兩個小時的時差,兩個小時的時差已經超過台北和東京的一個小時,這多出兩個小時他們會怎麼使用呢?睡覺、和朋友聚會、逛街?不論哪一個都對於住在關渡國裏還是學生的我好羨慕,台北國的人一天就是比我們多兩個小時。長大之後搬離關渡進了市區之後發現,在台北國的人多出來的兩個小時什麼事都做不了,這兩個小時還是在工作,因為我們習慣工作到最後一刻才回家,最後發現這個時差再多幾個小時,最後都還是拿來工作,這樣的我漸漸覺得住在台北國的人好辛苦,真的沒什麼好羨慕的,幾個月前我搬回關渡老家,又開始回覆了以前通勤的日子,現在的我愛上了在通勤的過程,因為我知道家裡很遠,我會逼迫自己在時間內把工作完成,因為離家太遠,實在沒必要的聚會自然就會興趣缺缺,省下來的時間就變成我和自己相處的通勤時間,這兩個小時的時差,我反而因為搬回關渡而賺回來了,我開始享受通勤享受和自己的時間,我散步、累了騎ubike、流汗了騎WeMo ,在路上可以不用在意別人的眼光戴上耳機在口罩裏面小聲唱歌,在這個只有和自己相處的時間裡想今天的事情,想想有什麼事是可以「不要在意的」,一邊走一邊丟下今天卡在心理令人煩心的事情,把「不用在意的事」丟在台北市區,到家之前丟乾淨,通勤的路程變成一片心中的濾網,這樣的我真的會騎著WeMo 到處繞,即使到家了也還是要騎到更遠的地方等丟乾淨的時候才回家,才發現不需要一天在意的事情真的好多,長大之後發現只要不傷害別人的前提之下真的不需要怕說出自己真正的想法,不要去迎合,任意的愛自己更多一點,愛自己很多很多,這樣想很多事就是無聊的雞毛蒜皮根本不值得一提,我真的沒有想打什麼心靈雞湯,這真的是我最近的感受,我只能說現在學會拒絕別人的感覺真的很棒,以上,最近通勤有感,通勤的腦中真的可以想好多事情,之後想到什麼再跟你們說,掰掰。
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅李芷婷Nasi,也在其Youtube影片中提到,衣服點這裡買👇https://pse.is/3fjuxs 線上聽🔗 https://www.soundscape.net/a/15450 請開啟CC字幕欣賞本片。 首次服飾品牌合作就獻給YUYU😻 很開心YUYU看到了我的美麗,相信我能駕馭「Mama Don’t Look」系列邀請合作💙 這次系列...
ubike 使用 時間 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的精選貼文
【贈書】【好書分享:韓國繪本《別生氣,有話好好說》】
「正確的表達是溝通的基礎,學會表達自我,練習有效溝通」
先聲明我去年真的沒跑去偷生孩子(雖然肚子跟孕婦沒兩樣),大家以訛傳訛到連螺爸的朋友都問他:「聽說你有外孫女了?(還沒投胎啦!!)」,分享繪本純粹是個人興趣謝謝(抹臉)!!
《別生氣,有話好好說》(疑這書名是針對我嗎!?)是本風靡韓國十多年的幼兒溝通學習繪本,南韓女團都不知換幾代了,本書依然在暢銷排行榜上屹立不搖。
故事敘述一隻愛生氣的小刺蝟陶琪每天都像吃了炸彈般氣噗噗,對弟弟、媽媽、朋友都大吼大叫發脾氣,長此以往沒罹患高血壓真是奇蹟!某天陶琪發怒時,頭上突然出現一團雲朵(不是空氣汙染造成的懸浮微粒),每發火一次,「生氣雲」便隨之增大,最後甚至變成夾帶閃電、大雨的烏雲,石門水庫再也不缺水了耶~
從教育意義來講,三~六歲的孩子正處於發展語言和情緒的時期,能使用的詞彙有限,也不清楚怎麼調整、控制感情。且因年紀漸長,必須學習適應社會上的期待與要求,諸如:與弟妹好好相處、玩玩具要遵守先來後到的次序等,當孩子受挫感到無助,憤怒便會爆發出來。
本書引導孩子運用正確、簡單的溝通方式表達情緒,例如起初陶琪總對想和姊姊一起玩的弟弟吼叫:「這是我的東西!不准碰!」
之後陶琪學會撫平內心的「生氣雲」,看到弟弟騎著自己的腳踏車,改說:「騎半小時收費五元,比UBike更便宜!」從此累積財富成為刺蝟中的郭台銘……嗯不對啦!!陶琪改成用「我希望」…「就好了」的句型與他人溝通,譬如:
「弟弟,我希望你騎腳踏車前,能先跟我說『姊姊,請借我玩』就好了。」
「媽媽,我不想穿藍色裙子,我希望穿紅色褲子去學校就好了。」
自從陶琪培養了良好溝通力,能安頓情緒,與他人和諧相處,刺蝟媽媽再也不必一面扶著後頸罵:「死丫頭~」一面嘆氣喝大醬湯。別忘了,孩子會透過觀察式學習模仿父母,父母自身言行正是孩子最好的身教。
在藝術形式方面,除了色彩鮮明之大色塊平塗,本書主要採取混合媒材創作,繪者以韓國傳統花布、緹花布料、手工縫線、絨毛纖維等構成動物的衣著服飾,保留胚布粗糙毛邊,運用不同織品特性,強調各個角色的特色。
像小刺蝟陶琪頭上別著格子布蝴蝶結,衣服上有兩個歪歪斜斜的花布口袋;神祕的刺蝟奶奶則以白色毛線勾成一綹綹捲髮,臉上戴著鐵器彎成的眼鏡,提籃以藤枝編織。多變材質使畫面看起來更豐富立體,一幅幅插畫跳脫書本限制,激發孩子的想像力。
由上可知,《別生氣,有話好好說》在內容與表現方式上,皆有值得稱道之處,無怪乎能成為雋永的兒童讀物。
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《別生氣,有話好好說:幼兒溝通學習繪本》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你生氣時會用什麼方式抒發情緒?例如:
「《別生氣,有話好好說》:把枕頭當成螺弟,往死裡打!!」
3、活動時間:即日起,至2021/8/26(四)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/8/27(五)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
#別生氣有話好好說 #幼兒溝通學習繪本 #화내지말고예쁘게말해요 #安美妍 #徐熙正 #布克文化 #風靡韓國十年 #長踞韓國嬰幼兒暢銷排行榜 #蟬聯七周韓國綜合類暢銷排行榜百大書籍 #生活教育 #正向溝通力 #表達自我 #情緒管理 #全彩印刷 #精裝 #繪本 #圖文 #童書
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ubike 使用 時間 在 仙女懶媽愛轟趴 Facebook 的最佳貼文
今天是7/27星期二,終於,終於讓我們給盼到降二級了。
之前大家都在熱烈討論若降級最想到哪裡玩 ? 其實我本宅性堅強之巨蟹座 (誰在乎) ,是沒有說非得要去吃到什麼餐廳或遠程旅遊或是飛去國外,只是胸口雜雜、行氣沒順,外加Ben逼嚇嚇ㄍㄧㄡˋ 。會想說去洗個頭抓個龍、一個人到沒人的小店坐在角落看雜誌喝咖啡、沿著河堤邊走邊吸星冰樂,或是騎著Ubike去巡田水。
但是日頭洽炎炎,外出必備的口罩面罩奶罩又讓人悶熱難耐,還好我有秘密武器 (掀鐵板燒鍋蓋 ) ,超高顏值的隨身行動電扇!外出時趁四下無人之際,把他塞到腋下或上衣裡涼一下,解決腦人的夏日大嬸臭餡味快狠準!一台即免運。
📷 【 iGRASS 復古相機頸掛風扇】白/粉/黑
因我每次嗯嗯都要花上不短的時間(講太細 ),而我家的浴廁都沒有對外窗,整個過程燥熱到汗如雨下 (真的講太細 ),後來我就在馬桶旁擺上一台,還可補足一邊看手機照明不足的問題。因為太素細導致我嗯嗯得時間又拖更長了( 到底誰在乎 )。
• •操作簡單,一鍵搞定。長按變LED照明設計,是風扇也是手電筒,是露營或停電時的小燈塔
• 可掛脖、可站立、可手持
• 三段風速,迷你機身超大風力
• 頂部廣角出風,向上直吹面部,解放雙手
• 內外雙層錯開式安全防護隔柵,不捲髮,使用更安全
• 可調節掛繩,材質柔軟親膚,大人小孩皆適用
🐶 【 iGRASS 多功能迷你頸掛風扇】白/綠/橘
這一台我擺在廚房,邊煮邊吹讓我下廚有比較愉快甘願一些。我也幫小王添了台復古綠,讓他開學帶去學校吹。
一想到九月復課有望我的胸口、行氣、Ben逼就全都順暢起來,久違的揚絲巾、跑海灘。這次我有自備風扇營造巨星感。
• 可掛脖、可站立、可手持
• 三段風速,迷你機身超大風力
• 頂部廣角出風,向上直吹面部,解放雙手
• 內外雙層錯開式安全防護隔柵,不捲髮,使用更安全
• 可調節掛繩,材質柔軟親膚,不論大人小孩,甚至毛小孩皆適用
👶🏻【 iGRASS 多功能BABY頸掛迷你風扇】黃
安全性更強的風道設計,機身僅126g,葉扇隱藏於機身內部,避免baby小手手誤觸的風險。
🎧 【 iGRASS 無葉雙渦輪掛脖風扇】白/粉/綠
• 左右開弓,360度旋轉,三段風速,超大風量
• 軟膠材質,舒適親膚,做運動時佩戴也合適
🛒 選物請見留言~台灣製造一年保固,一台即免運。7/27(二)~8/2(一)#iGRASS
#東京奧運 #舉重女神 #郭婞淳
#台灣就是台灣
我哭到鼻涕牽絲報導
ubike 使用 時間 在 李芷婷Nasi Youtube 的精選貼文
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首次服飾品牌合作就獻給YUYU😻
很開心YUYU看到了我的美麗,相信我能駕馭「Mama Don’t Look」系列邀請合作💙
這次系列非常適合我,正值20歲的年紀想嘗試的東西變得更多,剛好近期也完成一件堪比「結婚」的人生大事,我想說長那麼大了要自主一些事情,要活得更成年人一點,就自己偷偷跑去刺青,正好跟這次系列的主題搭上,順道配合我古靈精怪的性格還有反骨的氣質,根本就是量身為我打造的系列呀!
因為是第一次為服飾品牌拍攝廣告,站在攝影棚後當下滿忐忑不安的,很怕自己會做不好,但現場的工作人員們人都很好(是一群姊姊們!)配合著音樂的律動終於放的比較開了,途中還有使用一些可愛的小道具,不管是躺著拍,站著拍,都有種走在時尚尖端之感,現場的燈光也打得很有意境,氣氛對了就能夠投入其中了!
拍完後看著一張張照片在眼前過目,我非常滿意成品,也很感動又完成一次重責大任,主要還是要謝謝YUYU給我機會,讓我能穿上品牌的新系列,盡情發揮新生代年輕人的魅力!
不得不說這幾組相片我滿意到翻天,好想換大頭貼哈哈哈哈。
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ubike 使用 時間 在 Hi A Day Youtube 的最讚貼文
#仿妝 #宋慧喬 #復古妝
又來到每月一次的仿妝時間
這次挑戰二十年前的柳葉眉復古妝
大家童年一定看過的順風婦產科
由宋慧喬飾演的“吳慧喬”
劇中的打扮正代表韓國1980年代年輕人的經典流行妝容
台灣妞要來重現當時的代表妝拉!
旁白喜娜
這次也會幫不懂化妝的廣大同胞提出心中疑惑唷!
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ubike 使用 時間 在 李坤城議員服務處 Youtube 的最讚貼文
新北目前有600站的ubike,但卻因為契約上限的關係,所以只做到630站。換句話說,到明年8月之前,民眾有需求要設ubkie,交通局都不做了。
坤城詢問交通局副局長,是否能更改契約,否則民眾有需求,卻要等待一年多的時間才能設新站,對民眾來說很不方便。
副局長回答,因為接下來考慮像台北市一樣,設置ubike 2.0,但是也擔心會有不相容的問題,所以在新技術出來之前,雖先不設新站,但也不會拆掉現有的ubike站,避免系統不相容。
坤城要求交通局,要避免台北市ubike不相容的問題,並且在新技術出來之前,要跟廠商協商,讓有需求的民眾,還是能設新站。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/RTun8u0Ulco/hqdefault.jpg)